Gabonafélék és szárított zöldségek keveréke természetes alapanyagokból. Egyszerű és könnyű előkészítés. Csak töltsön vizet, és megsütheti. Nagyszerű alternatíva vegetáriánusok és vegánok számára.
Hozzávalók: hőkezelt tönkölyliszt (40%), duzzadt tönköly (20%), szárított zöldségek (spenót 6%, hagyma), csicseriborsóliszt (10%), lenmag, fűszerkeverék (fokhagyma, só, petrezselyem, bors).
100 g termékre vonatkozó táplálkozási információk:
energiaérték: 1475 kJ/350 kcal;
zsírok: 3,50 g;
telített zsírsavak: 0,5 g;
szénhidrátok: 55,00 g;
cukrok: 5,20 g;
rost: 13,00 g;
fehérje: 18,00 g;
só: 3,50 g.
Származási ország: Cseh Köztársaság
Tárolás: Száraz helyen tárolandó.
Használat: Öntse a tasak tartalmát kb. 500 ml forró vizet és alaposan keverje össze. Hagyja a keveréket 15 percig. pihenni. Nedves tenyérrel körülbelül 8 pogácsát formázunk, amelyeket egy serpenyőben forró olajban megsütünk, vagy a sütőben olajjal csepegtetett sütőpapíron sütünk. A keverék csomagja 8 db 35 g-os húsgombócot tartalmaz