Részvény
Kendall Jenner a jelenlegi modellezési jelenet egyik legjellegzetesebb arca. Bár főleg húgának, Kim Kardashiannak köszönhetően a csúcsra dolgozott, amikor keményen dolgozni kezdett magán, mindenki számára bebizonyította, hogy joggal tartozik az iparág legjobban fizetett és legsikeresebb arcai közé. Kendall magas testalkatú és karcsú ívekben remekel, amelyek sok nő álma. Hogyan tartod őket?
3 lépés egy vékony övig
A Kendall legjelentősebb előnyei közé tartozik a vékony derék, de a női ívek. Szokatlan keverék, ami nem annyira jellemző a modelleknél, és ezért Kendall sokkal inkább reflektorfénybe kerül. Törődik az alakjával, de a nőiesség az, amit meg akar tartani. Így rutinját főleg e három dolog kombinációjára alapozzák:
- Tábla: Alfa-omega vékony alak szinte minden modellen. A Kendall előnye a jó genetika, de nem csak erre támaszkodik. Tudja, hogy a modellezés kompromisszumok nélküli üzlet, ezért nem bukik el. Menüje elsősorban barna rizsre és nyers zöldségekre épül. Alkalmanként fagyasztott joghurtot, zabpehelyet vagy diót is elkényeztet.
- Ivási rendszer kicsit másképp: Igen, az ivási rendszer is fontos, de az ő esetében 12 csésze méregtelenítő teát tartalmaz, amelyet minden nap megiszik! Lehet, hogy eltúlzottnak hangzik, de másrészt a Kendall karakterére vetett pillantás önmagáért beszél - működik.
- Pakolások: Minden edzés után Kendall kávés pakolást tesz a testére, és körülbelül egy órán át hagyja működni. Amellett, hogy segít megszabadulni a narancsbőrtől, valóban puhává teszi a bőrt.