Hogyan lehet megakadályozni a refluxot? - általános szoptatási ajánlások

Hogyan kell szoptatni vagy táplálni:

  • megfelelő rögzítés

hogyan

A baba megfelelő kötődése a mellhez a hosszú távú és sikeres szoptatás alapja, a refluxban pedig a kezelés szerves része. A szoptatás önmagában a reflux kezelésére szolgál. A látszólag súlyos refluxot is csak a csecsemő alacsony szívóképessége és a rossz szoptatás okozhatja. Ezért fontos, hogy reflux gyanúja esetén vegye fel a kapcsolatot a szoptatási tanácsadóval, hogy megtudja, van-e szoptatási hiba, vagy anyja túltermeli-e a tejet. A mély aszimmetrikus (elsősorban az areola, nem csak a mellbimbó megragadása) helyes tapadásnak számít, és a baba hirtelen elégedetten iszik, nem nyeli le a levegőt, egyáltalán nem görög.

  • ne szoptasson a túlzsúfolt mellekből

A teljes mell erős tejáramlást okoz, és ez arra kényszeríti a babát, hogy mohón étkezzen, ami későbbi morgást - hányást okozhat.

  • gyakrabban etessen, és kisebb adagokban etessen

A gyakori táplálás elősegíti a nyáltermelést, amely fokozza a perisztaltikát, és ezáltal elősegíti a gyomor gyorsabb ürülését. A szoptatott csecsemők könnyebben megbirkóznak a refluxszal, mert az anyatej teljesen emészthető és csaknem kétszer olyan gyors, mint a tápszer. Mivel a tej rövidebb ideig marad a gyomorban, kevesebb lehetőség van a visszatérésre.

  • az anyatej megvastagodása

Az anyatej koncentrálását az orvosok továbbra is gyakran javasolják, ellentétben a külfölddel, ahol azt már felhagyták. Egyrészt a sűrítéssel csökkentjük a morgást, de a gyomorégés (néma reflex) súlyosbodik. A sűrűsödés ételallergiákkal is társul, valamint a későbbi életben megnövekszik a cukorbetegség és az elhízás kockázata. Ugyanakkor csökkentheti az összes elfogyasztott tej mennyiségét, a szoptatás számát és ezáltal csökkentheti a szükséges tápanyagok utánpótlását, és ezáltal a laktációt ellenőrizhetetlenül elnyomják. Ezért a megvastagodást csak akkor szabad megfontolni, ha a baba nem igazán boldogul, és a tartós hányás miatt alultápláltságtól szenved. Maga a megvastagodás az első oka annak, hogy a baba először találkozik egy üveggel, és ez gyakran a korai elválasztás végének kezdete.

Mit sűrítsen? Tejvastagító termékek kaphatók a piacon - rostot tartalmaznak, de sok cukrot is tartalmaznak, és hasmenést vagy székrekedést okozhatnak a gyermekeknél. Minden háztartásban megtalálható természetes összetevőkből rizs főzet vagy kevert főtt burgonya alkalmas.

  • hogy ne táplálja a gyerekeket mesterséges táplálkozással

A palackban táplált csecsemők általában sokkal nagyobb tejet fogyasztanak, mint a szoptatott csecsemők. A mesterséges táplálkozás hosszabb ideig emészthető, késik a gyomor ürítése, ami hozzájárul a reflux kialakulásához, amely hosszabb ideig nyilvánul meg. Ezért a reflux gyakran a mesterséges táplálkozásra való áttéréskor következik be. Az antireflux tejek vastag állagúak, gyakran nagyobb lyukú cumihoz nyúlunk, és így a baba nagyobb adagot iszik, ugyanakkor a túl nagy tejáramlás reflux problémákat okozhat.

Mit kell tenni etetés után?

Néhány csecsemőnek el kell mennie a szoptatás alatt - akkor le kell állítani a szoptatást, és függőleges helyzetben kell hordani a babát. Gurgulázás után a baba sírhat a gyomortartalom hátrafelé irányuló mozgásának irritációja miatt. Ismételten meg kell ajánlani a csecsemőnek ugyanazt a mellet, amelyben abbahagytuk a szoptatást (a tej erősen szivároghat a másikból, a kapzsi ivás pedig újra hányást okozhat).

  • ásáskor a babát függőleges helyzetben tartjuk

Szükséges, hogy a csecsemő a test lehető legnagyobb részét az anyára támaszkodjon. Nem ajánlott magaddal háttal cipelni, mert túl nagy nyomást gyakorol a gyomrodra. Néha az egyedüli viselés akár 30 percet is igénybe vehet, ezért fontos, hogy megcsúszás ellen biztosítsuk, lehetőleg babakendővel vagy babatáskával.

  • a hő és a szoros érintkezés segít

Az anya melegsége és közelsége segít visszafojtani a reflux tüneteit. Ha a baba nyugtalan és határozottan visszautasítja a mellet, próbáljon kengurut, masszázst és meleg fürdőt használni.

  • várakozás közben

Várakozáskor fel kell ajánlani a csecsemőnek azt a mellet, amelyből már szoptatott.

Egyéb rezsim ajánlások:

  • laza babaruhák

A baba ruházatának is lazábbnak kell lennie, főleg a derék területén.

  • újracsomagoláskor

A baba fejének magasabbnak kell lennie, mint a fenék, és nem nyomja a lábakat a hashoz.

Helyajánlások:

  • megtalálja az optimális helyzetet a szoptatáshoz

Az ideális helyzet, ha a baba feje magasabb, mint a fenék, akkor egyenes helyzetben van, így a tej a hasban marad.

  • a gyermek kíméletes kezelése

A gyermek gondatlan kezelése, gyakori helyzetváltoztatás még a karokban is a morgás oka.

  • babát cipelni

A viselet segít elnyomni a reflux tüneteit. Ajánlott hordozóban, babakendőben vagy babatáskában hordani, mivel ez fizikailag kevésbé megterhelő az anya számára, mint a kézen való hordozás, de a gyermek számára is megnyugtató.

  • a gyermek emelkedett helyzete

A babakocsiban és az ágyban megemelhetjük a matracot egy tekert takaró vagy törülköző aláfektetésével, és körülbelül 30 ° - 40 ° szöget hozhatunk létre, például az ágy lábát alá is rakhatjuk. könyveket körülbelül 15 cm magasra, vagy akár úgy, hogy a gyermeket deréktól felfelé egy párnára helyezzük, amikor azt nem csak a fej alá helyezzük. Használható gyermekülésbe is, de ebben a ferde helyzetben nem tartható sokáig, lecsúszik, aminek következtében összezsugorodik a hasa, és ez paradox módon a reflux súlyosbodásához vezethet. Ha a gyermeket sík felületre hagyjuk, az oldalán fekve segít, miközben a hátát párnával támasztja alá.

  • az idősebb gyermekeket a bal oldalon helyezzük el

A babát a hasra gyakorolt ​​gyakori elhelyezés is segíti, mivel erősíti a hasi izmokat. Azt azonban nem hagyjuk, hogy felügyelet nélkül hason aludjon, mert a hasi alvás gyakran társul a SIDS-szel (hirtelen csecsemőhalál szindróma). Egy nemrégiben készült felmérés kimutatta, hogy ez a két pozíció a legideálisabb, de mint mindenben, itt is fontos megtalálni a csecsemőnek megfelelő "tiédet".