Azt írod, hogy a jótékony hatás már 250 mg EPA-t és DHA-t fogyaszt. Mi az a jelzés akkor az 1000 mg dobozonként, amikor napi 2-3 kapszulát kell bevennem .
Köszönöm a kérdést.
A WALMARK Omega 3 FORTE 1x180 db halolaj külső csomagolásán található információk a halolaj 1 kapszula tartalmára vonatkoznak (3 omega zsírsavra nem vonatkoznak). 1 kapszula 1000mg halolajat tartalmaz. 1000mg halolaj 180mg EPA-t és 120mg DHA-t, 5mg E-vitamint tartalmaz.
Táplálkozási készítmény WALMARK Omega 3 halolaj FORTE 1x180 db napi adagban, kt. 2 kapszulát képvisel:
| Hal olaj tartalmaz: Omega-3-telítetlen zsírsavakat | 2000,0 mg | - |
| EPA 18% | 360,0 mg | |
| DHA 12% | 240,0 mg | |
| E-vitamin | 10,0 mg | 83.3 |
Az omega-3 zsírsavak (EPA - eikozapentaénsav és DHA - dokozahexaénsav) esszenciális zsírsavak (szervezetünk nem képes előállítani), ezért fontos az étrendben elegendő mennyiségű bevitel biztosítása, különösen az alábbiakra gyakorolt pozitív hatásuk miatt:
1. normális szívműködés - jótékony hatás érhető el nappal 250mg EPA ÉS DHA bevitele
2. normális vérnyomás - jótékony hatás érhető el napi 3g EPA/DHA bevitel mellett. (a napi bevitel nem haladhatja meg az 5 g EPA/DHA-t
3. normális trigliceridszint a vérben - jótékony hatás érhető el napi 2g EPA/DHA bevitel mellett .
4. DHA hozzájárul az agy normális működésének fenntartásához (javítja a koncentrációt és a memóriát) a normális látás (védelem a makula degeneráció ellen) napi 250 mg dózisban
Az omega-3 zsírsavakat étkezés közben vagy után fogyasztják. A kapszulákat mindig egészben kell bevenni, és a szükséges mennyiségű vízzel kell lenyelni.