A magas vérnyomás és a szív- és érrendszeri betegségek a felnőttek területe - különösen az utóbbi évtizedekben. Ez a két betegség népességünkben gyakori halálok.

Szakértők rámutatnak, hogy a magas vérnyomást egyre gyakrabban diagnosztizálják a gyermekeknél, különösen a pubertáskorban. Az elhízott gyermekek számának növekedésében látják az okokat, és abban is, hogy a jelenlegi gyerekek kevés mozgást gyakorolnak.

gyermekeknél

Magas vérnyomás és gyermekek

Orvosaink tanulmányai azt mutatják, hogy magas vérnyomás jelentkezik A 10-16 éves gyermekek 1-2% -a. Amerikai források a gyermekek legfeljebb 3% -át jelentik. A magas vérnyomás ritkán fordul elő csecsemőkorban, és ha - éretlenség, vese- vagy szívproblémák eredménye. A megnövekedett vérnyomás gyakoribb a pubertás alatti és a gyermekeknél, a lakosság 15% -a 20-30 éves fiataloknál.

A magas vérnyomás korai felismerése lehetőséget nyújt a hatékony beavatkozásra, a felnőttkori súlyosabb problémák megelőzésére irányuló intézkedések meghozatalára.

Az orvosok érdeklődése a gyermekek magas vérnyomása iránt az 1970-es évekig nyúlik vissza. Abban az időben azt feltételezték, hogy ha egy gyermeknél magas vérnyomás jelentkezik, akkor ez főleg másodlagos magas vérnyomás, amelynek vese eredete van. Később kiderült, hogy az elsődleges magas vérnyomás dominál, amelyet az elhízás, a pozitív családi kórtörténet és egyéb tényezők okoznak - nem megfelelő étrend, stressz, csökkent fizikai aktivitás gyermekeknél.

A gyermekek magas vérnyomásának meghatározása a MUDr. Vršanská azt mondja: "Az átlagos szisztolés vagy diasztolés vérnyomás megegyezik-e vagy meghaladja-e a gyermek nemét, életkorát és magasságát a 95. percentilisnél?". Ha pontosan kíváncsi a vérnyomásértékekre, akkor kattintson a tiszta táblázatra (8. oldal).

Vérnyomásmérés gyermekeknél

Sok háztartás rendelkezik nyomásmérővel, és a felnőttek időnként mérik a nyomást. De általában nem a gyermekek számára mérjük. A vérnyomásmérés a klinika tanácsának része, ahol a nyomást körülbelül 3 éves korban mérik. Jó vérnyomásmérés a körülményektől is függ, amelyben mérik. Minél fiatalabb a gyermek, annál bonyolultabb a mérés.

Először is, a készüléket fel kell szerelni a gyermekek BP-jének mérésére speciális mandzsetta, amelynek kb. ¾ vállhosszat kell lefednie. Az ilyen mandzsetta szélessége 10 cm, és a váll kerületének mérete 17-22 cm.

A megfelelő eszköz mellett az is fontos gyermek előkészítése - a gyermeknek legalább 5 percig nyugalomban kell lennie a mérés előtt, a nyomást mérve ülve, hátát pihentetve és lábát a földön kell tartani. A gyermek jobb kezének az asztalon kell nyugodnia, hogy a könyökhüvely körülbelül szívmagasságban legyen.

Gyermekeknél elég gyakran működik fehér kabát szindrómaés ha a gyermek szorong és stresszel jár, akkor a mérés nem biztos, hogy releváns.

Ha a mért értékek magasabbak és lehetséges hipertóniát jeleznek, a mérést meg kell ismételni, legalább háromszor. Néha az orvos 24 órás vérnyomásmérést rendelhet el egy speciális eszközzel.

A magas vérnyomás diagnózisa a gyermekben

igényes folyamat. Gyakran magas vérnyomású gyermekek és fiatalok nincsenek szubjektív problémáik és megnövekedett értékeket találunk a vérnyomás megelőző vizsgálat során történő mérésekor. Ezért fontos betartani ezeket a határidőket a gyermekorvosok számára.

Ha gyanú merül fel, rendszeresen és 24 órás vérnyomásmérést végeznek. A gyermekorvosnak tovább kell vizsgálnia és ajánlania kell:

  • Családi történelem, a szív- és érrendszeri betegségekre összpontosítva.
  • Aktuális betegségek (a gyermek jelenlegi állapota) - a megnövekedett vérnyomás pl. a hormonális fogamzásgátlás alkalmazása lányoknál, antidepresszánsok, immunszuppresszánsok is. Az energiaitalok rendszeres fogyasztása, táplálék-kiegészítők használata - különösen a sportteljesítmény iránti vágyakozásban - szintén hozzájárulhat a vérnyomás emelkedéséhez.
  • Fizikális vizsgálat - a pulzus monitorozására, az endokrin betegség felkutatására, a lehetséges elhízás és annak okainak figyelemmel kísérésére összpontosít.
  • A vesék szonográfiai vizsgálata, endokrinológiai és kardiológiai vizsgálat az érintett szakmai munkahelyeken.

A magas vérnyomás kezelése gyermekeknél

A kezelés célja a vérnyomás csökkentése és az értékek elérése a 95. percentilis után. A nem gyógyszeres kezelés mindig elsőbbséget élvez, különösen gyermekkorban. Az orvosok akkor is javasolják a folytatást, ha fontolóra veszik a gyógyszeres kezelést.

A rezsim ajánlásai a nem drog megközelítés magában foglalja:

  • Fogyás elhízott gyermekeknél.
  • Növekedés a fizikai aktivitás.
  • Csökkentés sóbevitel az étrendben.
  • Segítség nehéz élethelyzetekben - eltávolítva a stresszt ingerek.
  • Megelőzés dohányzó, alkoholfogyasztás, kábítószerrel való visszaélés gyermekeknél és serdülőknél.

Érdekesnek tűnnek ajánlások a gyermekek számára végzett fizikai tevékenységek típusára és mennyiségére vonatkozóan. Hogy van a tiéd az asztalhoz képest?

Aerob tevékenység, heti 3-5 alkalommal

Mobilitás, ügyesség, heti 2-3 alkalommal

kint játszani, a ház körül dolgozni, felmenni a lépcsőn, a kertben dolgozni, járni

labdajátékok, foci, úszás, ugrókötél

erősítés, nyújtás, harcművészet, hegymászás