20 éves fiunk egész nap csak otthon ül a számítógépnél. A férjemmel már idegesek vagyunk emiatt, nem kéne vágyakoznia társak és lányok társaságára?
Tudjuk, hogyan lehet a gyerekeket zöldségessé tenni. Kezdje a terhesség alatt
Néhány étkezőasztalnál a szülők napi küzdelemben vesznek részt a zöldségek elfogyasztásában. Természetesen a szülők tudják, hogy a zöldségek egészségesek és előnyösek a gyermekek számára, de a gyerekek gyakran az ízükre fordítják az orrukat. Íme néhány tipp egy szakértőtől.
Nagyon szigorú tudok lenni az oktatásban - mondja Vodian ötszörös édesanyja
Az orosz modell, Natalia Vodianova (34) öt gyermek édesanyja. Annak a ténynek köszönhetően, hogy elég elfoglalt a munkahelyén, néha az utódok gondozása meglehetősen megterhelő. De ahogy maga mondja, elég szigorú tud lenni, és szerencsére a gyerekek tisztelik és hallgatják őt. Ritkán kényezteti őket, de gyakran megmutatja nekik a szeretetét.
A zene hasonlóan hat az agyra, mint a szex, az étel vagy a drog - állapították meg a tudósok
Akár az Elant, akár a Beyoncét részesíti előnyben, minden zenekedvelőnek van egy közös vonása: ez örömet okoz számukra. Kanadai tudósok úgy döntöttek, hogy megtudják, mi ez.
Tanácsadás: A lánya el akar költözni egy barátjához, és elhagyja az iskolát
A 16 éves lányom, Táňa fél éve talált egy barátot, azóta helyettesítik. Sőt el akarja hagyni az iskolát és elköltözni a házból. Terézia olvasó írt a családi tanácsadó központnak.
VIDEÓ: Egyszerű eszköz, amely megtartja a hallgatók figyelmét és nyugalmát
Az iskolai pultnál és otthon a házi feladatokkal töltött hosszú órák gondot jelenthetnek az aktív gyermekek számára. Mit kell kezdeniük azzal az energiával, amely közvetlenül velük pulzál? Folyamatos üléssel és varrással nagyon nehéz a munkára koncentrálni, és ezáltal zavarni osztálytársaikat. Amerikában meglepően egyszerű megoldással álltak elő.
Az elme befolyásolja étrendünket. Ismerje meg a figyelmes étkezés alapelveit
Lehet, hogy soha nem jutott eszedbe, de akkor is, ha lefogysz, főleg az elmével és az érzelmekkel kell dolgoznod. Sajnos sokan még nem értették meg, hogy gyakran a fej fontosabb, mint a gyomor a túlsúly leadásakor. A szakértők ezért azt tanácsolják, hogy vigye vissza ételeit oda, ahova tartozik - fiziológiai szükségleteinek kielégítése és a problémák megoldása nélkül.
Jóga a stressz ellen. Próbálja ki a meditációt és a gyakorlatokat
A pénz miatti stressz, a szabadidő hiánya, hogy sok vagy kevés munkád van, vagy abból, amit bárki gondol rólunk. Talán mindannyian meg fogjuk tudni. Mit kell tenni ez ellen? És hogyan lehet elkerülni a stresszt?
Átverés vagy eredeti lövés? A Tátra és Kassa fényképe megosztotta Szlovákiát
A kelet-szlovákiai Kassa városa a Tátrától légvonalban mintegy 80 kilométerre fekszik, de Julius Szabo fotósnak sikerült olyan filmet beszereznie, amely két táborra osztotta az embereket, és viszonylag éles vitát váltott ki a médiában és a közösségi hálózatokon.
Az egyik legérdekesebb ház eladó, a sziklákba bújva
Utah-nak Cliff Haven-ben van egy egyedülálló háza, amely egy sziklagödörbe rejtőzik, saját forrásokkal rendelkezik és a béke oázisát biztosítja.