Őseink már ismerték az illóolajok vagy másképpen illóolajok gyógyító erejét. Egy cseppben csodálatos gyógyító erő rejlik, amely segít bármilyen betegségben.
MILYEN LÉNYEGES OLAJOK ÉS HOL TALÁLJUK A TERMÉSZETBEN?
Az illóolajok illékony anyagok. Ez azt jelenti, hogy ha elfelejtjük az üveget nyitott EO-val, az anyag idővel elpárolog.
Ezek az anyagok a növény különböző részeiből származnak:
- magokból
- a kéregtől
- levelek
- szára
- gyökerei
- virágok
- gyümölcsök
Ha ezeket a részeket mikroszkóp alatt nézzük, akkor látnánk az ún "Olajkamrák", amelyekben az illóolajok el vannak rejtve. Vannak, akik arról beszélnek, hogyan vásároltak illóolajokat diffúzorhoz vagy aromalámpához. Az illóolajok azonban csak a növények egyes részeiben vannak, sőt illóolajokat vásároltak.
Mi befolyásolja az EO minőséget?
- talajállapot
- műtrágyák (szerves vagy vegyi)
- a növény termesztésének helye
- éghajlat és magasság
- a gyűjtés időszaka és módja
- desztillációs folyamat
Az illóolajok/illóolajok maguknak a növényeknek nagyon fontosak. Vonzanak rovarok az illatukkal, amelynek köszönhetően beporzás folyik és egyúttal növény szaporodik, más esetekben éppen ellenkezőleg taszítani más növények, mondván: "Itt nem nőhetsz"! Az EO-nak köszönhetően a növénynek forró, kellemetlen íze is lehet, ami miatt véd a rovartól, amely megeszi. Az egyik legfontosabb dolog, hogy az EO-knak antibakteriális, vírusellenes hatása van, így védve a növényt a fertőzéstől, és ezzel növényeket hoznak létre immunitás és engedje meg extrém körülmények között is túlélni.
Már említettem, hogy az EO-k illékony anyagok, de hidrofóbak is, ami azt jelenti, hogy nem oldódnak vízben. Ha az EO-t vízbe csöpögtettük, zsíros körök lebegtek a felszínünkön. Ezért zsírokban/növényi olajokban (napraforgó, olíva, jojoba, mandula stb.), Tejben, alkoholban, mézben, ecetben és sóban oldódnak.
HOGYAN KELL EO?
1. Gőz desztilláció
Ez a leggyakrabban alkalmazott módszer, a legtöbb EO-t ezzel a módszerrel nyerik. A növényi anyagot desztillációs lombikba helyezzük, amelyen keresztül forró gőz halad át. Ez az illóolajjal együtt egy másik bankra emelkedik. Ezen átmenet során a két anyag lehűl, elválasztja őket (mivel az EO hidrofób), és két komponenst alkotnak - EO-t és hidrátot, vagy más néven hidrosolt.
2. Hideg sajtolás
Ezt a módszert olyan EO-k esetében alkalmazzák, amelyek citrusfélékből származnak. A bőr olajkamrákat tartalmaz, amelyek EO-t tartalmaznak. A mechanikus nyomás megtöri ezeket a bütyköket, és az EO felszabadul a héjból. Ezt a módszert kéregből olajok előállítására is használják.
Érdekes, hogy mennyi növényi anyagra van szükség a termeléshez
- citromból 1 liter EO-ra: 3000 citrom
- 1l EO levendula: 150 kg virág
- 1l EO menta: 1 tonna levél
- 1l EO rózsából: 5 tonna levél
- 1l EO loncból: 6 tonna levél
Az emberek gyakran még egy cseppben sem veszik észre a nagy hatalmat. Akit legalább egy kicsit érdekel az EO, az jól tudja, hogy pl. 1 csepp EO a mentából = 28 csésze tea! És képzelje el, mennyi - 5 tonna rózsaszirom? Ezért ez az olaj, beleértve a mézharmatot is, az egyik legdrágább és legritkább olaj a világon. A rózsáról azt is mondják, hogy "minden olaj királynője".
Most eljutottunk a cikk legfontosabb részéhez, ez a biztonság.
HOGYAN KELL ALKALMAZNI AZ EO-T BIZTONSÁGOSAN?
Diffúzió (belégzés)
A levegőben diszpergált illóolajok az orrunkon keresztül jutnak a tüdőbe és így a véráramba. Ez a módszer az összes közül a legbiztonságosabb, és kisgyermekek számára is alkalmas, különösen diffúzor esetén. Az alkalmazás a következőn keresztül:
- diffúzor, személyes diffúzor
- alkalmas aromalámpa
- gőzfürdő
- gőzölgés
Alkalmazás a bőrön és bőrön keresztül
Ez a módszer szintén biztonságos, de nagyon fontos, hogy rendelkezzenek legalább az EO hígításának alapjaival. Mivel semmilyen EO-t nem szabad közvetlenül a bőrre vinni, kivéve pl. levendula, teafa, tömjén. Akár csak helyben, kis mennyiségben és szükséges esetekben. Szükséges az EO alkalmazása az ún "Carrier", amely bármilyen növényi olaj (barack, olajbogyó, napraforgó stb.). Ha van a pihentető fürdő iránti vágy, akkor az EO-t hígítani kell akár növényi olajban, sóban és ebben a formában a fürdőbe önteni. Ily módon gyönyörűen iszik a bőrön keresztül, minden gyógyhatású anyagával együtt. Soha nem teszünk fahéjból, szegfűszegből, valamint eukaliptusz globulusból származó EO-t a fürdőbe, mert nagyon erősek, és kényelmetlenül reagálhatnak a bőrrel. Soha nem csöpögtetjük az EO-t közvetlenül a vízfürdőbe!
Fontos azonban megjegyezni, hogy soha ne csöpögtesse az EO-t a szájüregbe, a nyelvbe, a szembe, a fülbe vagy a vízbe, és ne igyon! Mivel erős anyagok, súlyos problémákat okozhatnak a száj és a torok nyálkahártyáján, valamint a gyomorban és a májban.
Ez a téma a legvitatottabb az EO általános belső felhasználása szempontjából. Én személy szerint ismerem a támogatókat, de azokat az embereket is, akik alapvetően ellenzik. Ebben látom az arany középutat. Az EO-k használhatók, de csak tapasztalt aromaterapeuta felügyelete alatt, aki beállítja az adagot. Azonban, ha az aromaterapeuta nagyon jó, akkor ez utóbbit választja, és egy másik, sokkal biztonságosabb és hatékonyabb (diffúziós vagy bőrön keresztüli) alkalmazási módot preferál.
EO hígítás:
1% 5-6 kv. legfeljebb 30 ml = alkalmas gyermekek, terhes nők, gyengített immunitású és finom bőrű emberek számára
2% 10-12 kv. legfeljebb 30 ml = masszázsokhoz, fürdés után, egészséges felnőttek normál használatához
3 - 10% 15-18 kv. legfeljebb 30 ml = alkalmas rövid távú használatra, légzési problémákra, izomsérülésekre, nyújtásra, merevségre
ELSŐSEGÉLYNYÚJTÁS A BŐRRE
A biztonságos használat során az egyik legfontosabb információ az ha véletlenül olaj ömlött a bőrére, soha nem töröljük le vízzel, hanem mindig bármilyen növényi olajjal vattába, ruhába áztatva.
Ugyanakkor fontos arra emlékezni vannak fényérzékeny EO-k. Ez őket jelenti nem alkalmazzuk forró nyári napokon, amikor a test helyei napfénynek vannak kitéve. Az olajok kényelmetlenül reagálhatnak, megéghetik vagy esetleg rájuthatnak vörös foltokat, pigmentfoltokat képeznek.
Ezek olyan olajok, mint: citrom, narancs, bergamott, mész, grapefruit, mandarin, kömény vagy gyömbér. Tehát többnyire az összes citrusolajat. Alkalmazhatjuk őket a bőrre, de legalább 12 órával a napsugárzás előtt, vagy a test észrevétlen részein.
A biztonság szempontjából összességében kisgyermekek, terhes nők és súlyos betegségben szenvedők legyenek óvatosak az EO mennyiségével, típusával és alkalmazásával kapcsolatban. Jó, ha az ilyen emberek többet megtudnak ezekről az információkról. Ha ez történt a gyerek olajat nyel, szükséges hagyni, hogy igyon pl. tej (ha zsírokat tartalmaz), soha nem említett vizet.
Az EO a természet értékes ajándéka, ezért komolysággal és nagy tisztelettel kell megközelítenünk őket. Mondanom sem kell, hogy a világ összes betegségét meggyógyítják. Nem helyettesítik az orvosi ellátást, de nagymértékben hozzájárulhatnak az állapot javításához, akár fizikailag, akár mentálisan.
Ha általában és röviden megneveznénk az EO-t, akkor azt mondhatnánk, hogy:
- antibakteriális
- víruskereső
- antioxidáns
- fertőtlenítő
- küzdelem a stressz ellen
- segítség a fájdalomtól
- javítja a hangulatot
NEM OLAJ, MINT AZ OLAJ
Sok olaj kapható. Ha arról írnék, hogyan lehet megkülönböztetni a minőséget az alacsony minőségtől, nagyon időigényes lenne ez a cikk. Nem kell szakértőnek lenned, vagy speciálisan fejlesztett látásod és szagod kell. Azért higgy a jelentésedben. Tudja, milyen illata van a narancsnak vagy a mandarinnak, ha otthon hámozza meg. Megzavarja az olajbütyköket, és felszabadítja a csodálatos EO gyümölcsillatot. Az is fontos, hogy legalább legyen józan ész, és ne számítson arra, hogy az EO pl. egy rózsától 4 euróba kerül, amikor, mint említettem, hihetetlen mennyiségű növényi anyag szükséges ehhez a termeléshez. Ha találok márkát, amely ilyen olajat árul, akkor számomra mérvadó, hogy nem lesz minőségi.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az olajok nem csak az égből hullottak a palackba J Fontos elképzelni sok olyan tényezőt, amely a termelés részét képezi. A tényleges terepi munkától kezdve az anyag, mennyisége, gyártási folyamata, tesztelése, csomagolása az ügyfél felé. A minőségnek és az árnak meg kell felelnie az olajnak. Nem mindig igaz, minél drágább az olaj, annál jobb. Saját tapasztalatból tudom. Rajtunk múlik, hogy eldöntsük, kit támogatunk az EO megvásárlásával.
Húzom az ujjaimat, hogy kísérletezhess. Az illóolajok az életmód részét képezik, hogyan értékeljük önmagunkat és a környezetünket, valamint azt, ahogyan az egészség felé vezető úton akarunk járni.