kapcsolati

Amikor hazajött a szülőszobáról, te és a babád (vagy csecsemőid) hazahoztál egy aktatáskát, tele utasításokkal a babád gondozásáról.

A párkapcsolati oktatásról szóló cikksorozattal egy ilyen útmutatóra szeretnénk felhívni a figyelmét, amelyet minden szülő (és főleg anya) hordoz, és évszázadokon át generációról generációra továbbad. Nevezhetjük intuíciónak, ösztönöknek, anyai ösztönöknek ... Ősi matereink még mindig megbízhatóan használták, de a 20. század megpróbálta megkérdőjelezni és háttérbe szorítani.

Szerencsére a mai modern tudomány újrafelfedezte számunkra, és olyan fogalmak alatt ismerteti meg velünk, mint a relációs kötődés elmélete (angolul a attachment), a kötődés viselkedése, a relációs nevelés. A gyakorlatban röviden ez azt jelenti, hogy gyengéden reagálunk a gyermek igényeire, megadjuk neki a gyermekét, szoptatunk és együtt alszunk. Ez tényleg a legjobb, amit adhatsz a babádnak.

A párkapcsolati nevelés olyan szülői megközelítés a gyermekhez, amelynek fő célja a kötődés, a gyermekkel való kapcsolat erősítése. (Az angol szakirodalomban találkozni fog a kötődéses nevelés kifejezéssel.) A szülő aktívan részt vesz abban, hogy a gyermek erős köteléket alakít ki vele, vagyis biztonságos kapcsolatot. Minél jobb és biztonságosabb a gyermek kötődése az anyjához, annál önállóbb, mentálisan kiegyensúlyozottabb, később a későbbi életben erősebb önbizalom és nagyobb önbizalom lesz. A párkapcsolati nevelés alapelvei szintén nagyon egyszerűek, alkalmasak a modern ember életére. A párkapcsolati nevelés azt tanácsolja a szülőknek, hogyan kell megfelelően gondozni a gyermeket, elérhetőnek lenni számára, és ezzel egyidejűleg minél több energiát spórolni. A párkapcsolati nevelésben a szív és az értelem összhangban van.

Kapcsolat = kötődés

Születésétől kezdve minden gyermek bizonyos kapcsolatot alakít ki szüleivel, kötődést. A gyermek közötti kapcsolat az idő múlásával alakul ki, a szülőknek a gyermekkel szembeni napi viselkedésétől függ. A gyermekkori és felnőttkori mentális egyensúly előfeltétele csak a biztonságos kapcsolat. A fiatal gyermekkorból származó pszichés tapasztalatok (amelyekre egyáltalán nem emlékszünk) egész életünkben a tudattalanban tárolódnak, és folyamatosan befolyásolják mentális tapasztalatainkat és viselkedésünket. Ezért rendkívül fontos, hogy a szülők nevelési stílusukkal inkább pozitívan, mint negatívan befolyásolják a gyermeket.

A megfelelő anya szelíd

Doc. MUDr. Jozef Hašto, PhD., A trencséni Egyetemi Kórház pszichiátriai klinikájának vezetője, a Relation című könyvben. A szeretet és a szorongás gyökereihez. F kiadó, 2005, írja:

"Jelenleg 4 kapcsolattípust tekintünk egyértelműen meghatározottnak és azonosítottnak: biztonságos (bizonyos) kapcsolat, bizonytalan - ambivalens, bizonytalan - elkerülő és dezorientált. Bowlby (a kapcsolati kötődés elméletének szerzője - a szerk. Megjegyzés) azon a véleményen van, hogy a biztonságos párkapcsolat stabilizáló hatással van a pszichológiai fejlődésre, míg mások egy fejlődési rendellenességre utalnak. A szülői nevelési stílus döntően alakítja a gyermek egyéni kapcsolatstílusát. A gyermek egészséges fejlődésének előfeltétele a "biztonságos kötelék", amelyben a gyermek tudja, hogy stresszes és szorongó helyzetekben támaszkodhat a szülők érzelmi és aktív támogatására és támogatására. Az élet első éveiben ezt a támogatást főleg az anya biztosítja. Az anya biztonságos bázissá, menedékké válik. Az anya biztonságos bázisként, biztonságos kikötőként való működésének alapja a finom reakcióképessége: az anya finom, t. j. differenciált, megfelelően reagál a gyermek jelzéseire, szeretettel hajlik rá, megvédi, és ha szükséges, vigasztal, megnyugtat. Az anya szelídsége minden helyzetben szükséges. "

Az anya a gyermekvilág központja

A párkapcsolati nevelés legfontosabb pillérei a következők: kérésre történő szoptatás, a csecsemő gyakori hordozása, a babával való közös alvás, a gyermek igényeinek megfelelő elválasztás a szoptatástól.

A fő gondolat azonban az, hogy az anya megpróbálja tudtára adni a gyermeknek, hogy folyamatosan arra ösztönzik, hogy gondoskodjon róla. Egy kisgyerek másképp érzékeli a világot, mint az idősebb gyermekek és felnőttek. Az anya születése előtti élete során az egész világon tartózkodott, és ez a felfogás a születés után is folytatódik. Valószínűleg nem tudunk teljesen összeházasodni egy kis babával, de megpróbálhatjuk elképzelni, hogy mit jelent számára egy anya a környezet többi részéhez képest.

Az anya világának középpontja, az élet biztonsága. Mi, felnőttek, összehasonlíthatnánk azzal a biztonsággal, amelyet otthonunk, munkánk, jóllétünk, szeretteink nyújtanak nekünk. Az ilyen bizonyosság küszöbön álló elvesztése nagy szorongást okozna számunkra. A csecsemő számára az anya hiánya félelmet, stresszt okoz, és sírással reagál rá. Az anya a sírásra anyja ösztöneivel reagál - karjába veszi a babát és megnyugtatja. Azonban a mai világban az anya érzése annyira unalmas lehet, hogy az anya nem úgy gondoskodik a gyermekről, ahogy kellene. Például hiányzik, amikor a gyermek visszafogja magatartását (a csecsemők sírással jelzik), az üzenetet elutasítják, érzéketlenek. A gyermek nagyon aggódik. A kissé idősebb gyermekek esetében ugyanolyan zavaró lehet az anya túlságosan korlátozó, szorongó viselkedése. Amikor ezt minden nap megismétlik, és az ilyen viselkedés érvényesül a finom magatartás felett, a gyermek mentális egészsége következményekkel jár az életre nézve. Ezért szükséges, hogy a gyermek biztonságérzetet keltsen a kapcsolatban!

Baba pszichológiai igényei

A gyermek mentális fejlődésének zökkenőmentes lebonyolításához a csecsemőnek teljesen biztonságban kell éreznie magát, és békés légkörben kell élnie, felesleges stressz nélkül. Mindannyian tudjuk, hogy a felesleges stressz mennyire negatívan hat ránk, felnőttekre és még inkább a kisgyerekre? Egy kisgyerek biztonságban érzi magát, amikor az anyja van a közelben. Az újszülöttnek és a csecsemőnek - mivel még nem képesek önállóan mozogni, pláne nem tudják, hogyan védhetik meg más szükségleteiket, vagy gondozniuk - fizikailag érezniük kell az anya jelenlétét a biztonság és a béke legmagasabb értelme érdekében: érezni érintését, mozdulatok, melegség, illat, barátságos hang. Köztudott, hogy a csecsemő akkor nyugszik meg a leggyorsabban, amikor az anya a karjába veszi, ápolja, ha szükséges, gyengéden lendíti és sétál vele. Ezért a párkapcsolati nevelés így hangsúlyozza a viselés jótékony hatását a gyermek pszichéjére.

A gyermeknek arra van szüksége, hogy állandóan legyen anyja a közelben, vagyis alvás közben és éjszaka is. Nekünk, felnőtteknek is szükségünk van békés környezetre, stressz nélkül az alváshoz és az alváshoz. Mennyivel van még szükségünk kisgyermekünknek a biztonság, a béke és a szeretet légkörére, amikor alszik és alszik? Ezt úgy biztosítjuk neki, hogy együtt alszunk és együtt alszunk a babával. Az egészséges alvás szorosan összefügg a mentális egészséggel. Az alvászavarok számos mentális rendellenesség tünetei. Ezért a szülőknek kerülniük kell, hogy alvás közben a csecsemő idegrendszere feszült maradjon, és a stressz hormonok szintje elárasztja. A "hagyd a babát sírni" vagy az "ellenőrzött sírási módszer" módszereket teljesen helytelennek és nagyon károsnak tartom a gyermekre.!

Ezekről a témákról a sorozat más részeiben is olvashat, rajtuk kívül a szoptatásról a párkapcsolati nevelés szempontjából (a hosszú távú szoptatásról, az elválasztásról), valamint a kisgyermekek neveléséről. és az idősebb gyermekek.

Nem kell sok évet várni a párkapcsolati nevelés gyümölcsére. Hatása bármely életkorban megnyilvánul. A csecsemők kevésbé sírnak, a kisgyermekek jobban együttműködnek, a fiatalabb és idősebb gyermekek jobban hallgatnak. Ráadásul, mivel a gyerekkel való élet sokkal intenzívebb, és sokkal jobban "élvezni fogja" a gyermeket, ez sok szép, felejthetetlen pillanatot hoz. A párkapcsolati oktatást természetesen a legjobb a születésétől kezdve. De akik születésük óta nem kezdtek vele, később elkezdhetik alkalmazni. A kapcsolat a gyermek életének első három-négy évében alakul ki, de legintenzívebben az első és a második évben. A gyermekkel való kapcsolat kiépítése továbbra is szükséges, de kissé eltérő módszerekkel. De mindig - függetlenül attól, hogy a gyermek papagájban van, vagy hamarosan felnőtt lesz - rengeteg szeretettel, megértéssel, tisztelettel és bölcsességgel kell rendelkeznie iránta.

MUDr. Jela Maliariková

Nem remélhetjük, hogy aratunk
és gyűjtsd össze az aranyérett füleket,
amíg előbb vetünk
és öntözi a barázdát a szerelem könnyeivel.
Életünk meghozza gyümölcsét
csak annyit, amennyit vigyázunk rá,
legyen az tövis vagy virág,
mindig csak az tér vissza hozzánk, amit adunk magunknak.

Johann Wolfgang von Goethe

"Minél jobban és biztonságosabban kötődik a gyermek az anyjához, annál függetlenebb és mentálisan kiegyensúlyozottabb lesz a későbbi életben, annál erősebb az önbizalma és annál nagyobb az önbizalma."