Mi lehet jobb, mint reggel egy csésze aromás frissítő kávé? Talán semmi! Különösen, ha ezt a csészét nem egyszerű kávéval, hanem zsírégetővel töltik meg.
3 egyszerű összetevő képes hozzáadni ezt az ismert italt, amely a koffeinnel együtt könnyebben megmenti a hasát egy centimétertől!
Nézze meg, melyek ezek az összetevők.
Hogyan lehet fogyni a kávén 3 egyszerű összetevő hozzáadásával
1. Fahéj
Ennek a fűszernek az az előnye, hogy képes stimulálni az anyagcsere folyamatokat és csökkenteni a vércukorszintet. Ez a két tulajdonság lehetővé teszi a test számára, hogy a cukrot aktívan energiává alakítsa, ami azt jelenti, hogy a fogyás nem tart sokáig! Ezenkívül a fahéj serkenti a test védő funkcióját, erősíti az immunrendszert.
2. Med
Sokak által ismert és szeretett méz telített cukorral. Figyelemre méltó: asszimilációja érdekében a szervezet olyan vegyületeket, vitaminokat és ásványi anyagokat halmoz fel, amelyek hozzájárulnak a zsírsejtek feloldódásához. Ezenkívül a méz jótékony hatással van az emésztési folyamatokra, hasznos fémeket tartalmaz vasat, magnéziumot és nátriumot. Egy édes barát foszforban, kalciumban és cinkben is gazdag. Segítenek fenntartani a cukor és a nyomelemek optimális egyensúlyát a vérben. A méz "C", "B6" csoportba tartozó vitaminokat is tartalmaz. Segítenek növelni a napi aktivitást a szív károsítása nélkül, a szénhidrátok pedig erős energiát szolgáltatnak. Fontos, hogy az előnyök a lehető leghamarabb megnyilvánuljanak, természetes, pasztörizálatlan méz használata javasolt.
3. Kókuszolaj
A kókuszolaj asszimilációjának sajátossága, hogy az emésztőrendszert közvetlenül a májba hagyja. Ott változik az ún Keton testek és tovább az energia. Kiváló méregtelenítő, amely megtisztítja a testet, megszabadítja mindentől, ami felesleges.
A tökéletes recept a kávé fogyására
Egy teáskanál fahéj; 0,75 csésze kókuszolaj; 0,5 csésze méz. A fenti összetevőket alaposan össze kell keverni. Homogén keverék képződéséhez. A legjobb, ha szorosan lezárt edényben vagy tartályban tárolja. Adjunk hozzá 1-2 teáskanál zsírégető keveréket egy csésze kávéhoz.
Ki gondolta volna, hogy a szokásos reggeli kávéból személyi edző lehet? Fogyjon kedvvel!
- Hogyan lehet fogyni INGYENES KÁVÉ, hogyan befolyásolja a fogyást
- 5 szuperélelmiszer, amely javítja a testmozgást Ezek elindítják az anyagcserét és felgyorsítják a fogyást
- Hogyan lehetséges, hogy enni tudok enni és fogyni fórum - Elhízás és fogyás
- Hogyan lehet fogyni Fogyás ANTIOXIDANTOK nélkül KOCKÁZAT AZ EGÉSZSÉGRE
- Admin, Author Hogyan lehet fogyni - Fogyás - 4/5 oldal