Nyers tofu kenése tojással- összekeverjük a vajat reszelt tofu sajttal, hozzáadjuk a reszelt kemény tojáshoz, finomra reszelt sárgarépával, tejjel megtisztítva, sóval ízesítjük. Jól összekeverni

ihlet

Csicseriborsó terjedt- Öntsön kissé sós forrásban lévő vizet a csicseriborsólisztre, és főzze sűrű zabkásába. Hűtsük le, keverjük sima krémmé. Keverje össze a vajat megtisztított és préselt fokhagymával, mustárral, citromlével. Adjunk hozzá megtisztított és apróra vágott póréhagymát. A kikevert vajhoz adjuk a kihűlt csicseriborsólisztet, majd hagyjuk állni körülbelül 30 percig. Újra átmegyünk.

Tök elterjedt- Keverje össze a megfőtt tököt. A túrót alaposan felverjük vajjal és lekvárral. Hozzáadunk tökpürét és jól felverjük.

Tonhal elterjedt sárgarépával- Keverjük össze a vajat, adjuk hozzá a megtisztított, finomra reszelt sárgarépát, az apróra vágott vöröshagymát, az oroszlán nélküli zúzott tonhalat és ízesítsük citromlével.

A lencse joghurttal terjedt- Vesszük a lencsét, megmossuk és forraljuk forrásban lévő vízben. A megfőttet összekeverjük, hozzáadjuk a joghurttal kevert vajhoz, és finomra vágott hagymával megtisztítjuk. Megkóstoljuk a tiszta fokhagymával és sóval préselt.

Csirke kenhető uborkával- Mossa meg a csirkemelleket, és forralja fel kissé sós vízben. Hagyja kihűlni és őrölni. Keverje össze a vajat a tejjel, adjon hozzá reszelt steril uborkát és kemény tojást. Keverje hozzá a habot. Fűszerezzük sóval és mustárral. Gyerünk.

Nyers hab terjed- A vajat, a krémsajtot és a tejet habosra keverjük.

Bab elterjedt ov á sajttal - mossa meg a kivett babot, és puhára főzze, keverje össze a főttet, adjon a vajhoz lágy sajtot, fűszerezze sóval, mustárral és habverővel.

Spenót terjed - olajban megpirítjuk a megtisztított és apróra vágott hagymát, hozzáadunk spenótot, tejet, sózzuk, megtisztított zúzott fokhagymával ízesítjük, és kb. 20 percig pirítjuk. Hagyjuk kihűlni. Keverje össze a vajat reszelt kemény tojással, adjon hozzá hűtött spenótot és verje bele a habba.

Zabpehely kapucnival - megsütjük a zabpelyhet, szárazra sütjük, ledaráljuk és felöntjük tejjel. Hadd duzzadjon. A vajat a sajttal keverjük a habba, adjunk hozzá egy zabkása zabkását, sóval és finomra vágott kapribogyóval ízesítsük.

Nyersen kenjük retekkel kovkou - a vajat felverjük sajttal és joghurttal, hozzáadjuk a megtisztított szeletelt retket, a megmosott metélőhagymát, a megtisztított, keményre főtt és reszelt tojást. Együtt mindent beleforgatunk a habba.

Avokádó - A vajat felverjük, hozzáadjuk a préselt puha túrót, amelyet apróra vágott avokádóra tisztítottunk, finomra vágott hagymára és paradicsompürére vagy zúzott paradicsomra tisztítottunk. Fűszerezzük sóval és habverővel

Kelova tojással- megtisztítjuk a hagymát, felvágjuk és olajon megpirítjuk. Hozzáadjuk a megtisztított, megmosott, tésztával vágott kelkáposztát, puhára pároljuk. A megfojtott kelkáposztát összekeverjük vajjal, keményre főtt reszelt tojással, ízesítjük zúzott fokhagymával, pürével és sóval.

Vaj kenhető csokoládéval- a vajat felverjük porcukorral és langyos tejjel, hozzáadunk lágy forrásban lévő csokoládét

Sonkahab elterjedt- a vajat felverjük mustárral és tejjel, hozzáadjuk a darált sonkát és finomra vágott hagymával ízesítve, sóval ízesítjük és habosra keverjük.

Nyers ínyenc elterjedés- keverje össze a vajat lágy sajttal és tejjel. Hozzáadjuk a megtisztított, finomra vágott hagymát, reszelt kéksajtot, reszelt kemény sajtot és habosra keverjük

Nyersen kenjük retekkelkovkou- a vajat felverjük sajttal és joghurttal, hozzáadjuk a megtisztított reszelt retket, a megmosott apróra vágott metélőhagymát, a keményre főtt és reszelt tojástól megtisztítva. Együtt mindent beleforgatunk a habba.

Nyers tofu elterjedése zöldségekkel- keverjük össze a vajat reszelt tofu sajttal/próbáljuk ki a kombinációt füstöltel is /, adjuk hozzá a reszelt kemény tojást, finomra vágott sárgarépával, tejjel megtisztítva és sóval ízesítve.

Nátierka vlašská- keverjünk vajat mustárral, adjunk hozzá hámozott hagymát, finomra szeletelt sonkát és sterilizált uborkát. Jól összekeverni. Végül hozzáadjuk az apróra vágott kemény tojást. Fűszerezzük sóval.