Az emberi test csaknem 3/4 vízből áll. Vízre van szükség a fogyáshoz? Mennyi vizet kell inni, ha fogyni akarok . Hogyan segíti a víz a diétát? Segít-e a víz a szubkután zsírok elégetésében? A víz segít javítani az anyagcserét? Miért fontos a víz a méregtelenítésben? Ezek a leggyakoribb kérdések a sok víz fogyasztásával kapcsolatban, amikor a szegények. Mert a tested legfeljebb háromnegyedét víz alkotja, víz nélkül nem létezhet . Mindenesetre össze kell kombinálnia a fogyást a sok folyadék rendszeres fogyasztásával. Egy hét múlva meggyőződhet a folyadékok testére gyakorolt ​​jótékony hatásáról.

hogyan

Hogyan segít a fogyásban egy jó ivási rendszer és az ivóvíz.

  • Csökkenti az étvágyat, nem eszik túl
  • Felgyorsítja az anyagcserét
  • Segít megelőzni a jo-jo effektust
  • Támogatja a test és az izom működésének hidratáltságát
  • Segít a salakanyagok eltávolításában a szervezetből
  • Segít a teljes méregtelenítésben - vese, máj és más szervek
  • Javítja a test egészének aktivitását, így megkönnyíti a fogyást is

Legalább 8 pohár vizet kell meginni naponta - az optimális mennyiség körülbelül 4 dcl/10 kg testsúly naponta. Fogyasszon reggel folyadék kétharmadát. Reggel a testet lehet leginkább megtisztítani és mentes a salakanyagoktól. Természetesen a megfelelő mennyiség meghatározásakor fontos figyelembe venni az egészségét.

Ha nem iszik elegendő vizet, előfordulhat, hogy a toxinok jobban elraktározódnak a szervezetben, ami növeli a különféle betegségek, a súlygyarapodás és a cellulitisz kockázatát. És nem kevésbé fontos, gyorsítsa fel testének öregedését.

Tizenkét fő előnye a sok víz elfogyasztásának, miközben lefogy és fenntartja az egészségét.

  • Az ivóvíz fiatalabbnak tűnik. A víz lemossa a méreganyagokat a bőrről. Ha megfelelően hidratálja a bőrét, ragyogó és az izmai tele vannak. Ha nem iszik elegendő vizet, akkor idősebbnek látszik.
  • A víz jó tisztításra és méregtelenítésre. A különféle méregtelenítők elegendő víz elfogyasztása nélkül nem szolgálják céljukat, sőt több kárt okozhatnak, mint hasznot.
  • Vizet inni segít erősíteni az immunrendszert és mentális stabilitás.
  • Az ivóvíz jó zsírégetéshez. A vízellátás a zsír lemosódását okozza. Ha nincs elegendő víz ehhez a munkához, a máj figyelmét elterelik sokkal fontosabb munkájáról, amely a zsírégetés. Természetesen kevesebbet is fog enni, ha több vizet iszik.
  • Vizet inni felgyorsítja az anyagcserét.
  • Az ivóvíz jó több betegség megelőzésére. Egyes betegségeket, például fáradtságot, fejfájást, izomgörcsöt és hátfájást a kiszáradás okoz.
  • Az ivóvíz jó szexuális teljesítményre is.
  • Vizet inni csökkenti a betegség kockázatát mint a rák és a szívinfarktus.
  • A vízivás segít gyorsabban legyőzni a sérüléseket.
  • Vizet inni energiát szolgáltat és növeli az éberséget
  • Vizet inni rugók ízületek és izmok.
  • Ivott vizet neked pénztárcát takarít meg, folyadékok megtöltik a gyomrot, és kevesebbet kell enni.

Ha tartósan és éhség nélkül szeretne fogyni, méregtelenít és javítja testének és anyagcseréjének állapotát, csatlakozzon programjainkhoz