dinnyemag

Részvény

Ki ne imádná a lédús görögdinnyét, amely az egyik legjobb módja a felfrissülésnek a forró nyári napokon? Valószínűleg kevesen állnának neki ellen. Másrészt, ami nem annyira népszerű, valószínűleg a dinnyemag. Néhányan nem bánják és lenyelhetik őket az édes péppel együtt, de sokuk közvetlenül allergiás rájuk, és egybe kell köpniük vagy eltávolítaniuk őket. Ma azonban a mag nélküli dinnye megtalálható az üzletekben, és ez sokak számára egyértelmű választás. Számos jó oka van a görögdinnye fogyasztásának. Kevés kalóriát tartalmaz, de sok tápanyagot tartalmaz, a szervezet feltölti a folyadékot, sőt támogatja az érrendszer immunitását vagy egészségét.

De tudtad, hogy még sok utált fekete magot sem kell annyira kidobni? Még meg is lephetjük, ha azt mondjuk, hogy ezek jót tesznek az egészségének. A dinnyemag számos fontos tápanyag vagy vitamin forrása. Összetételüknek köszönhetően jótékony hatással vannak az emberi test több rendszerére. A dinnyemag nem elegendő csak a lenyeléshez. A lenhez hasonlóan használat előtt meg kell őrölni őket, vagy csak el kell fogyasztani. Ezeket a magokat megpörkölhetjük és hozzáadhatjuk az ételekhez. Ez sok ázsiai konyhában történik. Még dinnyemagolajat is kaphat, amelynek valóban egyedülálló hatása van. A mai cikkben elmondjuk, hogyan lehet teát főzni belőlük, és milyen hatása van.

Ismerni fogja a dinnyemag soha nem látott hatásait?

A dinnyemag kiköpése vagy eldobása valóban kár. Az A- és C-vitamin vagy több B-vitamin forrásai. Az ásványi anyagok és nyomelemek közül a legtöbb magnéziumot tartalmazzák, de vasat, kalciumot és mangánt is tartalmaznak. Rostforrás, esszenciális aminosavak, egészséges zsírok és sok antioxidáns hatású anyag forrása is. Tartalmazzák például az úgynevezett citrullint, amely többek között erős antioxidánsként is működik, és jótékonyan hat a szívre. Az antioxidánsok általában segítenek megvédeni a testet a szabad gyököktől és lelassítják az öregedési folyamatokat. A dinnyemagok vízhajtó tulajdonságokkal is rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy segítenek a testnek megszabadulni a felesleges folyadéktól.

Gyakran használják és nagyon hasznosak a húgyúti vagy a vesék különböző problémáinak kezelésében. A dinnyemag hozzájárul a vese tisztításához és az egész test méregtelenítéséhez. A hagyományos orvoslásban a vesekő problémáinak kezelésére szolgálnak. Összetételüknek köszönhetően ezek a magok pozitívan befolyásolják a vérnyomás és a koleszterin szintjét, valamint támogatják az erek jó állapotát. Hozzájárulnak a bőr vagy a haj táplálékához is, és támogatják az emésztési folyamatokat. Emellett hozzájárulnak az immunrendszer jó működéséhez, és sok B-vitamin tartalmának köszönhetően az idegrendszerhez is.

Érdekelni fogja

A bőr természetes természetes összetevői: Vigyázzon, nem mindenki alkalmas!

    29 0
  • 2020.07.31

Kipróbáltad már a kannabisz teát? Fedezze fel egyedi hatásait!

    47 0
  • 2020. 07. 30

Hogyan lehet teát főzni belőlük?

A tea elkészítése dinnyemagból nem különösebben igényes. Szükségünk lesz 4 PL dinnyemagra és 1,5–2 liter vízre. Először frissen ledaráljuk a dinnyemagot, majd egy edényben vizet öntünk rájuk. Főzzük lassú tűzön körülbelül 15 percig. Hagyja a teát kissé lehűlni, és engedje le. Két napig isszuk az elkészített adagot, majd két-három napos szünet következik. Egy ilyen kezelés több hétig is eltarthat, amíg a problémák megszűnnek. Ideális esetben azonban nem haladhatja meg a 3 hetet, ezt követően hosszabb szünetet kell tartani a teaivásban.

A dinnyemag teát különféle egészségügyi problémák esetén lehet kipróbálni. Mivel erős vízhajtó hatása van, segíthet a szervezet túlzott vízvisszatartásában vagy különféle duzzanatokban. Vizelet- vagy vesekőben szenvedőknek is ajánlott. Alkalmas kiegészítő kezelés a húgyúti gyulladásos problémák kezelésére is. A teát magas vérnyomás vagy emésztési zavarok mellett lehet inni. A benne található számos anyagnak köszönhetően a férfiak számára is hasznos lehet, és segíthet az erekció támogatásában vagy javíthatja a prosztata problémáit.