kezeljük
Fotóforrás: Shutterstock.com

A téli szezonban a síelők, a snowboardosok és a hegymászók észhez térnek. A téli sportok pihenést, kikapcsolódást, szórakozást kínálnak felnőtteknek és gyerekeknek. Előfordul azonban, hogy balesetek esetén kellemetlenséggé válnak. A 2017/2018-as téli szezonban összesen 406 baleset történt a Tátrában. Közülük 188 mérsékelten súlyos és 95. Az előző évadhoz képest a Tátrai Szolgálat beavatkozásainak száma szignifikánsan magasabb volt. A hegyvidéki szolgálat adatai az összes szlovákiai síterepről azt is jelzik, hogy a 2013/2014-es szezonban akár 1200 baleset is történt, ezért jó tudni, hogy mi a leggyakoribb ok.

Jaroslav Michalko, a Tátra vezetője szerint "a balesetek leggyakoribb okai a balesetek, de az elégtelen felkészültség vagy az ellenőrizetlen felszerelések, valamint a sípályán az alkoholfogyasztás a síelés előtt vagy közben" - teszi hozzá "- gyakran előfordul, hogy miután fiatalokkal erősödtek alkohollal elveszítik havon ragadt barátjukat, vagy elveszítik a hiányzott síléceket vagy snowboardokat, ezért a völgyben keressük őket. Vagy vannak olyan síelőink egész csoportjai, akik nem tudnak talpon maradni, nem azért, hogy még mindig felvehessék a sílécüket. "

Hogy van a lejtőn alkohollal

De a jól végződő események mellett meglehetősen sok baleset is van tragikus következményekkel. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a hó és a jég olyan elemek, amelyeket nem tudunk ellenőrizni. "Az a javaslatom, hogy jól készüljek fel a síelésre, ne becsülje túl a képességeit, és válassza ki az utat, amelyet megtehetünk. Az első futás előtt legalább néhány percre javasolnám a síelőket bemelegítse az egész testet néhány gyakorlattal. Semmilyen körülmények között nem szabad melegíteni alkoholtól, amely nem tartozik a sípályákhoz "- mondja J. Michalko.

Bár a pontos statisztika arról, hogy hány sérülés történt alkohol hatása alatt, nem ismert, a hegyi kalauz szerint a szám vagy a százalék nem is fontos. "Az egészség és az emberi élet fontos. Mindenkinek észre kell vennie, hogy ha alkoholos befolyásoltságon sérülnek meg, a biztosító nem téríti meg az egészségügyi költségeket "- mutat rá Jaroslav Michalko, hozzátéve, hogy önmagán kívül a lejtőn másnak is árthat.

"Ezután a sérült személy büntetőfeljelentést nyújthat be ellened a sérüléseid miatt" - teszi hozzá, hozzátéve, hogy ha alkoholban érintett a balesetben, az természetesen számos más problémát is magával hoz.

Természetesen szükséges pótolja a folyadékokat, de nem alkohol formájában, ami az érzékek zsibbadását okozza és csökkenti a mozgás koncentrációját és koordinációját. Támogatja a lejtőn történő kockázatos vezetést és ezáltal a sérülések túlzott kockázatát. "Magas télen a fagyás gyorsabban fejlődik, mert az alkohol megköti a vizet önmagához és tágítja az ereket, ami miatt több hő távozik a testből, mint egy józan ember testéből. Egy részeg embernek ittas érzékei vannak, és gyakran észre sem veszi a megfagyást. Ehelyett a kemény alkoholt és a sört cserélje le teára vagy alkoholmentes sörre, például a Birellre, amely ásványi anyagokat és vitaminokat is tartalmaz. Ezeket a testmozgás után mindig folyadékkal kell kiegészíteni. Alkohol nélkül is teljes mértékben élvezhető a síelés, a szánkózás vagy a snowboardozás "- magyarázza J. Michalko.

15 tipp a Tátra hegyi vezetőtől minden jobb síelő számára

  1. Ellenőrizze, mielőtt belép a lejtőre síbeállítások szolgálatban.
  2. Viseljen jó, nem ködösítő síszemüveget, minőségi kesztyűt, vízálló ruhát, sisakot és védőeszközöket.
  3. Ha egy nagy központban tartózkodik, jó, ha síelés előtt felkeresi az információs központot. Vesz pálya térkép és írja be mobiltelefonjára a szükséges telefonszámot, ahol baleset esetén segítséget kérhet.
  4. Az első futás előtt melegítse fel az egész testet néhány gyakorlattal, legalább néhány percig.
  5. Nem szabad melegíteni attól a kemény alkoholtól, amely nem tartozik a sípályákhoz! Alkoholmentes sör megengedett, amely szintén elegendő ásványi anyagot tartalmaz a test regenerálódásához.
  6. A kezdőknek az általuk kezelt lesiklópályákat kell használniuk (kék). A képzett síelőknek a lesiklópályákat igényesebbnek kell használniuk - pirosat, feketét. Nem szabad elfelejtenie az irányított vezetést sem.
  7. Amikor a lejtőn megáll (pihen), menjen a lejtő szélére. Ne álljon meg egy látótávolságon kívüli él alatt, ne üljön lejtőn és vitázzon.
  8. Amikor újrakezdjük, ellenőriznünk kell a felettünk lévő lejtőt, hogy ne lépjünk át valakit lefelé.
  9. Síeljen a megjelölt pályákon. Tartsa tiszteletben a lejtőkön lévő jelöléseket, különösen ott, ahol a lejtők keresztezik egymást, és lassítani kell. Ha már a pályán kívül síelünk, akkor fontos, hogy ne csak vigyázzunk, hanem figyeljük a lavina híreket is.
  10. Kerületi más síelőket is figyeljen és jó előre becsülje meg a helyzetet, értékelje úgy, hogy ne ütközzen össze egy másik síelővel.
  11. Tartson megfelelő távolságot, ha megelőzi a többi síelőt.
  12. Amikor egy embercsoport előtt áll meg, lassítsa a hajtást eléggé előre, hogy esetleges esésünkkel vagy havunkkal ne veszélyeztessük a csoportot.
  13. Legyen megbeszélt találkozóhelye.
  14. Alapvetően ne kapd el a sípályát, amely a lejtőn repül! Nagyon veszélyes. A sí nagyon komolyan fájhat.
  15. Síelés után jó, ha a szárítóra teszi a cipőjét, és legalább 10 percet nyújtással tölt el.

Ha még mindig balesetet szenvedünk a lejtőn, akkor információval kell rendelkeznünk arról, hogyan hívhatunk segítséget. Jó olvasni az utazás előtt, a szállodában vagy az információs központban írja be a mobiltelefonba az adott üdülőhely hegyvidéki szolgáltatásának szükséges telefonszámát. "Ha lejtőn tapasztalunk balesetet, vagy valaki lejtőn fekszik, akkor jobb megkérdezni, hogy szükség van-e segítségre. Ha igen, mobilon keresztül hívunk segítséget. Ha még senki nem sérült meg, akkor jó vele maradni, vagy kicsatolni a sílécet. Tolja a sílécet a hóba a sérült felett, és beszéljen vele a hegyi szolgálat megérkezéséig "- teszi hozzá Jaroslav Michalko a végén.