Az év elején sokan írunk egy listát azokról a dolgokról, amelyeket el szeretnénk érni, hová szeretnénk költözni és hol szeretnénk fejlődni. Hónapok telnek, és terveink vagy egyre reálisabb körvonalakat öltenek, vagy csak ködös álmokká és vágyakká válnak. Ha a második csoportba tartozik, ne essen kétségbe. Néhány tipp a siker megőrzéséhez.
Azt mondják, hogy néha nem kell különösebbet hozzáadnia az életéhez, hogy jól kezdjen. Néha inkább gondolkodásmódról vagy inkább arról szól eltávolítás dolgok, amelyek elmondják neked védekeznek utadon a siker érdekében. Természetesen minden ember mást képzel el a siker alatt, és ezért a tippek arról, hogy mit kell feladni, nem biztos, hogy mindenkinek egyformán működnek. Az biztos, hogy egy apró változás is nagy dolgokat jelenthet.
A kitartás az, ami dönt
"Ne hagyd abba a továbblépést. Teljesen elképzelhető, hogy átgondol valamit, ha a legkevésbé számít rá. Még soha nem hallottam arról, hogy valaki megbotlana valamiben. ”Carles F. Kettering
A sikeres emberek megadják egymást Hosszútávú célok, amelyek a napi rövid távú szokások miatt fokozatosan alakulnak ki. Ezeknek a szokásoknak meg kell határoznia minket. Ne törekedjen arra, hogy egy héttel korábban keljen dolgozni, mivel a főnöke figyelmeztette, hogy késik. Tanuljon meg fokozatosan reggeli madár lenni, és élvezze azt az érzést, amikor legalább fél órával korábban mindenki előtt áll.
Igazak apró gondolkodó lépések, amelyek előre visznek minket. A sikertelen emberek feladják, amikor megjelennek az első akadályok. Hiányzik a szervezés és különösen a tehetetlenség képessége. Be kell látnia, hogy az idő javára válhat, ha jó előre megtervezi.
Hosszabb távon tervezze meg cselekedeteit, ne elégedjen meg rövid távú célokkal.
Az egészség a legfontosabb
"A jó egészség az élet sikerének kulcsa: ez a boldogság lényege és alapja. Nem lehet boldogságért folyamodni, ha beteg. ”P. T. Barnum
Jól működő egészség nélkül egyik terved sem fog elkezdődni, mert nem tudsz teljes mértékben erre koncentrálni. Vigyázzon sokáig a testére, ne űzzen szebb figurát csak azért, mert közeleg a nyár. Összpontosítson egészséges diéta és elegendő a fizikai aktivitás. Csak akkor lesz elegendő ereje minden akadály leküzdésére.
A multiasking nem segít
Tim Ferris, a 4 órás munkahét című könyv szerzője elmondta, hogy az emberi elme nem képes egyszerre több dolgot elvégezni anélkül, hogy rontaná ezeknek a feladatoknak a minőségét. A hallgatáskor az agyi aktivitás automatikusan a felére csökken, ha a vizuális érzékeléseket belefoglaljuk ebbe a folyamatba. A Brit Pszichiátriai Intézet nemrégiben készült tanulmánya azt mutatta, hogy az e-mailek olvasása más kreatív tevékenységek közben egyszerre 10 ponttal csökkenti az IQ-ját. Ez egyenértékű például a 36 órás alváshiánnyal.
Az előzőnket is egy cikket foglalkozott azzal az okkal, amiért a multitasking nem hatékony módszer. Csak válasszon egy dolog és szentelje magát annak teljesen. Ellenkező esetben a figyelmed megoszlik, hiányolják a részleteket, folyamatosan stresszelnek és nem látják a fő céljaidat. Ha több üzleti ötlete van, próbáljon meg választani egyet, amire az idejének 80% -át fordítja. Hosszú távon teljes elkötelezettség egy feladat mellett nagyon fontos tényező a siker szempontjából.
Válasszon egy fő célt, amelyre a legtöbb időt fordítja.
Ne a tetteseket keresse, hanem a megoldásokat
Pénz: Mester a játékban című könyvében Tony Robbins a felesleges válaszok keresésének témájával is foglalkozott. Az emberek folyamatosan kérdeznek, például: "Hogyan juthatok ki ebből?" Vagy "Miért történik ez velem?" A „Hogyan lehetséges, hogy soha nem fogok lefogyni?” Vagy „Miért nem spórolhatok meg több pénzt?” Kérdések: Csak a korlátaink felé haladjunk, és ne a megoldások felé.
A sikeres emberek mindig a megoldásokra koncentrálnak, és nem zavarják mások hibáztatását vagy kifogások keresését. Ha az év elején kudarcot vallott, próbáljon meg tanulni kudarcából és találjon meg egy új mód, hogyan lehet elérni a kívánt eredményt. A kudarc után még jobban elmerülhet a kérdésben, és sokkal több lehet sikeresebb mint az elején. Vállalja a felelősséget tetteiért, és folytassa az utat.
A perfekcionizmus a pokolba vezető út
"A perfekcionizmus nem a siker kulcsa. A kutatások azt mutatják, hogy a perfekcionizmus depresszióval, szorongással, szenvedélybetegséggel és az élet megbénulásával vagy kihagyott lehetőségekkel jár. ”Brené Brown
Az a meggyőződés, hogy mindennek tökéletesnek kell lennie, nem a hibátlan teljesítmény receptje, hanem a stressz és az azt követő halogatás. A való életben semmi sem tökéletes és soha nem felel meg minden ember elképzeléseinek. Teljesen természetes, így nem kell pazarolnia az idejét a tettei állandó igazolására. Ne feledje, hogy az egyre növekvő számú ember, aki nem szeret téged, azt jelenti, hogy fontos dolgokat teszel az életben.
Fókuszáljon elsősorban saját sikerére és elégedettségére, soha nem lesz képes mindenkit kielégíteni.
Felejtsd el, hogy mindent irányíthatsz
"Nem mindig tudod irányítani az életed folyamatait, de mindig eldöntheted, hogy az események milyen hatással lesznek rád." Maya Angelou
Számos olyan tényező van, amelyet egyszerűen nem lehet befolyásolni a kívánt cél elérésének útjában. Ezért fontos, hogy azokra összpontosítson, amelyek vannak teljes mértékben az ön ellenőrzése alatt áll és ne csak negatív tekintettel nézz a világra. Még egyszer: ne pazarolja az idejét felesleges dolgokkal, és látni fogja, hogy a termelékenysége gyorsan növekszik.