- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
tudsz hozzászólni az ebédlőmhöz és mit csinálok rosszul? hát, köszönöm
1. étkezés - alma/joghurt
2. étkezés - 2 paradicsom
3. étkezés (ebéd) - 2 rozky + joghurt, esetleg alacsony zsírtartalmú. terjedés
4. étel - saláta uborka
5. étel - alma vagy más gyümölcs
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
tinusska. rozkov helyett harapjon meleg ételt, levest, rizst vagy egy darab krumplit, és próbáljon gyümölcsöt reggelente, délután ne többet, zöldséget, amikor csak akar
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
de a felirat, hogy hány napig tartott így. és nem is kell.egy hét vagy 2 alkalom után szörnyen ízlik valami másra, és szó szerint megesz egy font csokit és valami zsírosat ! nagyon meleg, legalább levest kell fogyasztanod.mikor semmi más
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
rossz, rossz, teljesen rossz. az alja alja főtt étel és nem rozky! fogyás esetén le kellene dobnia őket, csak a semmiből híznak. a graham's-től is. Nos, ha egy vitamint nem tartalmazó salátás uborkát tekintünk tápláléknak, akkor ez az erő. és két paradicsom? hogy lenne tíz? hol vannak a fehérjék és nem is fogom energetikailag elemezni, hogyan szeretné, ha a test működne, ha nem ad neki energiát? így csak a megtakarítási módba lép.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
lány az istenért mit akarsz megölni? mert a testednek tápanyagokra van szüksége . szükség van valamiből meríteni.és melyikből melyikből 1 alma vagy 2rajcin. nem, határozottan ne csináld ezt.és elmondom, amit írtál, a drasztikus diéták közé tartoznak.és drasztikus étrenddel eleinte 3 kg-os szegények, de ez csak víz, aztán az izom lemegy és van benne valami azzal a ténnyel, hogy az anyagcseréd lelassul . és ez azt jelenti, hogy lassan lelassul és itt egyértelmű a jo-jo hatás. és nyár van, nagyon meleg van, vigyázzon, nehogy összeessen valahol. ha diétát szeretnél.zárj ki édes, de teljes. legyen zöldség reggelire, aztán egy kis joghurt ... egyél egy teljes ételt ebédre. és akkor csak valami könnyű.gyümölcsöt, zöldséget és ne felejtsd el a vizet, nem édesítve, hanem ásványvizet.és a legfontosabb. menj sportolni, korcsolyázni, úszni, teniszezni stb., de ne csináld a tested, mert egyszer megjutalmaz.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Ha fogyni akar, ne válasszon drasztikus diétákat, mert fennáll a jo-jo hatás veszélye. Szánjon egy kis időt a testmozgásra, csak napi 10-15 percet, és különösen a pozitív gondolkodásra. hüvelykujjamat tartva, pa
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Körülbelül egy hétig eszem így, ez egészségesebb, mert előtte gyümölcs helyett kekszet és hasonló hülyeségeket használtam. és most eszembe jutott, mert nem akarom bántani magam és ugyanakkor fogyni is szeretnék, de kicsit gyorsabban.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nem talál egy pillanatot a munkahelyi ebédre? Súlyos hiba ott, a reggeli rendben van, de este biztosan nem szabad almát fogyasztania. Kb. Meddig eszi ezt? Miért jutott eszedbe most, hogy valami nem stimmel? Van valami köze a fogyáshoz?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
főtt étel? de néha főtt csirkemelleket készítek, de valójában csak alkalmanként, és körülbelül hetente egyszer-kétszer van zöldséglevesem, fagyasztott zöldségem vízben főzve és fűszerekkel ízesítve. semmi több.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
eddig minden rendben volt, csak hirtelen több van a munkahelyen, aztán vannak más feladatok is, ezen kívül szeretnék fogyni, ezért legalább valamit a számba dobok, és megpróbálok valami egészségesebbet csinálni. Nappal fel sem fogom, hogy hiányzik az energia, és este. Délután is sietek, és amikor este hazajövök, gyorsan mosakodjak, felkészülök a következő napra, amire szükség van, és mivel egyedül vagyok, kicsit felhívom a családot és lefekszem.
nem véletlen, hogy az ebédem egészségtelen? de az a tény, az ebéd mamm brutus étvágya a rozky valami tejtermékkel.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
és hol van a főtt étel?
Szöveges reklám
MUDr. Andrea Steinerová - frekvencia terápia - A jövő kezelése
FÖLDÖLÉS - minden idők egészséges felfedezése. HÚZZON ENERGIAT ÉS A FÖLD HATALMÁT.