A test- és bőrápolás részeként az orvos nem engedélyezi a rozmaringot. A nagyszerű dolog az, hogy megtalálhatja a konyhában, és használata valóban széleskörű. És nagyon hatékony

amely

Egy illatos gyógynövény, amely segít a fogyásban és a bőr formában a nyár után

Általában ételekhez és italokhoz adjuk, de a szépségét nem ismerjük annyira. Mit tehet ez az illatos és aromás gyógynövény? Egy bőrgyógyász elmondta nekünk.

Nem fizetendő ellátások

"A rozmaring nagyon erős antioxidáns és védő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nagymértékben segítenek megszüntetni az öregedés jeleit. A rozmaring-sav tartalmának köszönhetően képes megbirkózni irritációval és gyulladással. Gombaellenes és antibakteriális hatású. tökéletes anyag a "Pattanások, bőrallergiák és ekcéma elleni küzdelemben. Csökkenti a baktériumok képződését a kiütésekben, csökkenti a gyulladásokat és felgyorsítja a gyógyulást. Ennek köszönhetően segít a duzzanatokban is." magyarázza MUDr. Alena Košická, bőrgyógyász.

Ezenkívül csökkenti az öregedés jeleit, kikapcsol, megszünteti a ráncokat, erősíti a hajszálereket és általában gondoskodik a bőr fiatalabb megjelenéséről.

"Csak 100 g zöld rozmaringlevél tartalmazza a felnőttek számára szükséges napi vasigény több mint felét. Az is nagy pozitívum, hogy segíti a nehéz és zsíros ételek emésztését, befolyásolja magát az anyagcsere gyorsulását és a zsírégetés folyamatát. Ráadásul illóolajai enyhítik az irritációt és a stresszt. "

Készítsen házi teát és egy működő maszkot

A hatás elérése érdekében a fogyáson belül ideális a rozmaring tea elkészítése. Segít eltávolítani a felesleges fontokat, ugyanakkor tonizál, enyhíti a fáradtságot, felgyorsítja a nyirok mozgását és megszünteti a narancsbőrt.

Rozmaring tea:

  • 1 evőkanál szárított vagy friss rozmaring
  • 1 evőkanál szárított hársvirág
  • 400 ml forró vizet

Tegye a rozmaringot egy edénybe, és öntsön forró vizet (90 fok). Fedjük le, hagyjuk egy éjszakán át infundálni. Reggel szűrjük le és igyuk napközben, vízzel hígítva. Az ideális modell egy 21 napos kezelés és egy kilenc napos szünet.

Rozmaring maszk

  • 2 teáskanál száraz zúzott rozmaringlevél
  • 300 ml vizet
  • 2 evőkanál méz

Keverjen össze mindent és vigye fel az arcra. A maszk teljesen könnyű, egyáltalán nem terhel és heti 1-2 alkalommal alkalmazható, az igénytől függően.