Nem minden nő akar rendszeresen belehúzni néhány hormont magába. És nem mindenki akar sorban állni egy nőgyógyásznál receptre. A nem kívánt terhesség azonban a hormonális fogamzásgátlás alkalmazásán kívül is megelőzhető.

fogamzásgátlás

Természetes fogamzásgátlás:

Ez a módszer jobban megfelel az adrenalin-játékosoknak. A terhesség legnagyobb valószínűséggel a természetes módszerrel jár. A termékeny és terméketlen napok számlálásán alapul. Meg kell figyelnie a ciklusát, meg kell jelölnie a leghosszabbat és a legrövidebbet. A legrövidebb időből kivon 20 napot, a leghosszabbból pedig 10 napot:

A legrövidebb ciklus: 23 nap - 20 = 3

Leghosszabb ciklus: 30 nap - 10 = 20

Ebben az esetben a termékeny időszak a menstruációs ciklus harmadik napjától 20 napig tart. Akkor ne gyakoroljon semmilyen hálószobás sportot, ha nem akarja jelenteni a ház kezelőjének a lakásában lévő melegvíz-fogyasztók számának növekedését.

Az alaphőmérséklet módszerrel növelheti a hatékonyságot. Minden reggel egy speciális hőmérő válik csendes társává. Az ovuláció előtt, alatt vagy utána a hőmérséklet 0,2–0,4 Celsius-fokkal emelkedik, és a következő menstruációig így is marad. A termékeny periódus a menstruációs ciklussal kezdődik és három nappal az alaphőmérséklet emelkedése után ér véget.

Mechanikus fogamzásgátlás:

Ebbe a csoportba tartozik időszakos közösülés, férfi és női óvszerek, nyaki sapka, hüvelyi pesszárium, hüvelyi szivacs és méhen belüli eszköz.

Két órával a szex előtt a méhnyakon kell viselnie a méhnyak sapkáját. Egyrészt megvannak a maga előnyei - addigra van ideje kitakarítani vagy két szappanoperát látni. Hat órával a közösülés után újra el kell távolítani. Egy sapka két évig fog tartani, csak alaposan meg kell mosni és száraz helyre kell tenni. A hüvelyi pesszárium és a szivacs hasonlóan működik. Azonban az előző kettővel ellentétben a szivacs csak egy használatra szolgál.

A nőgyógyász megismerteti Önt a méhen belüli eszközzel. Nem hormonálisan Dana néven is ismert, réz és megbízhatósága viszonylag magas. Akár 5 évig is rendelkezhet, de ha hamarabb szeretne csatlakozni a családhoz, orvosa mindenképpen örömmel választja Önnek.

Kémiai fogamzásgátlás:

Különböző krémek, gélek, habok és kapszulák, amelyek kíméletlenül megölik a spermiumokat, mielőtt megközelíthetnék a tojást. Legtöbbjüket közvetlenül a szex előtt alkalmazzák, körülbelül 5 vagy 15 percig, és akkor semmi sem akadályozza meg abban, hogy vetesse magát a partnerére. Vény nélkül kaphatók a gyógyszertárakban, semmilyen módon nem befolyásolják a jövőbeni termékenységet, de hátrányuk, hogy nem annyira megbízhatóak. A legjobb kombinálni őket mechanikus fogamzásgátlóval.