Regeneráció és nyújtás a futók számára
Szeretne igazán hatékonyan futni? Akkor tudnia kell, hogy az övön és kívül futás magában foglalja a nyújtást és a regenerációt. Mi lenne velük?
Futópadok részletekben. Most részletekben vásároljon a Quatro-val
A sportkedvelők is örömmel szórakoznak. Hogy nincs pénze? Használhatja az e-üzletek kínálatát, amelyet az oktatók részletekben is kínálnak.
Futópad olcsó? Van tippünk az olcsó futópadokhoz
A fitnesz növelésére és a súlycsökkentésre a legjobb tevékenység a napi járás, amely egyszer és ma ajánlott mozgás, amely lehetővé teszi az egyéni tempót és kíméli az ízületeket.
Futóruhák - főleg azért, hogy jól érezzük magunkat
Kényelmes és funkcionális futóruházat, amely illik hozzád, és jól fogsz benne kinézni. Ez a legtöbb futó célja futóruha vásárlásakor. Miben sportolni?
A futópadon történő futás biztonságos az ízületek számára?
Igen, ez az. A rugózott felületnek köszönhetően kíméletesebb az ízületeknél, mint a normál futásnál.
Szobakerékpárok otthoni edzéshez
Télen is kerékpárcserét keres? Tehát van szobakerékpár az Ön számára.
A szobakerékpárok modern gépek, számos funkcióval
A szobakerékpár kiválasztásakor számos funkciót, kiegészítőt és fejlesztést vizsgálunk meg. Remek áttekintést nyújtunk Önnek.
Regenerálás kerékpáros teljesítmény után
Akár kerékpárral, akár szobakerékpárral, versenyzéssel vagy kemény edzéssel jár, mindig elegendő időt kell adnia a testnek az újrateremtésre és a pihenésre.
A szobakerékpár helyes beállítása?
A szobakerékpár egy kerékpár helyettesítője. Tehát állítsa be hasonlóan.
Karácsonykor biciklivel? Alternatív megoldás a szobakerékpár
Sok lelkes kerékpáros várja a karácsonyi sétát. Néha azonban az időjárás, különösen ha megfagy, nem engedi ki. Ehelyett üljön a szobakerékpárra!
Karácsonyi kedvezmények elliptikus trénerekre
Kezdődik a népszerű karácsonyi akció, használja ki ezt az egyedülálló lehetőséget - akár 39% -os kedvezménnyel.
Fitneszgép a fa alatt? Az elliptikus trénerek idén repülnek!
Egész test egészséges mozgása és testmozgása - ez az elliptikus trénerek fő előnye. Örülj magadnak karácsonykor.
Elliptikus trénerek és terhesség
Terhesség alatt lehet-e keresztedzőn edzeni? Nem kell aggódnia egészségügyi problémák miatt?
Mi a különbség az elliptikus tréner és a szobakerékpár között?
A különbség főleg az edzett izmokban van. Egy elliptikus edzőn a test felső részeit is jobban megerősíted.
Elliptikus edzők otthoni testmozgáshoz. Megéri?
A mai otthoni edzőtermek trendje a különféle edzőgépek. Megéri befektetni egy otthoni elliptikus trénerbe?
A legjobb sportolók szobakerékpáron is edzenek
Annak érdekében, hogy a legjobb sportolók a világérmekért vagy a bajnoki címekért folytatott küzdelemben kitartson, kiváló fizikai állapotban kell maradniuk. A fitneszgépek ebben is segítik őket.
Melyek a szobakerékpárok?
Két típusú szobakerékpár létezik. Kézzel működtetett vagy elliptikus szobakerékpárok (ergométerek).
Csatlakoztassa a szobakerékpárt a táblagéphez, lovagoljon és érezzen jól magad!
Amikor az emberek megjegyezték, miért nem használják eléggé a szobakerékpárjukat (eltekintve a ruhák elrakásától), többnyire kijelentették, hogy végtelenül unalmas a vezetés. Ezenkívül a korábbi szobakerékpároknak csak korlátozott funkciók voltak. Az idők azonban szédítően változnak, és a jelenlegi modellek sokat kínálnak.
A szobakerékpárok megérdemlik a figyelmét
A szobakerékpár nagyon népszerű, és számos háztartásban megtalálható. Azonban gyakran elfelejtik egy sarokban, vagy egy idő után figyelmen kívül hagyják. De ez nagyon kár, tekintve előnyeit. A becsületének visszaszerzéséhez elég egy kis szemléletváltás.
Megtaláltuk a legolcsóbb szobakerékpárokat az interneten
Stílusos szobakerékpárokat már számos otthonban gyakoroltak, és nélkülözhetetlen segítséget nyújtanak az egész család számára. Ma bemutatjuk Önnek a legolcsóbbakat.
Az otthoni egyensúly gyakorlatokhoz elegendő egy alapszőnyeg
Meg akarja erősíteni az egész test izmait, beleértve a mélyeket is? Javítani kell a testtartást? Ezután vásároljon mérlegszőnyeget otthoni testmozgáshoz.
Gyakorlati szőnyegek
Alkalmas jógához, kallanetikához, bármilyen testmozgáshoz .
Lépésszámlálók
A Digital egy kicsi, de praktikus segítő a fizikai aktivitás megfigyeléséhez .
Sporttesztelők
Erőteljes kis fitnesz segédeszközök a mozgáshoz és a sporthoz, kicsiek és praktikusak .
Nordic walking lyuk
Mi kell a nordic walkinghoz? Jó lábak, hangulat és remek .
A testmozgás hatása a lépésre
A lépcsőn végzett gyakorlatok különösen népszerűek voltak a nők körében, mert kiválóan erősítették a nők problémás területeit - a combokat, a csípőt és a feneket.
Stepper inSPORTline - tipp a minőségi márkájú stepperekhez
Ma bemutatjuk az inSPORTline márka léptetőit, amelyek a szlovák piacon a legkeresettebbek közé tartoznak.
Mennyi időbe telik, amíg a léptető gyakorlat eredményei megjelennek?
A Stepper a lépcsőn való járás szimulátora - ideális gép a combok és a fenék megerősítésére, amely erősíti a szívet, a keringési rendszert és javítja az általános erőnlétet.
Lépcsők az ülő izmok alakítására
Kidolgozott fenék. Ki ne szeretné őt? A stepperek tippek a hatékony testmozgáshoz.
Nagyszerű áttekintés a lépcsős árakról
Mennyit vásárol steppert online? Ez a márkától, a funkcióktól és az állapottól függ. Nézze meg, mennyibe fog kerülni ez a hatékony fitneszgép.
Miért egy mágneses álló kerékpár?
Szobakerékpár vásárlásakor találkozni fog a mágneses kerékpár vagy a kerékpár mágneses fékrendszere kifejezéssel. Mit jelent?
Kedvenc álló kerékpár? inSPORTline Venus
A szlovák interneten tavaly a legkeresettebb álló kerékpár volt a Venus SE otthoni használatra szánt kézi működtetésű kerékpárja.
Hogyan készüljünk fel edzés előtt?
Álló kerékpáron állítsa be a testmozgás ideális helyzetét - nyereg, kormány.
Helyhez kötött kerékpár és fogyás
Hogyan lehet fogyni álló kerékpáron?
Olcsó álló kerékpárokat vásárolhat online
Tanácsot fogunk adni arra, hogyan lehet minőségi, helyhez kötött kerékpárt vásárolni az interneten jól és olcsón.
Bazaar elliptikus szobakerékpár: Jó ötlet?
Az elliptikus szobakerékpárok annyira népszerűek és igényesek, hogy az internetes bazárokban is előfordulnak. Persze, ez a vásárlás költséghatékony lehet, de néha csak látszólag. Vessünk egy pillantást a lehetséges kockázatokra.
InSPORTline Venus szobakerékpár - a legnépszerűbb szobakerékpár
A szlovák interneten tavaly a legkeresettebb elliptikus szobakerékpár volt a Venus SE otthoni használatra szánt kézi működtetésű szobakerékpár.
Miért egy mágneses elliptikus szobakerékpár?
Szobakerékpár vásárlásakor találkozni fog a szobakerékpár mágneses szobakerékpár vagy mágneses fékrendszere kifejezéssel. Mit jelent?
Súlycsökkentő edzőt keres? Próbáljon ki egy elliptikus szobakerékpárt.
Az elliptikus szobakerékpár egy népszerű fitneszgép, amely az egyik leghatékonyabb otthoni sportoláshoz. Manapság sok háztartásban a szokásos szobakerékpárt helyettesíti, elsősorban a test összetett terhelése miatt.
Olcsó elliptikus szobakerékpárokat vásárolhat online
Ha az elliptikus szobakerékpár vásárlásakor a legfontosabb paraméter az ár, akkor válassza az interneten. Mi azt tanácsoljuk, hogyan vásároljon jól.
Miért mágneses ergométer?
Ergométer vásárlásakor találkozni fog a mágneses ergométer vagy a mágneses ergométer kifejezéssel. Mit jelent?
Mikulás, karácsonyra szeretnék egy jobb minőségű szobakerékpárt - ergométert!
Ez nem jámbor kívánság, hanem hideg számítás. Az ergométer, a szobakerékpárok elektronikus változata, egy korszerű, számítógéppel vezérelt gép.
Ergométer vagy szobakerékpár?
Mi a különbség a szobakerékpár és az ergométer között?
Mi is pontosan az az ergométer?
Az ergométer egy szobakerékpár, a legújabb, számítógép által vezérelt technológiával.
Jobb kerékpárok és ergométerek, vagy futnak?
Számos online fórum foglalkozik azzal, hogy jobb-e a kerékpározás vagy a futás. A szabadidős és profi sportolók ezt kommentálják. Az biztos, hogy a sportnak elsősorban szórakozásnak kell lennie, ezért sokoldalúnak kell lennie.
A vibrációs technológiák meghódítják a fitneszközpontokat és a háztartásokat. Milyen gépet kapni karácsonyra?
VibroGym, vibromasszázs gép, vibro lépés. Sok név társítja a rezgések emberi izmokra gyakorolt jótékony hatásait. Hagyd magad formálni.
Karácsonyi kedvezmény a rezgő platformokon
Kezdődik a népszerű karácsonyi akció, használja ki ezt az egyedülálló lehetőséget - akár 37% -os kedvezménnyel.
4 edzésprogram a rezgő platform számára
4 professzionális programot hozunk Önnek az alapgyakorlatokhoz rezgő platformon. Minden program 20 bevált gyakorlatot tartalmaz, beleértve a nyújtást és a regenerációt. Petr Kopřiva, fitnesz edző és európai triatlon érmes fejlesztette ki őket.
Az orvosok véleménye a rezgő platformról
A rezgő platformot, amely először jelent meg az orosz űrprogramban, az orvosok otthoni gépként is elismerik az erőnlét erősítésére vagy a fogyás további módszereként. Csak egészséges embereknek.
Platform, mint egy vibráló súlycsökkentő gép
A fogyás vágya a sok sportoló leggyakoribb célja. Az egyik gép, amely segít a fogyásban, egy rezgő platform.