Hajdina pehely

Hajdina pehely

Vetett hajdinából készülnek, amelyeket álgabonaféléknek minősítünk. Nem tartalmaznak glutént vagy hozzáadott cukrot. A hajdina tipikus illata és íze nem hibás a termékben.

Miért egészséges a hajdina?

A hajdina jelenleg diétás ételnek számít, amelyet főleg a racionális táplálkozásban használnak. Táplálkozási szempontból értékes, könnyen emészthető és rostot tartalmaz. A hajdina szemek olyan minőségi fehérjék forrása, amelyekben magas az esszenciális aminosavak (különösen a lizin), a vitaminok (különösen a B, C, E csoportok) és az ásványi anyagok (magnézium, kálium, foszfor) tartalom. A hajdina nem tartalmaz glutént, ezért alkalmas glutén intoleranciában szenvedő betegek számára. A hajdina jótékony hatással van az érrendszerre, a májra és az emésztőrendszerre.

Használati tippek

Öblítse le a pelyheket, töltse fel forrásban lévő vízzel vagy tejjel, és hagyja állni 5-7 percig. A pelyhek kiválóan alkalmasak gabona zabkása elkészítésére, vagy joghurtok és tej ízesítésére dióval vagy szárított Ravita gyümölcsökkel együtt.

Tárolás

Száraz helyen tárolandó, közvetlen napfénytől védve.

Táplálkozási információk

Táplálkozási információk 100 g termékre vonatkozóan: energia 1510kJ/357kcal; zsírok 2,9 g, ebből telített zsírsavak 0,2 g; szénhidrát 64 g, ebből cukor 1,7 g; fehérje 14,0 g; só 0,03 g.