hogyan

Részvény

A sáfrány valóban nagyon ritka gyógynövény. Fűszerként az egyik legdrágább a világon. Gyógyszerként használták az ókorban. Az egyiptomiak, a rómaiak, a görögök és az indiánok is rendszeresen használják a sáfrány gyógyító erejét mindennapi életükben.

Akár a fürdőbe, akár az étkezéshez adta őket, tudták, hogy a sáfrány segített abban, hogy egészségesek és jó állapotban maradjanak. Mi az ereje, és hogyan tud nekünk segíteni? Ebben a cikkben elmondjuk a sáfrány tea és a sáfrányolaj pozitív hatásait.

A sáfrány tea hatásai:

1. Enyhíti a premenstruációs szindróma tüneteit

Szinte az összes nőt ismerjük. A premenstruációs szindróma sokunk számára nagyon kellemetlen lehet. A görcsök és az ingerlékenység a PMS gyakori része. A sáfrány tea azonban még ezekben a kellemetlen napokban is segítő, mert enyhíti a PMS tüneteit. Enyhítheti a menstruáció alatti fájdalmat és görcsöket is.

2. A látás javítása

A sáfrány tea egyik legfontosabb előnye a látás javulása. A napi csésze tea biztosítja, hogy a szemed védve legyen a fénytől. A sáfrányról azt is mondják, hogy segít megállítani a látási problémákat, vagy akár megakadályozza a vakságot. A sáfrány zsírsavtartalma elősegíti a szemsejtek védelmét.

3. Rákellenes hatások

Ez a megállapítás valóban forradalmi lehet, mert a rák legyőzésére még nem találtak gyógyszert. Ami garantálja a sáfrány gazdag aranysárga színét, az egy krocin nevű anyag. Tele van antioxidánsokkal, harcol a szabad gyökök ellen. A flavonoidok, amelyek szintén jelen vannak ebben az anyagban, lelassítják a rákos sejtek szaporodását és segítik a daganatos sejtek zsugorodását. A karotinoidok, mint nagyon jól tudjuk, természetes pigmentek, amelyek a sáfránynak sárga árnyalatot adnak, ugyanakkor segítenek a szervezetnek megvédeni a különféle betegségektől és megvédik magukat a stressztől.

Teakészítés:

Bár a sáfrány drágább fűszer, a belőle származó tea számtalan gyógyhatással bír. Elkészítéséhez csak néhány szál sáfrányra van szükség, amelyet egy ideig főzni fog. A sáfrány tea azonban forró lehet, ezért a keserűség csökkentése érdekében adhat hozzá egy kis fahéjat a teához.

A sáfrányolaj előnyei és hatásai:

A fittség megőrzése gyakran nehéz, ha olyan nő vagy, aki szereti a jó ételeket. Jó hír azonban, hogy a természetben van egy gyógynövény, amely segítségünkre lehet. Ebben az esetben a sáfrányolaj segítségünkre lehet a súlycsökkentésben vagy a túlevés problémáiban.

Az ellenőrizetlen adagok és a túlevés gyakori táplálkozási problémák. Megelőzheti ezt a problémát, ha néhány csepp sáfrányolajat ad az ételéhez. A sáfrány elnyomhatja az óriási étvágyat, megakadályozva ezzel a túlevést.

A negatív érzelmek elnyomása révén azonban képesek vagyunk nagyon nagy mennyiségű felesleges kalóriát bevinni, emiatt hízunk. Néhány csepp sáfrányolaj az ételekhez elnyomhatja óriási édes ízünket. Az emésztés során jelet küld az agynak, és ugyanazt a benyomást kelti bennünk, mintha csak desszertet fogyasztottunk volna.