A leeső haj, a töredezett haj és a fényesség elvesztése a vitaminok hiányának és az ápolás hiányának látható jele. A hajvitaminok teljes hajtáplálást biztosítanak a gyökerektől a végéig. Természetes fényt, puhaságot és feszességet kölcsönöznek a hajnak. A megfelelő vitamintáplálás a fejbőrrel együtt nemcsak a hajat, hanem a fejbőrt is táplálja, és segít a hajhullásban.
Vitaminok…
Vitaminok a haj növekedéséhez
A haj egészségének egyik legfontosabb tápanyaga a cink ásványi elem, amely nemcsak gondoskodik egészséges növekedésükről, erősségükről és fényükről, hanem jótékony hatással van a körmök és a bőr minőségére is. Ha változatos, kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, akkor elegendő mennyiséggel kell ellátnia testét, és nem szenvednie annak hiányában. Az ásványi anyagok esetében azok a haj növekedésének és minőségének fontos egyéb elemei, például magnézium, kálium, foszfor, szelén, vas, kalcium és nátrium.
Az A-vitamin és a béta-karotin viszont támogatja a faggyú képződését, amely hidratálja a hajat a gyökerektől, így megvédi őket a kiszáradástól, a töréstől és a hasadástól.
Mi a helyzet a töredezett hajjal és a haj törésével?
Törékeny haj és töredezett hajok szenvednek, de nem akarja állandóan levágni és rövidíteni a haját? Biotin, amelyet a B-vitaminok (B7-vitamin) csoportjába sorolunk, a sejtek építőanyagaként működik és ellátja a hajat a szükséges keratinnal, amely az építőfehérje.
Mi működik még a haj erősítésében?
A belső táplálkozás mellett használjon minőségi hajkozmetikumokat is, különösen szérumokat és olajokat, valamint hajhullás elleni termékeket. Például ricinusolaj népszerű a hajra gyakorolt jótékony hatása miatt, hogy mélyen hidratálja, erősíti és összességében javítja minőségüket. A ricinolsav tartalmának köszönhetően hidratálja a fejbőrt, ezáltal szabályozza a korpásodás kialakulását a a haj ridegsége.
Miért hullik a hajunk?
A hajhullásnak számtalan oka van, a probléma bárkit érinthet, kortól és nemtől függetlenül. Fontos, hogy időben elkezdjük keresni az okot és a megoldást. A hajhullás problémája a rossz életmód és a kiegyensúlyozatlan étrend miatt egyre inkább a 18-40 év körüli fiatalokat érinti. Annak érdekében, hogy a hajad, de a körmöd is egészségessé és széppé váljon, segíthetünk speciális anyagokat tartalmazó speciális étrend-kiegészítők használatával.
A hajhullás egyéb gyakori okai közé tartozik a stressz, a betegség megnyilvánulása (pl. Pajzsmirigy), rossz hajápolás, korábbi fertőzés vagy kezelés, hormonális egyensúlyhiány (terhesség) és még sok más.
Hajhullás nőknél:
- Feszültség
- Hormonális egyensúlyhiány
- Vitaminok és ásványi anyagok hiánya
- Alkalmatlan étrend
- Színezés
- Fodrászat, curling
- Túlzott fogmosás
- Gyakori húzás a farokba, zsemle
- A betegség leküzdése - gyógyszerek
Hajhullás férfiaknál:
- Androgén alopecia
- Feszültség
- Vitaminok és ásványi anyagok hiánya
- Alkalmatlan étrend
116 termék található ebben a kategóriában. A felhasználók kedvelték a LIFTEA, a ProVenus és a Zeen Collagen márkákat. A legjobb értékelésű termék az Inca Collagen 30 tasak + C-vitamin nyilakkal 30 TBL INGYEN *.
- Weleda Zab regeneráló kezelés száraz és sérült hajra 150 ml GRIZLY
- Aranyfark létezik, lásd: A haja hihetetlen 1,5 láb
- Dr. Popov Herbal candies Multivitamin az egészséges rágáshoz, 70 g C-, E- és B-vitamint tartalmaz
- Egészség a természet ajándékaiból Köhögés lucfenyő, csalán a szebb hajért
- B12-vitamin Vitaminok és ásványi anyagok