Sokaknak már volt alkalmuk ízletes és egészséges hársteát kóstolni, de ma megtudhatja, hogy a hársvirágoknak más felhasználási lehetőségeik vannak.

A tapasztalt háziasszonyok már régóta készítenek gyógyszeres főzeteket és illatos limonádákat a természet ezen ajándékának felbecsülhetetlen tulajdonságainak köszönhetően.

szétcsúsztatható

A hársvirágok sok értékes összetevőt tartalmaznak: illóolajokat, tanninokat és flavonoidokat, C-vitamint, antioxidánsokat és aminosavakat. Nekik köszönhetően a hársvirágnak olyan sok hasznos tulajdonsága van.

  1. Az illatos virágokban található flavonoidok növelik az erek rugalmasságát, ami megvédi őket az érelmeszesedéstől.

  1. A tanninok segítenek a testnek megbirkózni a gyulladásos folyamatokkal.

  1. A hársvirágban lévő glikozidok izzasztó hatásúak, ezért a hársitalok elengedhetetlenek a megfázáshoz.

  1. Segítenek a felesleges folyadék eltávolításában is a testből, ami segít a vesebetegségben, és egyes esetekben elősegíti a fogyást.

  1. A hársvirág segít hígítani a vért, erős antioxidáns és csökkenti a koleszterinszintet. A hársvirág tinktúra képes növelni az epe és a gyomornedv szekrécióját.

  1. A hárs édes illata megnyugtatja, segít enyhíteni a stresszt és csökkenti az étvágyat, amelyet egyes étkezési szokásokban is sikeresen alkalmaznak.

A hárs azon kevés növény egyike, amely fitohormonokat tartalmaz, közel a női nemi hormonhoz. Nem csoda, hogy őseink társítják ezt a fát Ladával - a szerelem és a szépség szláv istennőjével.

Az endokrinológusok azt javasolják, hogy a 45 év feletti nők legalább hathavonta igyanak egy hársvirág-főzetet. Segít lassítani az öregedési folyamatokat, fiatalítani a testet és megelőzni a menopauza kellemetlen tüneteit.

Aromás hárs limonádé

A hársvirág bársonyos és viszkózus íze tökéletesen tükröződik a desszertekben és az üdítőkben.

A hárs limonádé segít ellenállni a kimerítő nyári melegnek, feltölti a vitaminkészleteket, oltja a szomjat, csillapítja és enyhíti a fejfájást.

készítsen
instagram

A felkészüléshez:

  • 2 marék hársvirág
  • 1 citrom
  • 2-3 pl méz
  • 3 liter vizet
  • mentalevél (opcionális)

Megközelítés:

  1. Gyűjtse össze a hársvirágokat a fáktól, amelyek messze nőnek a poros utaktól. Hagyja kissé száradni árnyékos helyen. A közvetlen napfényben történő szárítás nem ajánlott, mivel ebben az esetben az értékes illóolajok gyorsan elpárolognak.

  1. Tegyen két marék hárs virágot és mézet egy 3 literes edénybe. A hárs kombinálható mentával, mézzel, bazsalikommal vagy más gyógynövényekkel.

  1. Vágja le a citromot a bőrrel együtt.
  2. Tegye egy edénybe, és töltse meg hideg vízzel.
  3. Keverjük össze, fedjük le természetes ruhával és tegyük napos helyre 6-8 órára. 24 órát várhat még intenzívebb ízre.

  1. Távolítsa el a citromot, nyomja össze és szűrje át a limonádét. Egészségére!

Szinte nincs ellenjavallat ennek a frissítő italnak a hársvirágokból történő fogyasztására, de vizelethajtó és izzító tulajdonságaik miatt a szívbetegeknek és a kismamáknak korlátozott mennyiségben kell fogyasztaniuk őket.