Szeretne egy igazi receptet a karcsú derékra és az egészséges testre? Csak annyit kell tennie, hogy újraindítja a karosszériát az eredeti gyári beállításokra. Látja, a teste karcsú és egészséges akar lenni, és ha egyszer rátalál, nem olyan nehéz eljutni és odatartani.
Ezért teheti meg ebben az évben: A RealAge a Delishszel együttműködve négy kulcsfontosságú stratégiát hoz létre TE diétás: Tulajdonos útmutató az útlevélkezeléshez, Michael Roizen, M.D. és Mehmet Oz, M.D. Van egy, amely minden hétre összpontosít, egészséges és finom receptekkel kiegészítve, amelyek biztosítják az egészséges testet és az egészséges testsúlyt.
Ezért működik, egyenesen az orvosoktól: Ahhoz, hogy eljusson a kívánt helyre, meg kell Fogyasszon olyan ételeket, amelyek elősegítik a szervek és rendszerek működését, ahogy kell. Segít a szervezet vegyi anyagainak és hormonjainak abban, amit tenni akarnak: Vigye testét zsírégetésre, Mentsd el. És ők azok, akik olyan génekhez fordulnak, amelyek küzdenek a rákkal és fenntartják az artériás rendszer, az agy és az ízületek gyulladását.
A karcsú és egészséges élet megkezdéséhez: Először olvassa el a RealAge könyvének 99 másodperces kiadását. Olyan egyszerű megszerezni a valóban kívánt egészséget és súlyt. Ezután haladjon gyorsan a gyári beállítások visszaállításához az 5. szabállyal. És minden héten kövesse az ajánlásokat és recepteket, és figyelje a test átalakulását.
1. hét: Keresse meg kedvenc Go-To reggelijét (vagy hét)
2. hét: Fogyasszon megfelelő zsírokat, hogy sovány maradjon
3. hét: Menj természetesre
4. hét: Tedd meg mindezt és csináld gyorsan!
MICHAEL F. ROIZEN, M.D., a New York Times A legnépszerűbb szerző, társalapító és alkotó a nagyon népszerű RealAge weboldalon. Ő a Clevelandi Klinika Wellness Intézetének wellness-tisztviselője és elnöke, valamint a Dr. Oz Show.
MEHMET C. OZ, M.D., szintén New York Times A cég első számú legkeresettebb szerzője és házigazdája Dr. Oz Show. A New York-i Presbyterian-Columbia Egyetem professzora és sebészeti alelnöke, valamint a Heart Institute igazgatója.