Az ízületi és gerincfájdalom a leggyakoribb egészségügyi probléma. Az ízület és a gerinc fájdalma az életkor előrehaladtával növekszik. Míg a fiatalabb populációkban a fájdalom oka a sport túlterhelése, a sérülések, a helytelen táplálkozás és az életmód, idősebb korban a degeneratív betegségek dominálnak. A súlyállítás, a minőségi alvás és a megfelelő matracon történő pihenés, a megfelelő fizikai aktivitás és a célzott rehabilitáció mellett a fájdalomcsillapításra nem szteroid fájdalomcsillapítók adása szolgál. Néhány közülük vény nélkül kapható, leggyakrabban ibuprofénen, diklofenakon, paracetamolon alapulnak, és különféle dózisformákban ismertek. Tabletták, vízoldható porok, tapaszok, kenőcsök és krémek néven ismertek. Valamennyi fájdalomcsillapító esetében fontos betartani az adagolást, elolvasni a gyógyszer betegtájékoztatóját, és tanácsos csak rövid ideig szedni a fájdalomcsillapítókat orvos ajánlása nélkül. Az ízületi fájdalom és a degeneratív változások megelőzésében célszerű ásványi anyagokat és vitaminokat, kollagént, MSM-t, glükózamin-szulfátot - kondroitin-szulfátot, hialuronsavat tartalmazó gyógyszereket és étrend-kiegészítőket használni, amelyek védik az ízületi porcokat.
