ingyenes

A koronavírus jelenlegi helyzete minimálisra korlátozta az emberi mozgást. Minél tovább maradunk otthon, annál inkább beleesünk a helytelen mozgássztereotípiákba, amelyek fájdalmat, merev és rövidített izmokat, migrént, fáradtságot hoznak magukkal, és nemcsak fizikai, hanem mentális egészségünket is hátrányosan befolyásolják. Ezért fontos, hogy otthon tartsuk a formát.

Minden kedden és csütörtökön 18 órakor az Ultimuv a Facebook-oldalán ingyenes fitnesz edzéseket, fizioterápiás gyakorlatokat és különböző témákra összpontosító webes szemináriumokat közvetít a gyógytorna világának szakértőivel és profi oktatókkal Szlovákia egész területéről. A cél az, hogy segítsen az embereknek formában maradni, megszabadulni a mozgási problémáktól, a fájdalomtól, felépülni a műtét után, megfelelően rehabilitálni, de megelőzően is tornázni. A gyakorlatokat úgy alakítottuk ki, hogy bárki otthon gyakorolhassa őket, különféle testmozgás segédanyagok nélkül. Mindössze annyit kell tennie, hogy öltözni kell a sporthoz és edzeni szakemberek felügyelete alatt.

Szeretnénk életre hívni az embereket

Az Ultimuv célja, hogy segítse az embereket abban, hogy visszatérjenek a mindennapi életükbe, és fájdalom nélkül éljenek. Ezért annak ellenére, hogy be kellett zárniuk központjaikat, úgy döntöttek, hogy mindent megtesznek, és továbbra is segítenek az otthon maradt embereknek. Ingyenes online képzés formájában mindenki számára.

Online képzések

Minden kedden 18.00 órakor | ULTImax fitnesz edzés az erőnlét, az erő és a robbanékonyság érdekében profi edzővel
Páratlan THURSDAIES 18 órakor. | webes szemináriumok a nagyközönség számára, különféle témákra összpontosítva, mint például a hátfájás, a leggyakoribb térdsérülések, a nyaki gerinc problémái és egy másik rész egy gyógytornász beszélgetése, ahol lehetőség nyílik arra, hogy megkérdezze, mi érdekli Önt
18 órakor még a THURSDAIES is. | a fizioterápiás gyakorlatok különféle témákra összpontosítottak, mint például az ülőmunka kompenzációs gyakorlatai, a nyak- és derékfájás, térdfájdalom, a mély izomrendszer stabilizálása stb.

Hol találhat meg minket

Online képzési közvetítéseket ezen az oldalon felsorolt ​​időpontokban talál.
Olyan esemény, amelyen naprakész témákat és időpontokat talál az edzésekhez, webes szemináriumokhoz és fizioterápiához

Szemléltető meghívások fizioterápiára és fitnesz edzésre
Fizioterápiás meghívó Meghívás fitnesz edzésre

Az Ultimuv egy egyedülálló koncepció, amelynek célja, hogy minden életkorú embernek megszabaduljon a rossz testmozgási szokásoktól, a hátfájástól, stabilitást szerezzen és maximalizálja a teljesítményt. Egy fedél alatt teljes gondozást nyújt a testének. Legyen szó csoportos vagy egyéni edzésről, fizioterápiáról, masszázsról vagy diagnosztikáról, mindent azzal a meggyőződéssel csinálunk, hogy mozgásra születtünk - MUV-ra SZÜLETTÜNK. A fájdalommentes, szabad és korlátlan mozgásért. Jelenleg Besztercebányán, Szepesvárban és Kassán találhatók mozgásközpontok.