Kemény dohányos vagy? Tudjuk, mi segít enyhíteni a cigaretta tüdőre gyakorolt hatását
Ha ön is leszokni akar a dohányzásról, és szeretné csökkenteni a cigaretta által a tüdejében okozott károkat, a tudósok szerint van erre megoldás. Napi három alma vagy két paradicsomnak legalább bizonyos mértékig csökkentenie kell a károkat. A fő közreműködők az ezekben az élelmiszerekben található vegyi anyagok és anyagok.
A Novinky.cz portál szerint pozitív védőhatások csak a friss gyümölcs fogyasztása esetén jelentkeznek, ami azt jelenti, hogy a konzerv vagy más módon feldolgozott paradicsom vagy alma nincs hatással a tüdőre. "Ez a tanulmány azt mutatja, hogy az ezekben a gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend segíthet helyrehozni a tüdőkárosodást azoknál az embereknél, akik abbahagyták a dohányzást, és egyúttal lelassíthatják a nem dohányzók természetes tüdőöregedését." - mondta Dr. Vanessa Garcia-Larsen.
Az orvos azt is kijelentette, hogy a tüdőfunkció körülbelül 30 éves korban változó sebességgel kezdett csökkenni, az egyén általános és egyéni egészségi állapotától függően. Az alma és a paradicsom tehát hatékony és olcsó eszköznek tűnik az öregedési folyamat lelassításában és a hosszú távú dohányzás legalább néhány negatív nyomának "kitörlésében".
- A dohány és a cigaretta története
- A koffein mellékhatásai Hogyan lehet enyhíteni őket, és mire kell figyelni
- Testreszabhatja emésztését az ünnepek után Tudjuk, milyen ételek lesznek előnyösek Önnek
- A Trifala javítja az emésztést és segít megszüntetni a székrekedést
- Élvezte, aztán jöttek az Új Idő fájdalmas következményei