A görögszéna nagy hatással van egészségünkre. Az interneten rengeteg információt találhatunk arról, hogy a senovka és a benedict együtt segíti az anyákat a szülés után az anyatej termelésében.
Görögszéna és története
A görögszéna Amerikában őshonos és a Földközi-tengeren vadon növekszik. Hazánkban Dél-Morvaországban termesztették.
Az egyik legrégebbi gyógynövény, és már említik az ún Eber papirusz a Kr. E. 2. évezredből.
Görögszéna az egészségre:
serkenti az emésztést, erősíti a gyomrot, a beleket és a nemi szerveket
pozitív hatással van a hideg lábra
A görögszéna fűszere vérszegénységre alkalmas,
segít enyhíteni a kellemetlen görcsöket és a menstruációs fájdalmakat
alkalmas rheumatoid arthritisre
enyhíti a köhögést
támogatja az anyatej termelését
puffadás és hasmenés
kissé csökkenti a vércukorszintet
A görögszéna gyengék és alacsony testsúlyú emberek számára is alkalmas
univerzális toniként működik, különösen a geriátria területén
Görögszéna és anyatejtermelés
Nem vagyok szakértő, de az interneten olyan információkat találtam, amelyek szerint a görögszéna tabletta és a Benedikt tabletta orvosilag segíti az anyákat abban, hogy szülés után anyatejet termeljenek. Nem írok ide semmilyen adagot és hasonlókat, mert jó egy szoptatási szakértőt megkérdezni, de több nő szerint, akik csatlakoztak a görögszéna és az anyatejtermelésről szóló vitához, ezek a tabletták 3-5 napon belül beváltak náluk.
Senovka - görögszéna kültéri használatra
Az őrölt görögszéna zabkása segít a csomók, a puha duzzanat enyhítésében, gennyet húz a sebekből és fekélyekből, még az izmok és az inak poszttraumás keményedésében is kiváló.
A görögszémet nagyon értékes gyógyászati beöntések vagy gargarizák esetén is használják.
Görögszéna ételkészítéshez
A görögszéna remekül illik vegetáriánus ételekhez, lencséhez, spenóthoz, rizthez, zöldséghez, burgonyához és hasonlókhoz.
Az egészséges teából egészséges tea is készíthető. Célszerű az adagolási szakembert is megkérdezni.