természetes

Az isiászhoz kapcsolódó fájdalom valóban bonyolíthatja az életet. 6 tippünk van az Ön számára, hogyan lehet természetes úton segíteni ebben az állapotban.

Az isiász az idegrendszer súlyos betegsége, amely általában csak az alsó test egyik oldalán fordul elő. A fájdalom azonban a hát alsó részétől a comb hátsó részén át a lábszár alsó részéig terjedhet.

Az isiász gyakori tünetei:

  • Lábfájdalom, amely ülve rosszabb
  • A láb égése vagy bizsergése
  • Gyengeség, zsibbadás vagy a láb mozgásának nehézségei
  • Állandó fájdalom a fenekem egyik oldalán
  • Olyan fájdalom lövése, amely megnehezíti a felállást

Az isiász gyakori okai:

  • Az alsó ágyéki és sacralis gerinc ideggyökereinek irritációja
  • Az ágyéki gerinc szűkület (a gerinc csatorna szűkülete a hát alsó részén)
  • Degeneratív vérlemezkebetegségek
  • Spondylolisthesis (olyan állapot, amelyben az egyik csigolya előre csúszik a másik felett)
  • Terhesség

Az isiász kezelésének legjobb természetes módja az, ha néhány napig ágyban pihen. Íme néhány hatékony otthoni gyógymód, amelyek nagyon hasznosak ennek a betegségnek a kezelésében.

1. Fokhagyma

A fokhagyma csodálatos gyulladáscsökkentő hatású. Vágja a fokhagymát apró darabokra, és minden étkezés közben fogyasszon egy keveset mézzel.

2. Gyömbér

A gyömbér gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai erősítik az immunrendszert és hatalmas fájdalomcsillapítást nyújtanak. Reszelj le egy nagy darab friss gyömbért, öntsön forrásban lévő vizet és főzd 3-5 percig. Igyál gyömbér teát naponta 3-szor.

3. görög Senovka

A Senovka különböző típusú fájdalmak enyhítésére, valamint az idegek és a csontok egészségének fenntartására használható. Erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, emellett gazdag vitaminokban és esszenciális ásványi anyagokban. Minden reggel vegyen egy teáskanál zúzott szénamagot egy csésze meleg tejbe.

4. Burgonya és zellerlé

A burgonya és a zellerlé kombinációja szintén népszerű természetes gyógymód az isiász kezelésére. Keverje össze ezt a két gyümölcslevet 1: 1 arányban, és vegye be naponta háromszor. A maximális előnyök elérése érdekében hozzáadhat sárgarépalevet és céklalevet is, hogy növelje a keverék ízét és erősségét.

5. Szerecsendió

A szerecsendió olaj az isiász fájdalom természetes gyógymódja. A durva szerecsendió-port szezámolajban pirítsuk, amíg az összes részecske megbarnul. Ezt az olajat fájdalomcsillapítóként használhatja az érintett területeken.

6. Kamilla

A kamilla ellazítja az izmokat és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt csökkenti az idegekre nehezedő nyomást. Ezért igyon kamilla teát naponta 3-szor. Ezenkívül a kamillaolajat hígítani lehet növényi olajban, és dörzsölni lehet az érintett területekre. Tegye ezt rendszeresen a tünetek enyhítésére.