Kitartana a diéta mellett, de kétségei vannak a cukorbetegséggel kapcsolatban? Figyelem, van megoldásunk az Ön számára! Diabetológiai főorvos, dr. Fövényi József megmutatja, hogyan építheti be a Turbo Diet ® étrendjébe.
A cukorbetegek - különösen a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők - egyik fő problémája a fogyás. Hatékony segítség, ha a fehérje koktélporokat, valamint a Turbo diétát ® bevonja a fogyás programjába.
A cukorbetegség kezelésének sokfélesége miatt, ill. a hipoglikémia kockázata miatt, amely szinte mindig a gyógyszer mellékhatása, konzultáljon orvosával és dietetikusával az étrendjével kapcsolatban.!
Általában javasoljuk a következő szempontok betartását:
A vércukorszint csökkentése tablettákkal:
- Naponta legfeljebb 2 vagy egy étkezés után cserélhető Turbo Dieta koktél.
- Mivel a legtöbb cukorbeteg fogyást érhet el napi 1200 kcal energiaértékű étrend fogyasztásával, a 2 koktél napi bevitelének ideális ideje a reggeli és az esti étkezés.
- Ebben az esetben 2 koktél mellett olyan étrendet javasolunk, amelynek teljes energiaértéke körülbelül 600-650 kcal, beleértve egy 90-100 g szénhidráttartalmú ebédet és 2 kis ételt (tized, ólom).
- Ha a koktélok étrendbe történő felvételének idején a vércukorszint megemelkedik, azaz 7-10 mmol/l között van - a gyógyszeres kezelés nem szükséges.
- Ha a vércukorszint az elején, ill. később, amikor a súly csökken és megközelíti a normális értéket, csökkenteni kell a vércukorszint-csökkentő tabletták adagját. Ennek célja a nem kívánt hipoglikémia megelőzése. Még egyszer hangsúlyozzuk, hogy ne kezdjen diétát anélkül, hogy orvoshoz fordulna!
- A havi súlycsökkenés nem haladhatja meg az 1,5-2 kg-ot, mert csak ebben az esetben lehet hosszú ideig fenntartani az elért alacsonyabb súlyt.
- Minden kezelés legfeljebb 3 hónapig tarthat!
- Ha csak egy étkezést cserél naponta egy koktélporral, azt javasoljuk, hogy vacsora legyen.
- Ily módon lassabb, de bizonyos súlycsökkenés érhető el. (Ebben az esetben természetesen lehetséges a normál étrendben elfogyasztott ételek energiatartalmának növelése 250-300 kcal-mal, vagy ebben 45-50 g szénhidráttal.
Ha lefekvés előtt kiegészíti vércukorszint-csökkentő tablettáját NPH-val vagy hosszú hatású inzulinanalóggal, akkor a fent látható koktélporokat veheti be.!
Inzulinkezelés alatt:
- Ebben az esetben is használható a Turbo Dieta ® koktélpor, de csak intenzív inzulinkezelés esetén, amikor a páciens analóg inzulint adagol gyors vagy ultragyors hatásokkal.
- Ebben az esetben a fehérje koktél fogyasztását csak vacsora helyett, azaz naponta egyszer javasoljuk.
- A vacsora előtti inzulinadagot legalább 50% -kal csökkenteni kell.
- Ugyanakkor a fennmaradó 2 étkezés energia- és szénhidráttartalmát kb. 20% -kal kell csökkenteni. ugyanakkor csökkentse a diéta során elfogyasztott inzulin adagját 1-2 egységgel, mivel csak így érheti el a kívánt súlycsökkenést 1-1,5 kg tartományban.
- Fontosnak tartjuk hangsúlyozni, hogy a vércukorszint mérését a Turbo Diet ® alkalmazásával gyakrabban kell elvégezni, mint más esetekben. Ebben az összefüggésben fontos ezt a lehető leggyakrabban megtenni a koktél bevétele után, mivel csak így lehet titrálni a szükséges inzulinadagot, és elkerülni a hipoglikémia előfordulását étkezés után 2-3 órával.!
Napi 2 vagy 3-szor kevert inzulinnal történő kezelés esetén a fehérje-koktélporok fogyasztása és a kevert inzulinok dózisa nem egyeztethető össze.