Termékinformációk - Idősek fehérje a Self OmniNutrition-ból
Termékleírás
Az Senior Citizen Proteint az idősebb generáció számára fejlesztették ki. A tejfehérje-alapú termék megfelelő tápanyag-arányt biztosít a fehérjeszintézis erős stimuláló hatása érdekében. Dúsított antioxidánssal, az izomtömeg fenntartásához nagyon fontos C-vitaminnal, valamint a fáradtság és kimerültség érzésével küzdő B2, B6, B12 és D vitaminnal.
Sok idős ember fáradtnak érzi magát és hiányzik az energia, ami az izomtömeg és az erő csökkenését okozza. Ez az izomtömeg csökkenés negatív hatással van a csontok egészségére és az izom működésére. Az idősebb embereknél sokkal nagyobb a törések kockázata, mint fiatalabbaknál.
Meg lehet szüntetni ezeket a negatív tüneteket, amelyek az alapvető tápanyagok hiányához kapcsolódnak az idősebb emberek étrendjében. Ez lehet az edzőteremben végzett testmozgás, de például hosszabb séta és az étrend megváltoztatása is elegendő fehérjebevitel mellett, ami a testmozgás maximális hatásának eléréséhez szükséges.
Az American Journal of Physiology folyóiratban megjelent tanulmány megállapította, hogy az idősek étrendje nem tartalmazott elegendő fehérjét az izomfehérje megfelelő szintézisének biztosításához. Az alacsony fehérjebevitel miatt a szervezet csökkenti a fehérjeszintézist is. A fehérjeszintézis elérése érdekében, mint egy fiatalnál, a bevitelnek legalább 1,25 g-1,5 g/testtömeg-kg-nak kell lennie, ami majdnem kétszerese a WHO ajánlásának.
Előnyök:
- Kiváló minőségű fehérje
- C-, B2-, B6-, B12- és D-vitaminok
- Laktóz és gluténmentes
- Könnyű emésztés
Adagolás
Keverjen össze 40 g port (2 gombóc) 300 ml vízzel vagy tejjel, és rázza kb. 30 másodpercig. Használja, amikor szükséges a fehérje kiegészítésére.
Táplálkozási értékek táblázata
| Adagok száma csomagonként: (500 g) | 12. | |||
| energia érték | 162 kcal/677 kJ | 8,1% | 405 kcal/1639 kJ | 15% |
| Fehérjék | 20 g | 40% | 50 g | 100% |
| Szénhidrátok | 12 g | 4,62% | 30 g | 11,54% |
| - ebből cukrok | 8,4 g | 9,33% | 21 g | 23,33% |
| Zsírok | 3,2 g | 4,57% | 8 g | 11,43% |
| - ebből telített zsírok | 2 g | 10% | 5 g | 25% |
| - ebből ALA omega-3 | 0,5 g | - | 1,2 g | - |
| Nátrium | 0,12 g | 2% | 0,3 g | 5% |
| C vitamin | 40 mg | 50% | 80 mg | 125% |
| D-vitamin | 7 mcg | 140% | 14 mcg | 350% |
| B2-vitamin | 0,7 mg | 50% | 1,4 mg | 125% |
| B6-vitamin | 0,7 mg | 50% | 1,4 mg | 125% |
| B12-vitamin | 2,5 mcg | 100% | 5 mcg | 250% |
Fogalmazás
Tejsavófehérje-koncentrátum, tejfehérje, izomaltulóz (glükóz és fruktóz), zabpehely, lenmagliszt, aroma, kakaó, só, emulgeálószer (napraforgó lecitin), édesítőszer (szukralóz).
Információ allergiások számára
Szója, tojás, gabonafélék, földimogyoró és dió feldolgozására szolgáló üzemben előállított termék.
Figyelem
Nem alkalmas gyermekek, terhes és szoptató nők számára. Ha mellékhatások jelentkeznek, hagyja abba a termék használatát és forduljon orvoshoz. Nem 18 év alatti személyek számára készült. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Nem célja a változatos és kiegyensúlyozott étrend helyettesítése. Tartsa távol gyermekektől. Tárolja hűvös, száraz helyen.