Sok szülő számára szükséges és kényelmes segédeszköz, például babakocsi, ülés vagy sétáló. De csak így tudjuk megzavarni és késleltetni a kisgyermek megfelelő mozgásfejlődését.
A gyermek mozgásszervi rendszere és motoros képességei a gyermek életének egy-másfél évében fejlődnek leginkább. Egy fekvő csecsemő, aki nem is tartja a fejét, fokozatosan mászó, ülő, később pedig álló és járó gyerek lesz, aki megismeri a körülötte lévő világot.
És ebben az időszakban követhetik el a szülők a legnagyobb hibákat, amikor a motoros fejlődésük megfelelő és fájdalommentes mozgáshoz vezet. Milyen hibák vannak?
A mozgás korlátozása
A gyermek fizikai fejlődése az első évben szorosan összefügg az idegrendszer és az izomrendszer fejlődésével. Bizonyos testedzési programokat a születéskor kaphatnak az emberek, és idővel fejlődnek és javulnak. A gyermek helyes és természetes mozgásfejlődéséhez azonban fontos, hogy ne korlátozzuk a gyermekek mozgását.
Jobb, ha hagyjuk őket szabadon feküdni, például közvetlenül a földön, egy játéktakarón vagy a szőnyegen, ahol nincs veszély a leesésre, mint babakocsiban, ülésben vagy sétálóban tartani őket. A kisgyermekek így szabadon mozoghatnak és tesztelhetik a testük képességeit, és természetesen edzhetik motorikus képességeiket.
Passzív ülések
A passzív ülés jelentős problémákat okozhat egy kisgyerek számára, például a hátsó izmok túlterhelését. Akkor fordul elő, amikor a gyermek még nem képes egyedül ülni, és Ön segít neki. Például úgy, hogy hátát maga elé támasztja, vagy párnázza, és hagyja, hogy ilyen sokáig üljön.
Inkább fontos, hogy hagyjuk, hogy a gyermek csak azt tegye, amire képes és amire érett. Ha nem ül természetes módon az oldalán, ne üljön le hamarabb. Csak akkor, ha mozgásszervi és központi idegrendszere készen áll, a gyermek képes egyedül ülni.
Sétáló kezek
Amint a gyermek felkel és megpróbálja megtenni az első lépéseket, támogatásra és segítségre van szüksége a bizalom megszerzéséhez. Tehát a kezdetektől fogva finoman megfoghatja. De határozottan ne csináld gyakran, hogy a gyerek ne szokja meg, mert akkor nem képes egyedül fenntartani az egyensúlyt, és egész fejlődése lelassul. A gátlástalan segítség, például erőszakkal, károsíthatja a vállszalagokat vagy az ízületi eseteket, amelyek gyermekkorban még mindig ingyenesek - figyelmeztetnek a szakértők.
Inkább engedj mindent. Jobb, ha a gyermeknek csak könnyedén és gyengéden segítünk, mint önmagában. A legfontosabb egyébként a mászási szakasz, és nem mindegy, hogy tovább tart-e. Amikor a gyermek készen áll, elkezd támaszkodni a bútorokra és mindenre, amire vágyik.
Alkalmatlan eszközök
Alkalmatlan segédeszköz például a sétáló. Még olyan segédeszközök sem, amelyek valamilyen módon segítik a gyermeket a korai sétában, egyáltalán nem ideálisak. Próbálja elkerülni őket, és támogassa a gyermekeket természetes fejlődésükben. Sétálók, ülések vagy kidobók nem támogatják a mozgássztereotípiák és készségek megfelelő képzését.
A motoros készségek nem gyakorlása óvodás korban
Három és hat éves kor között a gyerekek nagyon gyorsan növekednek, és a motoros képességeik, például az egyensúly vagy az ugrás is gyorsan fejlődnek. Sok óvodás vagy iskolás azonban kevésbé jártas.
Például a gyermekek nagyobb valószínűséggel sérülnek meg, ha ebben az életkorban nem megfelelően gyakorolják a koordinációt és a stabilitást, ami jó mozgásszervi fejlődéssel jár. Hiba az is, ha a gyermek számára csak egyoldalú sportot választunk, akkor ez szükségtelenül túlterhelődne, és problémái lehetnek a mozgásszervi rendszerrel.
Óvodás korban a gyermekek számára megfelelő fizikai aktivitást kell választania, amely lehetővé teszi számukra a gyermek fizikai képességeinek továbbfejlesztését, koordinációjuk javítását és a mozgásba vetett bizalom erősítését. Ideális olyan különféle sportokat kipróbálni, amelyeknek a gyermek örülni fog, például kerékpározás, futás, úszás, foci, torna, és a gyermekjóga is megfelelő. Szakértők szerint pedig abszolút a legjobb az egyensúly javítására és az izmok nyújtására. Miért ne? Mit gondolsz?
Ön is elkövetett ezeket a hibákat? Ossza meg velünk tapasztalatait.
További cikkek: