Hogyan lehet megakadályozni?
by martina strihová
Tudod? Fogyasszon egy fél dinnyét, néhány almát vagy igyon gyümölcslevet, és néhány perc múlva erős fájdalom jelentkezik a has felső részén a rekeszizom alatt.
Körülbelül 10-20 percig tart, majd hirtelen eltűnik. Ez azonban nagyon idegesítő. Igen, sok szőlész és gyümölcsbarát tudja. De hogyan lehet megakadályozni?
Valószínűleg hallottad már, hogy a zöld leveles zöldségek nagyon fontosak. Hogy többet kellene ennünk neki, mint a gyökérzöldségeket. De valószínűleg nem társította ezt a problémát. Ha tudod, hogy a gyomrod fájni kezdene a gyümölcs után, az étkezés végén legyen néhány salátalevél vagy zellerszár. Semmi sem fog többet bántani! Ha tartósan el akarja kerülni a problémát, kezdje el rendszeresen fogyasztani a zöld leveles zöldségeket és a zellerszárat. Akkor nem is kell gyümölcsét enni salátával, és a gyomra már nem fog fájni! A zöld leveles zöldségek valószínűleg olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek elősegítik a gyümölcs emésztését.
A cikk nem képviseli az orvosi vagy egyéb orvosi eljárásokat és véleményeket.