Kedves ügyfeleink,
Közeledünk a húsvéti ünnepekhez, amikor mindenképpen el akarjuk érezni magukat mindannyian, és mindazokkal az ünnepi finomságokkal is kedveskedünk, a süteményektől a párolt sonkáig. És ennek így kell lennie, mert már tudjuk, hogy mindent megehetünk, és azt is tudjuk, mikor kell megennünk, hogy nekünk is beváljon és ugyanakkor élvezzük is:)
Ezért kérjük, ne feledje „Tízünk”.
Minden nap legyen színes, szerény, kiegyensúlyozott, és ne csak a csökkentés során. És ami tegnap volt, az ma nem lesz.
Minden családnak és háztartásnak megvannak a maga szokásai ezekre az ünnepekre, ezért ne hagyja szem elől ezeket a szokásokat. Tudja, hogy ezt mindig ki lehet javítani, ha véletlenül megnő a testsúlya. Már ismered a trükköket, és az egyik a kedvencünk "Zöldség- és halnap", aki gondoskodni fog a fogyásról.
Ne feledje, hogy reggelire ünnepi tortát fogyaszthatunk, ebédre pedig sonkás és majonézes salátát fogyaszthatunk. Ihletet kaphat az ünnepek alatt is Indítsa újra a recepteket, amely bizonyosan sikeresen harcol velünk. Sok ízletes és érdekes ételt talál ott, nemcsak vacsorára.
Hisszük, hogy betű szerint élvezni fogjuk ezeket az ünnepeket, hogy örömet és élvezetet élvezzünk mindannak, ami a torkunknak tetszik.
Természetesen az ünnepek alatt nem küld üzeneteket, de még mindig értékelje és írja le, mit evett ezekben a napokban és milyen időpontban, ez kontrollt ad számunkra a test felett, és pontosan tudja, hogy mi a teendő.
A kezünkben van. Segítsen nekünk a rendszerben.
Meggyőződésem, hogy ezt játékosan sikerül majd kezelnünk, és jó hangulatban és kondícióban ünnepeljük ezeket az ünnepeket. Szép és kellemes tavaszi ünnepeket kívánunk mindenkinek.
Kívánom a hölgyeknek sok vizet, hogy egészségesek és szépek legyenek, és van egy nagy ostorom és egy kis udvarom az uraknak. ne szaladj feleslegesen:)
A csapat újraindítása - a támogatott fogyás rendszere
Segítői a fogyásban és az egészséges táplálkozásban