Első ránézésre gyomnak tűnik, de valójában illatos és különösen egészséges növény, amelyet nemcsak fűszerként, hanem gyógynövényként is használnak. A kapor gyógyító hatása a magas hatóanyag-tartalomnak köszönhető, amely pozitív hatással van az emberi egészség egészére. Segít emésztési rendellenességek, étvágytalanság, csökkent immunitás vagy a test elárasztása esetén.
Segít az álmatlanság ellen
Évezredek óta az emberek nemcsak sajátos illata miatt használják, hanem értékes gyógyító tulajdonságai miatt is. Tudta, hogy angol neve "kapor" egy ó norvég szóból származik, és azt jelenti: "megnyugodni, megnyugtatni"? Többek között a kaprot használták a múltban az álmatlanság és az ingerlékenység orvoslására.
Mit tehet a kapor?
A kapor összes gyógyászati tulajdonsága elsősorban két anyagcsoport tartalmán alapul: monoterpének és flavonoidok. Ennek a kompozíciónak köszönhetően a kapor elsősorban a következő három területen segít bennünket:
Védelem a szabad gyökök és a rákkeltők ellen
A kapros monoterpének aktiválnak egy enzimet, amely megtámadja a test megfelelő működését megzavaró molekulákat. Ezenkívül a gyógynövényben található illékony olajok a kemoprotektív élelmiszerek csoportjába tartoznak, amelyek semlegesíteni tudják bizonyos típusú rákkeltő anyagokat, például a benzopiréneket. Ezek a cigarettafüst, a szénfüst és a hulladékégetők részei.
Antibakteriális hatás
Az illékony kaporolajokat számos kísérletnek vetették alá a baktériumok szaporodásának megakadályozása érdekében. Ebben a tekintetben a kapor egyenlő a fokhagymával, amelynek egyértelműen kimutatható antibakteriális hatása is van.
Kiváló kalciumforrás
Mint jól tudjuk, a kalcium fontos a megfelelő csontsűrűség szempontjából, amelynek elvékonyodása az európai népesség nagy részét zavarja. A kapor nemcsak a kalcium, hanem a rost, a mangán, a vas és a magnézium kiváló forrása is, amely nagyszerű harcossá teszi a csontritkulás ellen.
Gyönyörű gyógynövényeket szeretne a kertben vagy az erkélyen?
Rendeljen tőlünk - kattintson a képre.
És mit tehet még?
| Relaxor nyugtató hatású gyógynövénykészítmény, amely hatékony passiógyümölcs-kivonatot tartalmaz. A szenvedélyvirág (Passiflora incarnata) segít enyhíteni az idegi feszültséget, elősegíti a mentális harmóniát stressz alatt, segít fenntartani a mély alvást, hozzájárul az optimális kikapcsolódáshoz. |
Kapor fantasztikusan segít tisztítsa meg a vért. amellett C-, F-, B-vitamint, karotint, vasat, foszfort, kalciumot, káliumot tartalmaz, hanem olajsav is. Illóolajainak ritka tulajdonsága van, nevezetesen elnyomhatják az allergiás köhögést. Kiváló antibakteriális szernek tekintik, amely segíti az emésztőrendszer és a bélmozgás megfelelő működését. Ne aggódj, a kapor után nem éled túl. A belek csak a megfelelő tempót kapják, és a puffadás megszűnik a puffadás és a mozdulatlanság miatt. A kapor csökkenti a stresszt és a vérnyomást is.
Ha méh, darázs vagy más rovar harap meg, inkább dörzsölje meg a kaprot. Magas antibakteriális hatások és segíti az injekció beadásának helyét. Fantasztikus hatásai is vannak viszketés ellen. Tulajdonságai hasonlóak a hagyma tulajdonságaihoz és hatásaihoz.
A zöld jóság fogyasztása biztosítani fogja jobb látás és ha fáradt egy fárasztó nap után a számítógép mellett, és kényelmetlen nyomást érez a szemében, tegyen egy kis kaprot egy nedves vattapamacsra, és tegye a szemére 20 percre.
Kapros tárolás
A friss kapor összehasonlíthatatlanul intenzívebb aromával és ízzel rendelkezik, mint a szárított. Ha többet termel a kertben, mint amennyit meg tud enni, vagy ha túl sok csomót vásárolt ebből a gyógynövényből a piacokon vagy egy boltban, akkor apróra vághatja, visszazárható edénybe teheti és tárolhatja a mélyhűtőben. Így több hónapig kitart, illatos és ízletes.
Mindez csak annyit bizonyít, hogy mindannyiunkat köteleznünk kell, hogy a kaprot is vegye be étrendünkbe. Próbálja ki a fantasztikus kaprosalátákat, szószokat, ízesítőket, vagy egyszerűen adja hozzá a savanyú babhoz. Egészséged különösen megtérít.
Kapor ültetése
Kaprot vetünk áprilistól májusig. A magokat 30-35 cm távolságra vetjük, míg egy fészekbe 3-5 magot ültetünk. 1-2 centimély mélységig vetünk.
Ültetés előtt műtrágyán keresztül ellátjuk a talajt a szükséges tápanyagokkal. Soha nem trágyázunk kaprot klórtartalmú műtrágyákkal. A kertbe ültetve a magokat közvetlenül a virágágyásba ültetjük. Otthon termesztve szaporítóedénybe ültetjük, ahonnan később a növényeket elültetjük.
A termesztésre alkalmas körülmények
A kapor igénytelen növény. Nem igényel speciális talajtípust, de legjobban nedves, áteresztő agyagtalajban virágzik, megfelelő tápanyagellátással. De homokos talajon is termeszthető. Ennek alapja a megfelelő talajnedvesség, de ugyanakkor nem túlzott kiömlés. Dill nagyszerű barátja a napnak, ezért a kellően napos, szélirányú helyzet a megfelelő, amit tehet a jólétéért.
A tippünk!
Ültetéskor, függetlenül attól, hogy otthon ültet egy cserépbe vagy a kertbe, ne felejtse el használni a megfelelő típusú micorrhizás gombákat.