A menopauza semmi extra kellemes. Vannak hőhullámok, depresszió és testváltozások. Szexuális szövődményeket is társítanak szárazabb hüvely formájában. A szerelem problémásabbá, kevésbé vonzóvá válik, és a hormonok csökkenésével együtt a szexuális élet teljes sebességgel kudarcba fulladhat. Ez nem tesz jót sem a testnek, sem a kapcsolatnak. Semmi azonban változhatatlan, és ebben a szerencsétlen helyzetben segíthet magának.
Mindenható mirigy
A hüvely nedves szekréciója, amelynek pH-értéke hozzávetőlegesen 4,7, természetesen védi, és megnövekedett termelése lehetővé teszi a kényelmes és kellemes nemi közösülést. Ő felelős a jelenlétéért Bartolini mirigye. A hormonok elvesztése a teljesítményét is csökkenti. A méh kiszáradása a menopauza során nemcsak a szerelem problémája, hanem az egészséges élet is.
Recept belső használatra
Megfelelő mennyiségű szekréció előállítása hormonok kérdése, de megfelelő vitaminadaggal megfelelő mennyiségre lehet hangolni a termelését. Már a menopauza kezdeti szakaszában tanácsos elérni a megnövekedett fogyasztást omega 3 zsírsavak jelen van, különösen a halakban, de például a tojásban is. Helyénvaló hozzáadni béta karotin, amely sárgarépát, paradicsomot és más piros/narancs színű gyümölcsöket tartalmaz, és segíti a megkötést is B-vitaminok. Fő előnye a vörösvértest-termelés és a hüvelyi véráramlás stimulálása. Az A-vitamin remek segítség a nők számára a menopauza idején. Egyedül az alacsony ösztrogénszint növelésével megvédi a testet a hüvely szárazságától és így segít csökkenteni hanyatlásának egyéb következményeit. Megtalálható sárgarépában, tökben, sárgabarackban, sárgadinnyében és zöld leveles zöldségekben.
Kúpokkal is működik
Ha nem akarja, hogy testét teljes hormonális kezelés terhelje, próbálja ki intim kúpok E-vitaminnal. Kifejezetten a menopauzás nők számára fejlesztették ki, és jelentősen javíthatják a száraz hüvely problémáját. Ezenkívül helyreállítják a hüvely egészséges flóráját olyan adalékanyagok segítségével, mint a hialuronsav, az ázsiai köldökzsinór, a kamilla, az aloe vera vagy a méhviasz. Már sok nőt megmentettek egy gyönyörű és fájdalommentes szerelemben.
Kenőanyag? Jobb a gyógyszertárból!
Hatalmas számú kenő gél található a piacon, de ha úgy döntött, hogy az egyikhez nyúl, tanácsos a gyógyszertárba menni. Itt megvásárolhatók speciális gélek, amelyek nemcsak megkönnyítik a pénisz hüvelybe való behatolását, hanem segítenek a hüvelyszárazság tüneteinek megoldásában is. További hidratáló hatásuk és minimális irritáló hatásuk van, ami a menopauza idején csak a hüvely számára lehet buktató. Próbáljon ki pantenoltartalmú géleket, amelyek egyszerre regenerálják a nyálkahártyát, vagy szilikon kenőanyagot, ideális esetben szag nélkül.
Elsősegély - aktív gél
Sok nő élete során tapasztalt intim géleket. A szárazabb hüvely első jeleinek idején állítsa be a választását ezen a területen. Válasszon olyat, amely hosszabb ideig képes hidratálni. Ennek köszönhetően biztosítja elegendő nedvesedés nemcsak érintkezés közben, hanem napközben is. Ez megfelelő megelőzés a fertőzések ellen, amelyek a nőknél az átmeneti időszakban gyakrabban fordulnak elő, a nedvesség formájában jelentkező elégtelen védelem miatt.
Próbálja ki a természetes fegyvereket
Megfelelő fegyver a menopauza problémái ellen a bojt poloska vagy a vitex bárány. Segít a hormonok stabilizálásában, és így legalább részben segíthet a hüvelyszárazság problémájában. Fitoösztrogénekben is gazdag tofu vagy lenmag.
A hormonok segítenek
Ezek egy radikális terápia, amely szinte mindig segít, de nem minden nő akarja a szervezetbe adagolni őket. ösztrogénellátás, ami jelentősen csökken és a szexuális étvágytalanság mellett az imént említett "száraz" problémát is okozza. Azoknál a nőknél, akiknek nem műtött a méhük, általában progeszteronokkal együtt alkalmazzák őket. Az ilyen terápia alacsony dózisban és rövid ideig alkalmas, ha a nő a menopauza kezdetével kapcsolatos egyéb problémákat is tapasztal. Noha a nehézségek alábbhagynak, a szárazság problémáját a fenti módszerek egyikével kell kompenzálni.
Van tapasztalata az Alzheimer-kórról? Írjon róluk a cikk alatti vita során más olvasóknak.