felépíteni

A gyermek védelme a külvilág buktatóitól olyan feladat, amelyet a legtöbb szülő felelősséggel vállal, különösen most - az új tanév kezdete előtt.

Mivel vannak olyan szülők, akik különféle módon elhanyagolják a gyereket, vannak olyanok is, akik túlvédik a gyereket, ami végső soron árt neki. Ez vonatkozik a gyermek immunitására és egészségére is.

Az immunrendszer egy nagyon összetett mechanizmus, amelyet az embernek képesnek kell lennie megvédeni magát a különféle „behatolóktól”. A gyermek már az immunitás egyik összetevőjével születik, a másikat fel kell építenie.

"Az immunitásnak nevezett összetett rendszer fő feladata a test belső környezetének egyensúlyának fenntartása és a külső szennyező anyagok, például mikroorganizmusok és belső hatások, például rák és elhalt sejtek elleni védelem" - magyarázza Zora Szitášová gyermekorvos., az úgynevezett nem specifikus és specifikus immunitás egyes komponensei fokozatosan alakulnak ki, amelyek a születés után tovább fejlődnek. Az immunrendszer éretlensége miatt a kisgyermekek hajlamosabbak a fertőzésekre. "

A laikus beszédre lefordítva gyakran előfordul, hogy a kisgyermekek betegek és például légúti fertőzésekben, hasmenésben, húgyúti fertőzésekben vagy bőrfertőzésekben szenvednek. Az elmúlt években a klinikai tünetek széles skálájával rendelkező allergia került előtérbe. "Mindig nagyon pontosan fel kell mérni, hogy a fertőzés éretlen immunitás vagy átmeneti gyengülés eredménye-e, vagy az immunitás zavara. Ezt gyermekorvos, majd immunológus diagnosztizálja" - mondja Szitášová.

Mint egy vattapamacs

Sok szülő annak érdekében, hogy megvédje gyermekét a megfázástól, szó szerint úgy tartja a gyermeket, mint egy laboratóriumban. Otthon mindig mindent tökéletesen fertőtlenítenek, minimálisan kimész, egyáltalán a játszótérre. Gyakran akad azonban botlás. Ugyanis ahhoz, hogy a gyermek immunitása megerősödjön, megfelelő ingerekre van szüksége.

Szó szerint azt követeli, hogy megfelelően tegye ki az ingereknek, és tanuljon meg reagálni rájuk. "Egyetértek azzal az állítással, miszerint ésszerű mennyiségű szennyeződés erősíti az immunrendszert. A gyermekkori immunitás fiatal, gyorsan reagál, másrészt viszont tapasztalatlan. Ez azt jelenti, hogy a legtöbb betegséggel először találkoznak, és egyesek megengedhetik, hogy többet dolgoznak, mert még mindig vannak: "Fokozott időszakban A légúti fertőzések előfordulása ésszerű és ésszerű elkerülni azokat a területeket, ahol sok ember van. Egyébként a betegségek megelőzésének és a működő immunrendszer kiépítésének alapvető módjai a megfelelő életmód - megfelelő folyadékbevitel, vitaminokban, ásványi anyagokban, nyomelemekben és csökkentett zsírtartalmú étrendben gazdag étrend, fűszerek és cukrok.

Fontos része a megfelelő testmozgás, az elegendő alvás, a rendszeres friss levegőn való tartózkodás az időjárástól függetlenül, a tenger melletti tartózkodás is hasznos. Ugyanilyen fontos a gyermek higiénéje és rendszeres edzése, akár váltakozó zuhanyzóval, szaunával, de különösen megfelelő ruházat mellett. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a fizikai aktivitás mellett a gyermek mentális jóléte is fontos "- sorolja a gyermekorvos az immunitást erősítő tényezőket.

Minta támogatás

Az élet első hat hónapja után, amikor egy fiatal embert védenek az anyatejben található értékes anyagok, általában előfordul az első nátha, köhögés, orrdugulás és egyéb immunrendszerrel összefüggő egészségügyi szövődmények. De ez nem azonnali ok a gyógyszerek és különféle tonikok beadására.

"A visszatérő enyhe fertőzések, különösen a felső légutak, gyermekkorban gyakoriak, és a legtöbb gyermeknél nem igényelnek további vizsgálatot" - mondja Dr. Szitášová. "A gyermekkori immunrendszer enyhébb rendellenességeit különböző természetes anyagok is befolyásolhatják. származnak, amelyek akár vény nélkül kaphatók, akár gyermekorvos receptje alapján. "

Az orvos szerint a hazánkban elérhető legfontosabb hatóanyagok közé tartoznak a bakteriális immunmodulátorok (baktériumok összetevőit tartalmazó anyagok), biológiailag aktív poliszacharidok (gombák és egyes növények sejtfalak kivonatai), probiotikumok, prebiotikumok, echinacea készítmények, különösen ásványi anyagok cink és szelén, valamint A- és C-vitamin.

"A hat és tizenkét hónap közötti időszakban célszerűbb tartózkodni az immunitás további támogatásától, de óvatosan lehetséges kiválasztott készítményekkel óvatosan támogatni. Természetesen orvossal folytatott konzultációt követően" - erősíti meg Doboly is .

Szájról testre

A betaglucan nevű laskagomba poliszacharid nagyon hasznosnak tűnik a betegségek elleni küzdelemben és az immunitás növelésében. "Társadalmunkban nem engedjük meg, mert többször bebizonyosodott, hogy nemcsak megelőzésként működik, hanem segít a betegség kialakulásának gyors felépülésében is" - magyarázza Doboly. "A nagy tisztaságú béta-glükán nem mérgező, addiktív vagy allergiás, és nem lehet túladagolni. Sok esetben kimutatták, hogy más gyógyszerekkel is együttműködik, hogy javítsa hatékonyságukat és csökkentse a mellékhatásokat."

A betaglucan olyan antibiotikumok alkalmazásakor is alkalmas, amelyek gyakran a szervezetben található hasznos mikroorganizmusok ellen hatnak. A bélbaktériumok leggyakrabban érintettek, ami hasmenéshez és az immunitás további gyengüléséhez vezethet. Ebben az esetben a béta-glükán úgy működik, hogy támogatja az immunrendszert, hogy sikeresebben elpusztítsa a betegséget okozó mikroorganizmusokat, és egyúttal támogatja az úgynevezett jó baktériumokat (lactobacillusokat). Vizsgálataink során tudományosan is bizonyították a betaglucan ezen probiotikus baktériumokra gyakorolt ​​támogató hatását. "

A betaglucan gyermekeknél gyakorolt ​​hatását illetően az általános tapasztalatok azt mutatják, hogy a gyermek teste nagyon jól és gyorsan reagál. Számos megfigyelési tanulmány mutatja, hogy a betaglucan-készítményt szedő gyermekeknél a vizsgálati időszak alatt csökkent a fertőző felső légúti fertőzések száma. Részletesebb vizsgálatok, például a különféle vérparaméterek mérése a gyermekeknél, főleg etikai okokból, lehetetlen.

Első körben a józan ész

Először azonban a gyermek védekezőképességének támogatása érdekében meg kell őrizni a józan észt, ami azt jelenti, hogy megfelelő módon öltöztessék fel a gyereket, tegyék ki a környezet természetes nyomásának, kerüljék a látogatásokat és a más gyerekekkel való érintkezést, ha egészségesek, változatos étrendet kínál a gyermeknek és biztosítja a kellő mozgást, de nem túlzó fizikai tevékenységeket, amelyek ideiglenesen csökkentik az immunitást. Ezek a természetes módszerek mindig jobbak, mint a különféle termékek kiegészítő támogatása. Ezzel szemben hosszú évekig hozzájárulnak egy egészséges és funkcionális szervezet és az immunrendszer felépítéséhez "- összegzi a táplálkozási szakember.

Figyelmeztető jelek

Szükséges gyermekorvos és gyermek immunológus vizsgálata a súlyosabb immunrendellenességek gyanúja esetén, ha a következő figyelmeztető jelek jelennek meg:

A gyermek 12 hónap alatt 8 vagy több légúti fertőzésben szenved

12 hónap alatt 2 vagy több komplikált sinusitis van

2 vagy több súlyos fertőzés leküzdése (pl. Agyhártyagyulladás, vérmérgezés)

A gyermek a bőr és a nyálkahártyák kiterjedt élesztő-betegségeitől szenved

A bőr és a lágy szövetek mély fertőzései ismétlődnek

Nem segít, és krónikus hasmenése van

A családnak veleszületett betegsége van

© SZERZŐI JOG FENNTARTVA

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.