Kényeztesse magát narancssal egy tányéron, ne a lábán

Először is fontos megjegyezni a narancsbőr nemcsak a túlsúlyos nők számára jelent problémát, mert a bőr alatti zsírnak semmi köze hozzá. Ez egy bőrprobléma. A cellulitisz megjelenése mögött az ún izomsorvadás. A legyengült izomréteg elválik a bőrtől, ezért láthatóvá válnak az alatta lévő zsírlerakódások.

magát

5 mítosz a narancsbőrről

  1. "Örököltem a narancsbőrt" -Az anyád cellulitje abszolút nem dönti el, hogy lesz-e nálad. Ez nem genetikai kérdés.
  2. "A SPA és a kozmetikai kezelések segítenek nekem" - Hiba!
  3. "Krémet veszek, és ez a probléma után jár" - Nincs krém a narancsbőr eltávolítására.
  4. "Fiatal vagyok, a narancsbőr nem hat rám" - A narancsbőrnek semmi köze az életkorhoz.
  5. "Fogyni fogok, és a narancsbőr eltűnik" - Ez is nagy hiba. Azok a nők, akiknek nincs extra gramm zsírjuk, cellulitiszben is szenvedhetnek.


Ha cellulitiszed van, és úgy döntöttél, hogy megfordítod, akkor először meg kell tudnod, hogy mi a stádium. Egy egyszerű teszt segít ebben.

4 fok - teszt

1. LÉPÉS: Állva nyomja meg a bőrét hüvelykujjával és mutatóujjával. Ha dudorokat lát, akkor az első fokú cellulitisz van.
2. LÉPÉS: A dudorok szorítás nélkül láthatók, de csak állva. Ha lefekszel, eltűnnek.
3. LÉPÉS: Láthatja a dudorokat állva és fekve. A helyek hidegebbek lehetnek, mert rosszabbul véreznek.
5. SZINT: Még a ruhák alatt sem rejtheti el megfelelően a dudorokat.

Tehát hogyan forduljunk vele?


Az otthoni teszt segít csak durván képet kapni a bőr állapotáról. Ha úgy érzi, hogy a narancsbőr átment az első két szakaszon, keresse fel a bőrgyógyászt. A vizsgálat alapján pontosan tanácsolja, melyik megoldás a megfelelő.

Nyirokelvezetés
Nyirokelvezetéssel működik. Van mind kézi, mind gépi nyirokelvezetés. A hatás elérése érdekében azonban rendszeresen és hosszabb ideig kezeléseken kell átesnie.

Lézeres zsírleszívás
Bár ez a legkevésbé invazív zsírleszívás, a nyirokelvezetéshez képest éppen ellenkezőleg, invazívabb módszer. Lézersugár, a hő lebontja a szubkután zsírt. Ezt a megoldást inkább a test korlátozott területein alkalmazzák.

Kriolipolízis
Különösen az utóbbi években ez a sláger. Egy szakértő célzottan lefagyasztja zsírsejtjeit. Ezután meghalnak, és a nyirokrendszer segítségével szó szerint kihajóznak a testből.


Ne feledje, hogy bármilyen eljáráson keresztül megy át, fontos, hogy hozzáadja a saját tevékenységét. Természetesen a mozgás az első. A lábadtól vérző sportok ideálisak, például futás, túrázás, gyors séta vagy kerékpározás.