Szia macskák 🙂 vajon mi az ideális súly/súly ? Mindenhol meg van írva, mindenhol maga a reklám, de hol a helyes válasz? Több mint egy éve, 169 cm magasságban 78 kg-ot nyomtam. Mondtam magamban, és nagyon le fogom ejteni, ma 65 kg-nál megállt a súlyomon lévő kéz. A környezet reakciói különbözőek, némelyik már nem kedvel engem, állítólag rettenetesen szegény vagyok és abba kell hagynom a fogyást, mások szerint még mindig van néhány kg fogynom. Szóval most nem tudom. Köszönet minden tanácsért/megfigyelésért 🙂
@ dunakiliti80 nem kilót, hanem centimétert kell megoldanod, láttad magadnak egy kiló szalonnát és egy kiló húst?
a beküldött fotók szerint nem a súlyt oldanám meg, hanem max annyira erősítve és fenntartva
@ dunakiliti80 véleményem szerint most gyönyörű alakod van
@eeffkának igaza van, nem a tömeggel, hanem a centikkel foglalkozik. ha mégis meg akarsz oldani valamit magaddal, akkor csak erősítsd és alakítsd. különben semmi.
de még mindig azt hiszem, hogy most jól nézel ki
Annak érdekében, hogy az embernek legyen valamilyen volumene, mert akkor úgy néz ki, mint egy betegség. Nyilván ideális, ha 10 kg-mal kevesebb, mint a magassága 100 nélkül, idegen tőled 59,
de pontosan ez az eset, amikor azt gondolom, ha az ember már beteg, amikor ő is szegény 😀 😀 😀
Véleményem szerint már van egy nagy kocka, és valóban fenntartja és főleg van némi izomtömege, mert egy sportos test jobban néz ki, mint egy növény, és ugyanolyan súlyú lehet.
Szerintem azelőtt rendben volt. nagyszerű, így hagynám
Nem fogynék tovább, jól nézel ki. Véleményem szerint ez a test általános felépítésétől, életkorától és magasságától függ. Egy érett nő mégsem hasonlíthat 13 éves lányra.
Tökéletesen nézel ki! Ha nyugodtan érzi magát ebben a súlyban, nincs oka a további fogyásnak. Tartsa meg ezt az életmódot, és nem kell foglalkoznia a súlyával. 🙂
@ dunakiliti80 gyönyörű, ahogy vagy . elég
Ideális súly, én is szeretnék ilyeneket 🙂
Én sem fogynék, terhesség előtt kezdtem fogyni, tornára jártam, és a súlyom is nőtt, mert a zsír izmokká vált ... sok volt belőle, így azóta sem oldottam meg a súlyomat akkor valóban fontosak cm
@ dunakiliti80 tőlem remekül nézel ki ! és sokszor nem annyira a súlyról, mint inkább a kinézetről van szó. egyszer az orvos azt mondta nekem, hogy soha nem lesz ideális súlyom, ahogy elképzelem/168 cm-t mérek /, mert nehéz csontjaim vannak, ugyanakkor egyáltalán nem kell látnia. A 61-62 kg-os testmagasságomon voltam, és a mostanihoz annyira hasonlító alak. most tégla vagyok, így kissé megváltozott 🙂)). kamoska ugyanaz. Bár magasabb, kb. 175 cm, gyönyörű alakja van, ugyanakkor 70 kg-nál is nagyobb súlyú, amikor egyáltalán hallottam, addig nem hittem neki, amíg a szemem előtt nem állt a súlyon . az orvos azt is mondta neki, hogy feszesebb, nehezebb csontok vannak. szóval véleményem szerint nagyon jól nézel ki, és a kapott skálán szereplő szám nem az Ön esetében, és nagyon also szép nap 😉
@ dunakiliti80 véleményem szerint remek figurád van, és más idegesek, te amusszal jól érzed magad a testedben, ha úgy érzed, hogy le akarsz esni, meccselni, ha olyan jól érzed magad, istenek 😉
Magasságom 169 cm, 60 kg, és néhány nagy, mások pedig kissé lejjebb. Jelenleg jól érzem magam, így nem tudom megoldani 🙂
@ dunakiliti80 az a fontos, hogy érzed magad, nem az, amit mások mondanak 🙂, mert hány ember ennyit kóstol, soha nem fogsz mindenkit kielégíteni 🙂
és ami az ideális súlyt illeti - ilyen nincs, de van egy ún BMI - http://www.vypocet.cz/bmi
jól nézel ki.
az ideális súly az, ahol jól érzed magad (természetesen, ha nem számolok anorexiát és így tovább)
@ dunakiliti80 mas szuper figura most 🙂
A karakteredről alkotott véleménynél fontosabb főleg a magadhoz való hozzáállásod.
Mint mondják, száz ember, száz íz. Az egyik azt fogja mondani, hogy "ó, jól nézel ki", és vedd fel a másikat, de a lány még mindig elég ". Az egészséges, magabiztos nő a harmadik lehetőséget választja.
a karaktered legjobb hasonló értékelései, függetlenül attól, hogy sikerült-e már eléggé, vagy fordítva, még mindig elég kövér, ne vegye tudomásul.
Igen, a fogadás meg van írva, más néven az ideális súly, alak, ideális házastárs, munka, főnök, anyós, gyerekek bla, bla, bla,
de a helyes választ soha nem fogják megkapni, mert nem létezik 😝
nos, ne dobj el semmit, mert Ta tör és fúj 🙂 Gyönyörű alak, nem kell aggódnod semmi miatt. És különben az első is jó.
próbálja kiszámítani a testtömeg-indexet. ennek megfelelően megtudja, hogy jól van-e.
és milyen tintitka tanácsolja, hogy még többet dobjon? csak ha még többet dobnál, akkor túl szegény lennél.
Eszembe jutott a középiskolai történelemprofesszorunk (igazából fogalmam sincs, hogyan dolgoztunk az ideális súly témában 😀 😀), ő azt mondta, hogy az embernek annyit kell mérnie, hogy jól érezze magát - egészséges, elégedett, tele erővel 😉 162 centem van és 57-60kg közötti súlynál érzem magam a legjobban. Sokaknak soknak tűnik, de mi van még utánam 😝
remek figurád van 🙂 ezért köhögtek másokra, elsősorban az a te dolgod, hogy remekül érezd magad a testedben, mert még mindig a testedet viseled, és nem Mark a boltból 😀. ps.: hogyan sikerült ilyen szépen csökkenteni a súlyát? Hiányozna 😀 Megvan a magasságod és az árvíz súlyod és az özvegyem
@ dunakiliti80 Hi.nechudni máris remek figurád van.és ne hallgass másokra. 🙂
@ dunakiliti80 figura jól vagy, de könnyen lefogynék 😎
Ez a te dolgod, és egyáltalán nem néznék másokat. Tudnia kell, hogy érzi magát.
@ dunakiliti80
Remekül nézel ki, határozottan jobb, mint korábban, csak jól. Biztosan nem is dobnám tovább
Csak lépést tartani. ha jól érzed magad, akkor már nem fogynék. @ Dunakiliti80
@ dunakiliti80 szerintem remek alakod van, nem kell fogynod 😉
főleg ne engedd, hogy bárki megmondja neked, hogy fogynod kell-e vagy sem, épp akkor, amikor kedved támad a testeddel dolgozni. Kétszer 20 kg-ig lefogytam, és abbahagytam, amikor valami keskeny és szexi ruhát vettem fel, és elégedett voltam azzal, hogy nézek ki, amikor magabiztosan érzem magam egy olyan ruhában, amelyet korábban nem viseltél volna a nyilvánosság előtt, szóval jó, ha nem már nem kell lefogynia 🙂 követned kell magad, mert a párod nem mond igazat neked, mert szereti, a nők pedig nem mondanak igazat, mert irigyelni fogják, amit csinálsz. 🙂
@ dunakiliti80 Magadnak élsz, vagy azért, hogy mások testének méretével szemben támasztott igényeket kielégítsd. Nagyon szomorú vagyok, amikor látom, hogy az ember hogyan lehet szabad és kötődik idegenek ábrázolásához. Légy olyan, amilyennek jól érzed magad, ne úgy, ahogy egy teljesen idegen akarja
@ dunakiliti80 Teljesen egyetértek a vejulával, ne hagyd magad tologatni. nagyon jól nézel ki, kalap le egy ilyen változás miatt. egészséges vagy? élvezed a testmozgást? racionálisan eszel? szóval kapaszkodj, sportolj tovább, de már nincs akkora súlyod. a képek szerint azt mondanám, hogy van egy kedves figurád, és aki azt mondja neked, hogy ez még mindig elveszít néhány fontot, hadd nézze meg először.
@oktobermimi
@ kotatko1232
@sashabb
@ dobromila1111
@digysa
@kacatko
@marcelasladeckova
@vejula
@ tana85
Köszönet minden macskának a biztató válaszokért 😀. Azt is kívánom neked, hogy le akarsz veszíteni néhány kg jó szerencsét. Azok számára, akik nem tudják, hogyan kell elindítani, írok néhány tippet. Nem könnyű, de ha találsz benned RÖGZÍTETT AKARATOT, az mindenképp könnyebb lesz 😝 szóval fejjel felfelé és egy lapáttal engedd, hogy nyárig szexi legyél a fürdőruhában. Íme az ígért tippek: mérsékelt nem tömegetni, főleg este (mérsékelten enni jelent, így bizonyos értelemben még mindig úgy érzem, hogy tudok még csinálni egy kicsit, de már nem bírom tovább, felejtsd el az édességeket, sült ételek,
elegendő mozgás elegendő lesz a gyorsabb tempójú sétákhoz, ha hozzáadod a sportot, akkor az neked való + (az úszás szuper heti 3x ideális) és természetesen az ivási rendszer, amíg meg nem reped/el nem fullad 😀 és nem utolsó sorban, ha nem teszed meg ” A tornaterem szaga, a szex szintén nagyon hatékony zsírégető 😲
Tehát a macskák keresztben tartják az ujjaidat, és várom a fotóidat 😉
PS: Ha még néhány trükkre van szükséged, írj nyugodtan nekem, boldog leszek .