elkövetünk

Igen, még zuhanyozáskor is nagy hibákat lehet elkövetni. Leggyakrabban ezt az öt legnagyobbat tesszük.

Túl meleg

Aki túl meleg vízzel zuhanyozik, és túl sokáig fáj a bőre. A forró víz megzavarja a védő zsírfóliát. Miután megsemmisült, ekcéma után könyörögünk. Ezért közepes vagy váltakozó zuhany ajánlott.

Sok hab

A sok habnak ugyanolyan hatása van, mint a túl forró víznek: megtámadja a védő zsírfilmet és kiszárítja a bőrt. A felületaktív anyagok (felületaktív anyagok) felelősek ezért. Ha nem akarja, hogy viszketjen a bőre, akkor közepesen forró zuhannyal kell zuhanyoznia, ideális esetben pH-semleges tusfürdővel.

Testszivacs

Tisztább szándékozik lenni zuhanyozás után, mint korábban? Ezután ne használjon testszivacsot. Ez a baktériumok első számú forrása. A nedves levegő a baktériumok paradicsoma. Aki nem tudja feladni ezt a szivacsot, annak legalább négyhetente cserélnie kellett.