lányok,
Nyugodtan elmondhatom, hogy soha nem szerettem a főtt hajdint, és ez egyszer egy srác kényszerített rá, hogy X módon csináljam. de szeretem az almában és a mézben áztatott nyerset. Azt hiszem, ez a gyerekeket is jól fogja érezni.
radko,
Értem a felháborodásodat, a VKZ nagyon jó étel🙂
de vétkezem is, édes vagyok, pl. egy csokis csokoládé - és mégsem adom a kicsinek, amíg a diéta a kezemben van, a minőségre törekszem. Édes, sós, sült gombócokhoz a húsnak rengeteg ideje van. minél tovább marad egy kisgyerek egészséges ételeken, annál jobb, azt hiszem.
Azt sem írtam sehova, hogy kvz-t adok egy picinek. de nekem elég idős gyermekem van, hogy ebédelni tudjam, ha azonos korú gyermekeid vannak, szóval te sem fogod abbahagyni.
szóval olvastam és valahogy nem értem miért és hogyan került ide a zöld disznógombóc? 😀
egyébként szeretem az egészséges ételeket, de örülök is, ha ehető. és a hajdina nekem megy! csak meg kell tennie, hogy ízletes legyen - lásd a sült hajdina vagy egy egészségesebb változat, ahogy Sarik nyersen ír, mézzel, almával stb. 😵
igen, vannak vegán barátaim, valahogy nem értettem, mit evett, csak néha adok nekik húst, de van tejem és néhány sajtom, szóval arra gondoltam, hogy mit esznek valójában . és akkor érdekes, amikor néhány nap darabokat velük, és együtt ettem velük, és nekem nagyon tetszett mindennek a 99 százaléka 🙂.
egyébként nagyon köszönöm a sült hajdina receptjét, a férjem valóban ínyenc és elment hozzá! 😅 😅
Ami a diétát illeti, nemrég jártam a homeopata házában, reflexológiát és egyéb dolgokat folytattam, beszélgettünk a diétáról, és azt hiszem, igazam van, amikor azt mondta nekem: A psziché az első. Pak Strava. Aztán más dolgok. Az étel nagyon fontos, de a lényeg a psziché, a családi kapcsolatok, a munkával való elégedettség.
Az egészséges táplálkozást azonban semmiképp sem dobom el, százan támogatom, vannak különböző, néha ellentétes irányok is, de tény, hogy az egészség valószínűleg főleg a pszichéről szól. Azonban összefügg, sok rossz étel megmérgezi a pszichét . Szükségem van, amikor beteg vagyok, gyakran ízlelek olyan dolgokat, amiket egyébként nem eszek (burgonya, szaláma, ilyen legrosszabb sütik, de tényleg de nem vagyok hajlandó bemászni abba az állapotba ebben az állapotban).
Nagyon ajánlom a Kihívások a Földanyának című könyvet, sok mindent megbeszélnek, a szerző nem fanatikus, szerintem eredetileg orvos, aki sokat kezdett a táplálkozásnak szentelni.
néha jó megnézni néhány dolgot, még akkor is, ha az ember még nem gyakorolta őket, ezért később hasznos lehet. és csak a nyitottság megőrzésének elméje. néha megdöbbenéssel az ember rájön, hogy a dolgok működnek, még akkor is, ha teljesen másképp csinálják őket (lásd a hétvégét a vegánnál, hirtelen a fejemben volt, a mai napig emlékszem, hogy kora este szó szerint sok zöldséggel fájt, finom szárítva paradicsom, szőlőlevél rizzsel, kása szójatejből kakaóbabbal, de most világos számomra, hogy az igazán egészséges étrendnek nem kell némi aszkézisnek lennie! 😅 😅