A gépi kozmetológia számos módszere az elektromos áram hatásán alapul. Típusától (AC vagy DC) függően az áram és a feszültség - az áram hatással van a test különböző szöveteire. A pulzusáram 30–150 MHz frekvenciáját és 15 mA teljesítményét az elektromos myostimuláció (EMS) sorrendjében használják.
Az állandó áram gyenge impulzusai az izomrostok motoros stimulációját okozzák. A fizikai izomtónus terápiát csaknem ötven éve alkalmazzák, az izmok helyreállításának módszereként fejlesztették ki a kozmonauták rehabilitációjában, és azokat a betegek ágyához rögzítették, akik régóta mozdulatlanul tartózkodnak. A kozmetológiában ezt a technikát alkalmazzák fiatalításra és nem műtéti arcplasztikára.
A cselekvés mechanizmusa
A test izmainak összehúzódása idegimpulzusok hatására következik be, amelyek az agyból idegszálak mentén terjednek. Ha az izom befolyásolja az elektromos áramot, akkor a reakciója ugyanaz lesz - az izom csökken. Ez a "helyettesítés" parancs lehetővé teszi, hogy meghatározott izomcsoportokat edzenek, ne keljenek fel: az eszköz ismételten impulzusokat generál, ami keresztirányú harántcsíkolt izomrostokat eredményez aktív összehúzódásokként.
Amellett, hogy fokozza a myostimuláció izomszövetre gyakorolt hatását, az eljárás segít:
- javítja a kapilláris vérkeringést, fokozza az anyagcserét és felgyorsítja a nyirok kiáramlását;
- a felesleges folyadék, hulladék, toxinok eltávolítása;
- helyi lipolízis (zsírsejtek pusztulása);
- javítja a bőr tónusát.
Azonban az egyik izomformálás a gyors fogyáshoz valószínűleg nem segít, mert a test energiát használ fel. A "lustáknak szóló torna" és a szokásos torna legjobb intelligens kombinációja létezik. Ha egy hónapon belül, ha azt szeretné, hogy a stimulátor plus napi végrehajtani egyszerű gyakorlatokat, vagy vesz egy fél óra kocogás, akkor támaszkodhat fogyás derék, vagy a csípő, kevesebb, mint 3 - 5 cm. Ennek bizonyítékát képezik a mikrohullámú terápia edzése előtti és utáni fotókkal ellátott publikációk is.
Javallatok és ellenjavallatok
Az EMS módszertan legnépszerűbb alkalmazási területei az arc vagy a test zónás korrekciójaként szolgálnak. «Passzív fitnesz» felülmúlhatatlan hatékonyság, ha lefogy, el kell távolítania a zsírlerakódásokat olyan helyeken, ahol az izmok nehezen használhatók a gyakorlatok elvégzéséhez: comb, has, fenék, comb comb (terület «borjú»).
Az arcizom tonizálása számos fiatalító eljárás. Az életkorral a bőr minden rétegében lelassítja a kapilláris véráramlást, rontja a nyirok kiáramlását és gyengíti az izmokat. Az úgynevezett «Gravitációs» hatás - szem alatti táskák, ptosis (a szemhéjon lógó bőr), lelógó arcok, második áll. A gyógyulás problémájának megoldására szolgáló elektromos stimuláció ovális arc: ellazítja az izmokat, eltávolítja a duzzanatot, javítja a regenerációs folyamatokat.
Az izomösszehúzódások kis áramú impulzusok segítségével történő stimulálásának módszereit komplex kezelésben is használják:
- izom atónia vagy paresis, amelyet hosszan tartó mozdulatlanság okoz;
- vénás-nyirok elégtelenség;
- az idegszövetek gyulladásos betegségei;
- hipotenzióval járó posztoperatív szövődmények;
- cellulit;
- prosztatagyulladás;
- impotencia.
Mint minden fizikoterápiás kezelés, az elektromos áram hatása alapján, a stimulációnak is ellenjavallata van. Az EMS esetében a legfontosabbak:
- a bőr integritásának megsértése a helyén, a jelenlegi hüvelyesek hatásai miatt;
- akut fertőző betegségek;
- izom kontraktúra (akaratlan izomösszehúzódás tartós állapota);
- vérzési hajlam;
- máj- vagy vesebetegség, rendellenességek;
- markáns thrombophlebitis;
- bármely etiológia daganata, amely a terület hatásán belül van;
- fibromyalia;
- pacemaker jelenléte;
- beültetik a bőr alá aranyszál;
- fokozott érzékenység az elektromos árammal szemben;
- epilepszia vagy más görcsös állapot;
- tuberkulózis nyitott formában;
- friss heg jelenléte sérülés vagy műtét után;
- vesekő- vagy epekő betegség;
- terhesség, kritikus napok;
- néhány nőgyógyászati betegség (mióma, ciszták, endometriózis);
- 60 év feletti életkor (korlátozás oka - az erek fokozott törékenysége).
Mi az eljárás
A myostimuláció egy szépségklinikán vagy szalonban történt, amely rendelkezik engedéllyel a szolgáltatás nyújtására és elvégzésére, valamint otthon. A szalon előnye, hogy profi technikus és képzett játékosok. A külön kabinban végzett eljárás eredményei kifejezettebbek lesznek, mert ez több energiát eredményez a készülék számára.
Méltóság otthon a myostimuláció lehetősége - pénzmegtakarítás és a manipuláció megszervezéséhez szükséges idő kiválasztásának képessége. Az egyéni használatra szánt eszközök különböznek a szakmai fogyatékosság modellektől oly gyakran, hogy az arc izmainak megerősítésére vagy a test izmainak alátámasztására szolgálnak.
A kabinban
Mielőtt elkezdené a miostimuljatsii orvosi vizsgálatot kell végezni az orvos véleményének megszerzéséhez a lehetséges ellenjavallatokról.
Az eljárás a következő sorrendben zajlik:
- A beteg a kanapén van, teste eltávolította az összes fém ékszert.
- A hámló bőrrel megtisztított problémás területeket kontakt géllel viszik fel, amely biztosítja a hüvelyesek jó vezetését.
- A test azon területén, ahol az izom végét (ezt "motoros testnek" nevezik) az álló elektródákra (katód és anód) alkalmazzák.
- Az elektródákat ragasztóval, hevederekkel vagy tapadókorongokkal rögzítik.
- A készülék egy lemezelektródát szolgáltat előre amplitúdójú, frekvenciájú és alakú áramimpulzusokkal (neuronszerű, téglalap vagy háromszög alakú), amelyek ritmikus izomösszehúzódásokat okoznak. Az eljárás viszonylag kényelmes, a beteg csak enyhe égő érzést érezhet, fel kell merülnie a fájdalomtípusok helyes megválasztásának vagy az égésnek az elektróda elhelyezésének területén.
- A munkamenet elején a myostimulációs áramminimum, majd fokozatosan növekszik. Az arc vagy a dekoltázs olyan területein, amelyek 15 mA áramot alkalmaznak, a test 30 mA veszteségig az impulzus időtartama 1 - 100 MS.
- A teljes óra körülbelül fél óráig tart. Befejezése után az elektródákat eltávolítják, a bőrt megtisztítják a kontakt géltől és fertőtlenítik.
- Az esetleges bőrirritáció megelőzése érdekében nyugtató krémet alkalmaznak.
Az EMS-kezelés után az izmok nem betegek, mert a hagyományos edzésektől eltérően nincs folyamat a tejsav fokozott termelésére, amely izomfájdalmat okoz. A myostimulációs eljárás hiánya után rehabilitációs időszak hiányzik.
A jelenlegi terápiás foglalkozásokat hetente 2-3 alkalommal tartják, szünetekre van szükség az izmok pihentetéséhez, de a kumulatív hatás eléréséhez is. A teljes EMS tanfolyam legfeljebb egy tucat eljárást tartalmaz - a probléma mértékétől függően. A kis rugalmasság visszaszerzéséhez szükséges erőfeszítés a has fogyása után lógott, vagy teljesen más volt, hogy megszabaduljon a tisztességes méretű laza hastól. A kívánt eredmény elérése után a kezelés fenntartása havonta többször elvégezhető.
A fogyáshoz nem szükséges, és elektromos stimulációt hajtanak végre az izmok felépítéséhez. A munkamenet után fehérjére van szüksége a testének: fehérje turmixot inni vagy egy másik hús, sajt, dió, hüvelyes étkezés közben megenni.
Ennek a technikának a fogyáshoz történő alkalmazásához a myostimuláció és a diéta kombinációja szükséges. Kényszerítve a testet zsírraktárak elköltésére, az eljárás után az első néhány órában nem ajánlott kalóriát fogyasztani, jobb zöldségsalátát enni vagy gyógyteát inni.
Az izomstimuláció típusai és a cselekvés költsége
A bőrápolási klinikák és szalonok általában professzionális többcsatornás berendezéseket használnak. Elektródkészlettel ellátva, amely lehetővé teszi a test bármely területén végzett munkát, több telepítővel rendelkeznek a myostimulációhoz. Az izomstimuláció népszerű gyártói közül - japán Omron, koreai ECHOCELL, Slendertone Irish, német Beurer, francia Sport-Elec és Gezanne, olasz Bremed, VUPIESSE, Coral, Maya Beauty Engineereing.
Az orosz gyártmányú modelleket a szakértők nagyra értékelik:
- Galatea. A 12 csatornás tri- vagy chetyrehrjadnye mikroprocesszoros elektromyostimuláció egyedülálló torziós csavarási rendszerrel rendelkezik, amely az izomfolyadék «kompresszióját» biztosítja.
- ESMA. Multifunkcionális eszközök myostimulációhoz. Három mikroprocesszor, 8 csatorna és 28 elektróda lehetővé teszi, hogy egyszerre hajtson végre eljárást különböző programokban a test több területén.
- Nimfa. Ötcsatornás professzionális osztály, amely otthon is használható. A kezelések széles skálája van, amelyek egyszerre több izomcsoportot is érinthetnek.
- Mymodel-10. Új generáció elektromiosztimulációja, "intelligens interfésszel" felruházva. 10 csatornája van, elegendő az egész testfelület egyidejű feldolgozásához.
A myostimulációs munkamenet költsége a szalonban vagy a klinikán található létesítmény típusától, helyétől és presztízsétől függ. Oroszországban az ár egy eljárás MEA 800 és 50 000 rubel között mozog.
Ha úgy dönt, hogy tucatnyi gépet használ otthon, előzetesen konzultáljon orvosával: ő megmondja, ha ellenjavallata van a MEA-val szemben, segít feltérképezni az elektródák alkalmazásának helyét (térkép «motor test»).
Az egység kiválasztásakor jobban összpontosítson jó hírnevű, elismert gyártók termékeire. A szuperolcsó kínai kételektródás modellek nem hosszúak, de a tökéletlen szerkezet miatt nem mindig biztonságosak. Előzetesen meg kellett határoznia, hogy mit vásárol a készülék. Ha a hasi vagy a fenék izomtónusának fenntartása a cél, hogy segítsen a fogyásban, akkor egy kétcsatornás eszközhöz kell rögzíteni az arcizmokat, 3-4 javítócsatornára van szükség a javításhoz, legalább 6-10 csatornának kell lennie.
Az elektródákat jobb megvásárolni a szilikonból: magas elektromos vezetőképesség és kényelmesek a bőrön. Az öntapadó vezetőlemez szövetek élettartama korlátozott. Izomstimulátor esetén nem lehet kontakt gél, de külön kell megvásárolni, miután kiderült, melyik illik ebbe a modellbe.
MES gépek otthoni használatra
A myostimuláció legnépszerűbb univerzális modellje az ESMA és a Nimfa. Szalonmunkára és egyéni használatra tervezték.
Jó vélemények a mobil elektromyostimulátorok használatához:
- Gezatone - A MES berendezésköltség-modelljeinek és eszközosztály-programozásának sora, amely további funkciókkal, masszázzsal, ultrahanggal és infravörös melegítéssel rendelkezik. A készülék ára - 3400-7000 rubel.
- RIO Slim Gym Compact 4 Plus Vupiesse Tua Trend Face - olcsó trehproudnyi hordozható, mobil eszköz, hat különböző alakú szilikon elektródával rendelkezik. A Tua Trend Face költsége - körülbelül 3500 rubel.
- Omron E4 - kompakt 12 szoftveres, MES-készülék egyedi használatra, két működő elektródával és folyadékkristályos kijelzővel felszerelve. A modell hozzávetőleges ára - 7500 rubel.
- Akkumulátoros öv-izomstimulátor, egyenes és ferde hasi izmok és a deréktáji izmok edzésére. Két elektróda techprogram modellként 2500 - 3000 rubel ára a Bradex és a Beurer gyártmánya.
Eljárás és speciális utasítások
Az otthoni elektromiosztimuláció, hogyan kell csinálni a szalonban: az érintett terület bőrét alaposan megtisztítjuk, vezetőképes géllel kenjük meg azokon a pontokon, ahol a szilárd elektródák izmai véget érnek. Ezután a készülék 20-30 percig stimulálja az izomösszehúzódásokat. Később, a szeminárium után, az elektródákat eltávolítják a testből és fertőtlenítő oldattal kezelik. Kenje meg a bőrt simító krémmel.
Amikor a myostimulációnak a következőket kell figyelembe vennie:
- A foglalkozás időtartama nem haladhatja meg a fél órát.
- Az elektróda mozgatása az eljárás alatt nem megengedett.
- Az eljárás kezdetén az áram amplitúdójának minimálisnak, fokozatosnak kell lennie.
- A megfelelő kúra mutatója a fájdalom hiánya.
- Az antagonista izmok (azok az izmok, amelyek párhuzamosak és ellentétes irányúak) tiltott egyidejű stimulálása.