A kettős álla mindenféle nő nagy számának a madárijesztője. Zavarja a fiatal csecsemőket, de az idősebb hölgyeket, a karcsú, de a nagy nőket is. De nem kell kétségbe esni. Vannak olyan trükkök, amelyekkel teljesen csökkenthető vagy megszüntethető.
2010. június 7-én, 23:59 órakor Zuzana Pancisynová
A kettős állát vagy a bőr kihúzása, vagy az áll alatt tárolt zsírraktárak okozzák. A túlsúly és a rossz életmód mellett a genetika is az eredetének egyik oka. Az alattomossága, hogy még a sportosan karcsú nőket sem kerüli el.
Öt lépés egy szilárd, karcsú állig
A nőknél a kettős áll kétségbeesést okoz. Fogyhat a csontján, de általában kettős szakáll lesz. Kizárólag felfelé fordított fejjel nevetsz, ülve szándékosan támasztod a tenyerével a "nehéz" fejet az inkriminált hely helyén, fényképezés közben pedig a nyakadat nyújtod, mint egy zsiráf. Mielőtt plasztikai sebészhez fordulna, először próbáljon ki néhány gyakorlatot. Az alap a rendszeresség.
1. Húzza vissza az alsó ajakot, és húzza meg. E gyakorlat során a nyakad izmai egyértelműen kinyúlnak. A testmozgás még hatékonyabb lesz, ha megdönti a fejét. Tartsa a feszült kifejezést tíz másodpercig, majd lazítsa el az izmait. Ismételje meg a gyakorlatot többször, mindig este lefekvés előtt.
2. Fordítsa a fejét az egyik, majd a másik oldalra. Nézz, amennyire csak tudsz. Mindig várjon egy percet mindkét oldalon. Például számolj ötig. Végezze el a gyakorlatot legalább öt percig, és még hatékonyabb lesz, ha ferdén felfelé néz. Ettől még erősebbek lesznek az izmok.
3. Döntse meg a fejét, és mozgassa egyik oldalról a másikra. Lassú kanyarok. Ez ellazítja a merev nyakadat is.
4. A nap folyamán többször keressen néhány percet egy egyszerű "hang" gyakorlatra. Mondja az inverteren az O és X betűket a lehető legvilágosabban és hangosabban, túlzott tagolással.
5. Üljön le egy székre, és könyökét támassza az asztalra. Ugyanazon kéz ököllel kezdje alulról nyomja az állát. Tolja fel a nyelvét az éghajlatra, és öklével nyomja le a szánkót.
6. A gyakorlat végén kellemes a hüvelykujjakkal végzett gyengéd masszázs. Enyhén döntse meg a fejét, támassza az állát a hüvelykujjára, és finoman nyomja a bőrt a füle felé. A gyakorlat tenyérrel is elvégezhető.
Még az áll is krémeket akar
A testmozgás után célszerű a nyakát és az állát speciális bőrtermékekkel festeni. Használhat hidratáló krémeket, de krémeket is alkalmazhat a bőr öregedése ellen, vagy feszesítő részecskék keverékével. Ha rendszeresen sportol, az eredmények hamarosan megjelennek. Ha nem, akkor van egy másik lehetőség - szobor.
Azt azonban figyelembe kell venni, hogy bár a műtét gyorsabb, elsősorban idősebb nők és férfiak számára készült, akiknek a bőre elveszíti rugalmasságát.
Sebészileg a nem kívánt kettős állat zsírleszívással távolítják el. Csak a zsír kiszívása után húzza felfelé a laza bőrt, amely megfeszíti és hangsúlyozza a nyak és az áll közötti szöget. A felesleges bőr eltávolításra kerül. A bonyolult művelet körülbelül egy órát vesz igénybe.
Akár egy szakképzett plasztikai sebészt húz elő a második áll ellen, akár a türelmét és felelősségét a mindennapi testmozgás során, ujjainkat tartjuk, hogy Ön elégedett lesz az eredménnyel.