A zsírmájbetegség gyakori állapot, amely különösen olyan helyeken fordul elő, ahol az emberek rendszertelen zsíros ételeket fogyasztanak, és akaratlanul kombinálják őket valamilyen alkoholtartalmú italokkal vagy másokkal. Szerencsére a zsírmájat természetes gyógymódokkal lehet kezelni. Mielőtt szedné ezeket a gyógyszereket, konzultáljon orvosával.
Bogáncs tej
A mániás bogáncs a Földközi-tenger térségében bővelkedő növény. Ennek a növénynek a magját gyógyszerek előállítására használták fel. A Marylandi Egyetem Orvosi Központja szerint a tejcsípőt a múltban máj- és epehólyag-problémák kezelésére használták. A bogáncs kezelésére szolgáló leggyakoribb betegségek közül néhány a májgyulladás, az epekő, a májcirrózis és különösen a zsírmáj. A bogáncs különösen hasznos a túlzott alkohol- vagy cukorbetegség-fogyasztás okozta zsíros máj kezelésében.
A tej bogáncs tartalmaz egy silymarin nevű flavonoid komplexet, amely megvédi a májsejteket a méreganyagoktól. A növény elősegíti a károsodott májsejtek regenerálódását, és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hasznosak a zsírmáj kezelésében a hepatitiszké való előrehaladás után.
Olvassa el még: Így kezelheti a zsírmájat
kurkuma
Ez egy népszerű fűszer, amely gyógyító tulajdonságairól ismert. A kurkuma mind a kínai, mind az ayurvédikus orvoslásban a máj, a bőr és az emésztőrendszer betegségei kezelésére szolgál. Szívproblémák és ízületi gyulladás kezelésére is alkalmazzák. A kurkuma gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megvédeni a májsejteket a májzsírok káros hatásaitól. Meghintheti kurkuma kurkuma, vagy kapszula formájában.
Lipotropikumok
Ezek olyan vegyületek, amelyek stimulálják a kölcsönhatásokat a zsíranyagcserével a szervezetben. A lipotropikumok javítják a máj működését és elősegítik a méregtelenítési reakciókat. Egyes lipotrop tápanyagok közé tartozik a metionin, a kolin és a betain, amelyek mind segítik a zsír májból és vastagbélből történő kiáramlását. Ez csökkenti a zsírraktározás kockázatát. A lipotropikumok hasznosak lehetnek epehólyagproblémák, menstruáció előtti rendellenességek, fibrocisztás emlőbetegségek és zsírmáj kezelésében. A vegyületek B-6, B-12 vitamint és folsavat is tartalmaznak, amelyek elősegítik a máj méregtelenítését.
gyakorlat
A kis étkezési zárványok mellett testedzéssel gyógyíthatja a zsírmájat. Ha hosszú ideig inaktív, az a test működésének csökkenéséhez vezethet. Kezdje az edzést alacsony hatású edzéssel, és fokozatosan növelje a rutin ütemét. Segít javítani általános egészségi állapotát, és visszafordítja az olajos májat is.
Rendszeresen keresse fel orvosát
A zsíros májbetegség gyógyításakor rutinvizsgálatokat is kell végeznie a máj működésének figyelemmel kísérése érdekében, és azonosítania kell azokat az alapbetegségeket, amelyek zsírmájbetegséget okozhatnak. Ellenőrizze és egyensúlyban tartsa a koleszterinszintjét, a vércukorszintjét és a vérnyomását, hogy kezelni tudja a máját.
Ha ezen természetes gyógymódok kipróbálása ellenére a zsírmájja nem változik jól, kérjen megfelelő orvosi ellátást.
További cikkek a házi gyógymódokról,
Kapcsolódó cikkekért töltse le a OnlymyHealth alkalmazást.