Érzed valaha a tiedet test kell egy megfelelő tisztít ? Úgy érzi, hogy hiányzik az energia? Ilyen érzések különösen akkor jelentkezhetnek, amikor a szervezetét káros anyagok terhelik.
Ebben segíthet méregtelenítő kezelés .
Megtisztítja a tested és új energiával tölt fel. Ez egy olyan folyamat, amelyben a tested megszünteti a káros hulladékokat és a mérgező anyagokat.
Nagyszerű kezdetnek tekintik az egészséges életmódot.
Akinek nem szabad átesnie a méregtelenítésen?
Bár az tisztítsa meg a testet szinte mindenki számára biztonságos, kerülni kell:
- Terhes és szoptató nők.
- Idősebb emberek 70 év felett.
- 18 év alatti gyermekek.
- Beteg betegek.
Melyik testrészt akarja méregteleníteni?
Libor Javr táplálkozási tanácsadó szerint a tisztítsa meg a testet táplálékot fogyasztanak aszerint, hogy az emberi test melyik részén szeretne méregteleníteni.
Bél méregtelenítés: a béltisztítás gyümölcs- és zöldséglevek segítenek.
Nyirokrendszer méregtelenítése: Grépfrútlevek, csipkebogyó teák, csalán és yucci (növényi kivonat Yucca Schidigera . A Yuccában található anyagok támogatják a test megtisztulását.)
Máj méregtelenítés: Hosszabbnak kell lennie. Ez egy kizárólag előnyös ételek fogyasztásának szisztematikus folyamata.
A zsírszövet méregtelenítése: A zsírszövet eltávolításának hosszú távú folyamata, megfelelő szisztematikus diéta.
Mit kell fogyasztani?
A test minden megtisztításában ez az első elegendő ivási rendszer . A gyógyteák jól szolgálnak majd. Válassza ki őket annak alapján, hogy melyik szervet szeretné méregteleníteni.
"Minden méregtelenítő kezelésnek meg kell növelnie az ivóvíz és az ásványvíz bevitelét" - mondta Libor Javro.
Fotó: chiara conti az Unsplash-on
Tisztíthatja testét zöld ételekkel (árpa, alga, spenót stb.), Zöld teával, olívaolajjal, gyömbérrel, fokhagymával és magvakkal. Ne feledje, hogy az ételnek 100% -os minőségnek kell lennie, és fontos a mennyiség. Más mennyiségű ételt és folyadékot egy 100 és egy 60 fontos embernek kell bevennie. A zsíros és zsíros ételeknek, édességeknek, cukros italoknak és az alkoholnak tabunak kell lennie.
Mennyi időbe telik?
Két napig tart a test megtisztítása. Néhány méregtelenítő kezelések ezek azonban hosszabb ideig is eltarthatnak. A méregtelenítés megkezdése előtt konzultáljon orvosával.
"A méregtelenítés nem haladhatja meg a két napot, főleg az energia és más alapanyagok csökkent bevitele miatt" - mutat rá Ing. Libor Javro.
Diéta minta
Példaértékű "méregtelenítő" menük ételsúly nélkül:
Reggeli: Sárgarépa-almalé (péppel és héjával) tiszta természetes vízzel 1: 2 arányban. Ivási mód: Ivóvíz, gyógyteák.
Falatozás: Zabpehely répalével (péppel). Ivási mód: Ivóvíz, gyógyteák.
Ebéd: Búzadara leves burgonyával. Ivási mód: Ivóvíz, gyógyteák.
Vezet: Zeller saláta sárgarépával és gyömbérrel. Ivási rendszer: ivóvíz, gyógyteák.
Vacsora: Leves fiatal hajtások, őz- és zöldséghajtások hajdina pehellyel. Ivási rendszer: ivóvíz, gyógyteák.
Reggeli: Cékla- és zellerlé (péppel és héjával) tiszta természetes vízzel 1: 2 arányban. Ivási mód: Ivóvíz, gyógyteák.
Falatozás: Friss narancspép Yucca Schidiger gyógynövénnyel keverve. Ivási mód: Ivóvíz, gyógyteák.
Ebéd: Durva őrlemény, rizs, hajdina, sárgarépa (egész tejszínhabbá verten). Ivási mód: Ivóvíz, gyógyteák.
Vezet: Saláta medvehagyma és zeller. Ivási mód: Ivóvíz, gyógyteák.
Vacsora: Leves fiatal metélõhagyma és burgonya. Ivási mód: Ivóvíz, gyógyteák.
Mi fogja megtisztítani a testet?
- Megszabadul a mérgező anyagoktól és megtisztítja testét.
- Megerősíti immunitását
- Megszabadul a fáradtságtól, több energiája lesz.
- Támogatni fogja a belső szervek regenerálódását.
- Az általános szellemi és fizikai teljesítmény javulni fog.
Mi a véleménye erről egy táplálkozási szakembernek?
"Méregtelenítő kezelések, ahogyan az emberek általában megértik őket, lényegében hülyeségek. Ha valami káros anyag jut be testünkbe, akkor a testnek képesnek kell lennie arra, hogy azonnal kezelje. Ezek elsősorban az immunrendszer, a nyirokrendszer, a deotixikációra szánt enzimek. Például egy ilyen alkohol-dehidrogenáz a legtöbb embernél még mindig működik, és azonnal reagál az emésztőrendszerre is, megpróbálva azonnal kiszorítani a káros anyagot felülről vagy alulról.
Ezért nincs szükség szedésre méregtelenítő kezelések mint a szervezet valamilyen tisztítása. elveszem méregtelenítő kezelések ahelyett, hogy visszaállítanánk, amikor hagyjuk testünket pihenni ettől az állandó méregtelenítéstől.
Tehát a méregtelenítő kezelések inkább pihentető kezelést jelentenek, ahol odafigyelünk a tea tiszta ételek nagy tisztaságára, a könnyű emészthetőségre és hasonlókra. Ha csökkentjük az energiát, egy ilyen pihenés az emésztőrendszerünknek és általában a testnek nem tarthat tovább 2-3 nap .
Magából a szövegből eszembe jut az ötlet, miért ne adhatnánk állandóan ilyen tiszta étkezési lehetőséget? Testünknek nem kellene minden nap méregteleníteni a testet, ami megkönnyebbülést jelent számára. Ugyanakkor elegendő egy ilyen jó és minőségi étrend.