Elképesztő, könnyen emészthető és ízletes sós sütemény, a "quiche" nevű francia torta stílusában. Házi összetevők, például paradicsom, cukkini és kapor felhasználásával tökéletesen fel lesz szépítve. Anyám nem tud ellenállni neki (főleg a paradicsomnak és a kapornak!). 15 perc alatt elkészíti. Akkor csak süt. Az alábbiakban megírtam neked a receptet.

éves

FIGYELEM: Mindig csak olyan alapanyagokat használjon, amelyek a csecsemőnél már vannak a helyén (tehát nincs allergiája rájuk, és problémája van az emésztéssel). Ha nem biztos benne, olvassa el a táblázatot, amelyben bemutatja az ételeket a csecsemőknek.

Szüksége van 1 lemezre:

  • 1 tejföl (250 g)
  • 1 kisebb cukkini
  • 2 nagy paradicsom
  • egy marék kaporért
  • 1 leveles tészta
  • só és fekete bors
  • vagy sajt szórásra és ízesítésre

Húzza ki a leveles tésztát (1-2 mm vastag). Sütőpapírral bélelt tepsire tesszük. Helyezze a tepsit az előmelegített sütőbe (süsse 160 ° C-on 10 percig). A tészta kicsit megsül. Öntsük rá a tésztát és egyenletesen kenjük el a tejfölt. Helyezzen rá megmosott paradicsomot és cukkinit, és vágja 1-2 mm vastag körökbe. A szeletelt kaprot egyenletesen ossza el rajtuk. Végül minden egy kis só és gyökér. Süssük a sütőben kb. 20-25 percig 170 ° C-on. Rendszeresen ellenőrizze, hogy a tészta túlsült-e.

A cseresznyére sajtot is reszelhet (mozzarella/parmezán/vagy más ízlés szerint, és milyen sajt van már a gyermekénél).

Olvasson további nagyszerű, gyerekeknek megfelelő recepteket ITT.

Tálaljon több összetevőből álló ételt gluténtartalommal, ha gyermekében már előre kizárta az ezekre az összetevőkre vonatkozó allergiás reakciót. az adott alapanyagok egyszeri adagolása.