Fotóforrás: Shutterstock.com
Századunk egyik negatív vonása az a tény, hogy szinte Az emberek 15% -a különösen egy fejlett társadalomban, szenved rövidebb vagy hosszabb idő az életedben valamilyen típusú szorongás. Szlovákiában az epidemiológusok alacsonyabb, 5% körüli arányról számolnak be, de hazánkban is egyre nagyobb a szorongásos betegségek tendenciája.
Mi a szorongás és hogyan nyilvánul meg?
- Kóros - betegség állapota, amikor a félelem elveszítette védekező attitűdként való normális hasznosságát.
- Között a szorongás áll pszichiátriai betegség szerves alapon, amely a külső ingerek működéséből fakad egy olyan egyénre, amely képtelen befogadni és legyőzni őket.
- A szorongás, ellentétben az egészséges ösztönökhöz szükséges szokásos félelemmel, nem egy konkrét veszélyes helyzeten alapul, hanem csak egy sor eltúlzott félelem. Normális élethelyzetben merül fel, amikor nincs valós ok a félelemre, mivel nincs veszély az egyénre nézve.
- A szorongás a jövőbeli események aggodalommal kapcsolatos elvárásaként is megnyilvánul.
- Nem lehet ésszerűen cselekedni, mert feszültség állapotban van.
- A személyiség nyugtalansága kihat egy szorongó egyén egzisztenciális, fizikai, mentális és társadalmi aspektusaira.
- A szorongás kísérő jelei gyakran fizikai tünetek, amelyek jelentősen negatívan befolyásolják az egyén életét.
Miért merül fel a szorongás?
- A 21. században a lakosságot az életmódból fakadó különféle stresszorok fenyegetik, az egyének és az egész társadalom iránti igények. Az egyik a szorongás megjelenése a túlzott munkabeszélés és a bizonytalanság miatt is.
- A szorongás megjelenése összefügg a neurológiai alapokkal.
- A szorongásra hajlamos betegeknél bizonyos idegsejt-receptorok aktivitása gyakran csökken.
- A szorongás kialakulásának előfeltétele tehát egy bizonyos kémiai agyi rendellenesség, amely a napi stressz során bizonyos típusú személyiségekben jelentkezik.
- A szorongás lehet bizonyos betegségek másodlagos megnyilvánulása is, mint például a pajzsmirigybetegség, a Cushing-szindróma (tágabb értelemben a kortizol hormon feleslegéből eredő betegség), valamint a lupus nevű szisztémás autoimmun betegség és bizonyos típusú demencia, pszichózis, alkoholizmus és kábítószer-fogyasztás.
- Egyes gyógyszerek alkalmazása átmeneti szorongást okozhat mellékhatásként.
A szorongás időtartama és melyik nem befolyásolja jobban
- A szorongás időtartama idővel változik.
- Egyes formák fél évig fennállnak.
- Egyes formák hajlamosak krónikus stádiumba áttérni.
- A szorongás az is bosszantó, hogy kisebb-nagyobb mértékben napi szinten nyilvánul meg.
- Kétszer olyan gyakran fordul elő nőknél, mint férfiaknál.
Szorongásos tünetek
- Feszültség, félelem, nyugtalanság, belső nyomás érzése.
- Alvászavarok, kellemetlen aggodalmak átvitele a környezetbe, túlzott reakciók a gyakori ingerekre.
- Képtelen koncentrálni a nem megterhelő feladatokra, ami a munka teljesítményének elvesztését eredményezi.
- Szorongó aggodalmak, önuralom elvesztése.
- Halálfélelem.
- A legnehezebb formák abban nyilvánulnak meg, hogy nem érzékelik a körülöttünk lévő valós világot. Az áldozatnak száraz a szája, szorongásos állapotban dobog.
- Kísérő érzések, például - szoros nyomás a mellkas területén, bizsergés, hőhullámok, fulladásérzés, nyelési nehézség, torok torokérzés, fejfájás, nyaki izmok feszültsége is nagyon kellemetlen.
Ismételt szorongásos állapotokban a beteg néha az ún pánikbetegség, amely általában 30 percig tart. Hirtelen külső inger nélkül jelenik meg, és intenzív veszély- és félelemérzethez vezet az élet iránt. A legmagasabb intenzitású roham után a bekövetkezésétől számított néhány másodpercen belül az áldozat több órán át letargiában maradhat.
Szorongás kezelése
Az emberi pszichével kapcsolatos betegségek kezelésénél fontos ismerni az alapvető kezelési lehetőségeket:
- Pszichoterápia - amely az áldozat szakmai pszichológiai vizsgálata a rendellenességhez vezető okok elemzésével. A vizsgálat eredményei szerint a szakértő meghatározza a kezelési eljárást, amelynek célja, hogy a beteget megfordítsa pesszimista hozzáállása. Pánikbetegség esetén a relaxációs technikák sikeresen csökkentik a rohamok számát.
- Farmakológiai kezelés - orvosa olyan gyógyszereket fog felírni, amelyek csökkentik a szorongás érzését. Különösen az axiolitikumokat, a benzodiazepinek egy csoportját alkalmazzák, amelyeket néha antidepresszánsokkal kombinálnak.
- Családtudat - a kezelés során szükséges, hogy a családot tájékoztassák az érintett szorongásáról, a betegség tüneteiről, megnyilvánulásairól és különösen annak kezelésének lehetőségeiről.