- Bevezetés
- Magazin
- Az egészségem
- Csodálatosan nézek ki
- Egészség egy tányérra
- Egészséges étel
- Teák az egészségre
- Fűszerek, mint gyógyszer
- Gyógynövények
- Olajok egészségre
- Diófélék és magvak
- Gyümölcs egészségre
- Méhészeti termékek
- Egészséges étel
- Zöldségek
- Mi van a fájdalommal
- Méregtelenítés
- Táblázatok
- Energia. Érték
- Glikémiás index
- Kalóriafogyasztás
- Pulzusszám
- Számítások
- BMI Index
- Ideális súly
- Výp. anyagcsere
- Whr index
Orvosi izsóp - "légzés" és "emésztési" megkönnyebbülés
A izsóp egy gyógynövény, amely gyógyítja a testet, és így támogatja az ember általános egészségét. A izsóp hatóanyagai különösen hatékonyak légzőszervi megbetegedések, gyulladások, fertőzések vagy emésztési rendellenességek esetén. A izsóp gyógynövény, és pozitív hatása ellenére enyhén forró íze van, de általában az történik, hogy amit meggyógyít - nem ízlik
Az iszóp egy félmag, amely 40 - 70 cm magasra nő. Ez a növény nem igényes a növekvő igények miatt, de nem szereti a telet és a tartósan nedves talajt. Adjon izsópnak napsütötte, szárazabb talajú helyet. Az izsóp egy évelő növény, amely esztétikailag is jól mutat a kertben, és dísznövényként is termeszthető. Virágai kék-lila színűek, és ezek a színek biztosan élénkítenek minden kertet
Izsóp (lat. Hysopus Oficinalis) - Hysopus család
Mi tartalmazza az iszóp orvosilag aktív hatóanyagokat
Tanninok, flavonoidok, illóolajok, fehérjék, szénhidrátok, zsír, rost és nátrium
Izsóp - egészségügyi hatások
- Támogatja a test védekezését
- Erős antiszeptikus hatás
- Antibiotikus hatások
- Normalizálja a vérnyomást
- Támogatja az emésztést
- Támogatja a gyomor működését
- Eltávolítja az étvágytalanságot
- Támogatja az étvágyat
- Eltávolítja a puffadást
- Eltávolítja a gyulladást és a fertőzéseket az emésztőrendszerből
- Támogatja a légzőszervek egészségét
- Megszünteti az allergia és az asztma tüneteit
- Gyógyítja a légúti betegségeket, megszünteti a gyulladásokat és a fertőzéseket
- Eltávolítja a köhögést, a nyálkát, a fájdalmat
- Diuretikus hatások
- Eltávolítja a felesleges vizet a testből
- Tisztítja a vesét és a húgyutakat
- Kezeli a húgyúti gyulladást
Tápérték - orvosi izsóp (100g)
KJ– 1491 Kcal– 355 Szénhidrátok - 26 g Zsír - 22 g
Fehérje - 27 g rost - 22 g nátrium - 720 mg
Izsóp orvosi - gyűjtés és felhasználás
Izsópból virágokat és a felső, friss gyógynövényt (süllőt) használunk szirmokkal. A virágokat júniustól júliusig virágzás előtt gyűjtik. Az iszóp leveleket akkor gyűjtik, amikor szükség van rájuk, de tápanyag szempontjából a legjobb dolog az iszóp gyűjtése nyáron, amikor a legmagasabb a nap. A virágokat és a szirmokat leggyakrabban szárítják és szükség szerint egész évben használják. A virágokat, a gyógynövényeket és a szirmokat tea, főzet, valamint fűszerként használják étkezés közben
Izsóp tea - recept
Szükséged van: 1 teáskanál izsóp levél (szárított/friss), 3 teáskanál víz, csésze, 0,5 teáskanál méz
Töltse fel az iszopot forrásban lévő vízzel, és hagyja, hogy 7–11 percig infundáljon. Ez idő után ürítse le a teát, és adhat hozzá mézet a meleg teához. A méz lágyítja a forróbb ízt. Igyon ilyen teát a betegség alatt naponta 2-3 alkalommal, és betegségmegelőzésként naponta 1 alkalommal és melegen
kattints a kinagyításhoz
Az iszóp egyszerűen jó és hatékony gyógynövény….