A gyönyörű Katka Jakeš és Ivka Gáborík bloggerek és a Kattiva márka alapítói, akik a múltban is ismertek a híres Let’s Dance táncos tévéműsornak köszönhetően, részt vesznek az idei női futás rajtjában. Őszintén készültek a 4 km-es útvonalra, és rendszeresen edzettek a futóklubunkkal, a SHEruns-szal. Hogyan viszonyulnak ezek a gyönyörű táncosok a futáshoz? És mi a motivációjuk a dm női futás lebonyolítására?

akik

Kérdés: Mi a viszonyod a futáshoz - mindig szerelem volt? Mondja el, mikor kezdett futni, és mi volt az a kezdeti impulzus, amelyet úgy döntött, hogy elkezd?

Katka: Bevallom, hogy soha nem szerettem sok szeretetet a futásért. Minden megváltozott 2012-ben, amikor az adidas sportmárka megkeresett, hogy nagykövetem legyek. Az együttműködés egyik feltétele a futás megkezdése volt. Elkezdtem, és ma felelősségteljesen kijelenthetem, hogy szeretek futni. Inkább az erdőben futok, egyedül, zene nélkül - akkor sportolok és lelkileg is ellazulok. De mióta Ivankával elkezdtünk futóedzésekre járni, el kell mondanom, hogy az állapotom sokat javult. Végül is a szakmai felügyeletnek van valami.

Ivka:Körülbelül 13 éves koromban kezdtem el futni, hogy javítsam a táncversenyekre való alkalmasságomat. Szerettem futni, amíg térdműtétet nem kellett elvégeznem. Azóta egy ideig fel kellett adnom, és féltem kezdeni. Azonban minden megváltozott a futóedzéseknek köszönhetően, amelyeken Katkával néhány hónappal ezelőtt elkezdtünk járni. Aggódtam, hogy a térdem hogyan reagál, és kiderült egy fontos dolog - minden a cipőkön múlik. Kopogok a fán, de egyelőre ez tartja a térdemet és a vágyam is, hogy felkészüljek a DM női futására.:-)

Kérdés: Hamarosan Ön áll a női futás rajtjánál - milyen útvonalra készül és milyen elvárásokkal jár?

Katka: Az az elvárásom, hogy megtudjam, milyen egy ilyen futás során a légkör. Nincs ambícióm nyerni, vagy ilyesmi. Jobban támogatom azt az elképzelést, hogy minden olyan tevékenységet értékelni kell, amely előnyös az egészségre, és ezért úgy gondolom, hogy minden nőnek át kell gondolnia, hogy hogyan tölti szeptember harmadik vasárnapját.:-)

Ivka: Úgy döntöttünk, hogy csak 4 km-t futunk, bár általában sokkal többet futunk. Ezt a napot azonban kicsit másképp szeretnénk élvezni. Nem kell bizonyítanunk, hogy mennyit futunk, hanem egy sportnap örömét szeretnénk.

Kérdés: Mit szólnál mindazokhoz a lányokhoz, akik eldöntenék, hogy elkezdik-e a futást?

Katka: A legrosszabb az, ha elindulsz! De amikor motivált leszel, akkor a legjobb érzésed lesz a világon! Kezdje egy kis, nyugodt és gyors sétával. Keressen futás közben hozzáadott értéket - számomra egyértelműen a természet illata és visszaállítása. Nem akarsz azonnal maratont futni, és azzal a motivációval tedd, hogy egészségesebb légy, mint fogyni - saját tapasztalataim szerint mondhatom, hogy nagyobb hatása van.

Ivka: Felhívok mindenkit, olyan nőket, akik futni akarnak, ne habozzanak, mert még nem érezték annyira az endorfinokat, mint régóta! Emellett szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy nagyon fontosak a jó sportcipők, mert valóban ez az alapja. És végül, de nem utolsósorban szeretném elmondani nekik, hogy edzés után ne felejtsék el mindig rendesen lógni.

Kérdés: Régebben az emberek társítottak a Let’s Dance táncműsorhoz. Ma azonban sikeres bloggerek és a Kattiva márka alapítói vagytok. Hogyan jött létre ez az ötlet?

Kattiva:A blog létrehozásának ötlete spontán módon merült fel. A lányok naponta különféle tippeket és javaslatokat kértek tőlünk a közösségi hálózatokon, ezért azt mondtuk magunknak, hogy nem lenne helytelen, ha válaszaikat a blogon megjelent cikkek formájában szolgálnánk. Biztosan még egy fontos dolog volt. A blogon egyfajta nők közösségét szerettük volna létrehozni, akik megpróbálnak egészségesen élni, pozitívan gondolkodni és szépen öltözködni.:-)

Kérdés: A nyár elején bemutattál egy új, tánc által ihletett ruhakollekciót. Hogyan jön létre egy ilyen gyűjtemény, és mit tervez a jövőben?

Kattiva:Mindig igyekszünk lépést tartani az aktuális trendekkel, de egy darabot beleteszünk magunkba a gyűjteményeinkbe. Mivel a legtöbben a tánc révén ismernek minket, és minden bizonnyal életünk hosszú részének tekinthetjük, nagyon szépnek tűnt, hogy ihletet kaptunk tőle. Mivel a "tánc ihlette" kollekció nagy sikert aratott, mindenképpen folytatni szeretnénk.