A cikk szerzője: Asonor
A legtöbb ember szerint a horkolás csak kellemetlenség, különösen, ha a házastársakról van szó, de sajnos még ma is ismert, hogy ez az alvászavar veszélyes lehet.
Súlyosabb esetekben a horkolás okozhat ilyen légzési elégtelenséget, hogy a horkolás egy percig sem lélegzik be, majd felébred és elakadja a lélegzetét. Néha az ilyen légzési elégtelenségeket egy éjszaka alatt százszor meg lehet ismételni.
A horkolás eredménye krónikus álmatlanság, amely a szervezet immunrendszerének működésének csökkenését okozza. Sokszor észre sem veszik, hogy állandó fáradtságuk oka a horkolás.
Ennek az állapotnak a súlyosabb szövődményei is előfordulhatnak, mert ha alvás közben a szervezetnek nincs elegendő oxigénje, akkor csökken a vér oxigénszintje, emelkedik a szén-dioxid és az adrenalin szintje. Ez sok esetben magas vérnyomást, gyors szívverést, szívritmuszavarokat okoz, és mentális problémákat is okozhat. Ugyanakkor fontos, hogy az agysejtek elvesztése és regenerációja szorosan kapcsolódjon a kiegyensúlyozott oxigénellátáshoz, és az éjszakai horkolás okozta oxigénellátás zavara zavart, egyensúlyhiányt okoz, és súlyos esetekben vezethet agyvérzéshez.
Ha szeretne olvasni a témához kapcsolódó cikkeket, kattintson a következő kulcsszavakra: Amikor a gyermek horkol | A horkolás oka
A horkolást sokáig nem tekintik betegségnek, még az orvosok szerint is csak kellemetlenség volt. Az elmúlt években azonban kutatások kimutatták, hogy a horkolás egészségügyi szövődményekhez vezethet a szervezetben, azóta számos cikk jelent meg a sajtóban arról, hogy az alvásközpontok mennyire fontosak a horkolás súlyosságának, valamint annak okainak meghatározásában. .
Régi mítoszok, miszerint a horkolás nem veszélyes, csak bosszantó, a mai napig, és a legtöbb ember nem is bízik az orvosában, bár ezek az információk megkönnyítenék bizonyos betegségek bizonyos betegségek diagnosztizálását, azonosítani lehet a szükséges megelőző intézkedéseket.
Kevesen tudják, hogy a horkolás egy rejtett betegség rejtett tünete is lehet, ezért egyértelműen jobb megismerni a horkolás okát, mert a legtöbb esetben hatékonyan lehet harcolni a horkolás ellen.
A horkolás általában nem megfelelő életmód eredménye (elhízás, étkezés utáni alvás, dohányzás, alkohol stb.), de a horkolás a gyermekek 10% -ában is előfordul, ami egyértelműen jelzi, hogy a horkolást különféle tényezők okozhatják.
A horkolás súlyos egészségügyi komplikációkhoz vezethet. Egyre hatékonyabb módszerek vannak a horkolás megelőzésére, mindenképpen érdemes még valamit tenni a megelőzés érdekében.