forogniuk

Hírességek, akiknek sikerült fontokkal forogniuk: Ezektől az átalakulásoktól le fogsz esni egy szánkón!

Fotó: VAŠKO EMIL

Hírességnek lenni nem mindig könnyű. A szakmai és személyes élet mellett gyakran foglalkoznak megjelenésükkel is. A karcsú vonal fenntartása ezért több mint fontos, annak ellenére, hogy mindannyiunk számára ugyanolyan nehéz út vezet e cél eléréséhez.

Néhány plusz kiló leadása - ez sokunk kívánsága. Amikor valóban sikerrel járunk, gyakran példaképekké válunk környezetünk számára. Ezt a szabályt még intenzívebben érzékeljük a hírességek körében, akiket nap mint nap látunk a tévéképernyőn. Tudja, milyen trükkök és trükkök segítettek nekik megszabadulni a túlsúlytól?

EVELYN

A képregény új karaktere sokak számára rejtély. Szó szerint a felismerhetetlenségig fogyott, és nagyon istenien néz ki! Meglepő módon azonban a fogyása nem a testmozgással kezdődött. Evelyn csak megváltoztatta étkezési szokásait, és elkezdett egészségesen és rendszeresen étkezni. Ehhez hozzáadott egy aktív mozgalmat természetjárások formájában, és az egész folyamat valahogy felkavarta a ma látott eredményt. Csak egy súlycsökkenési szakasz után kezdett rendszeresen edzeni egy edzővel. De nem azért, mert szüksége lenne rá, hanem mert élvezi. Ezért inkább kiegészítésként érzékeli, nem pedig a gyönyörű test elérésének feltételéül.